Đậu rồng là một trong những thực phẩm lành mạnh, phổ biến trong chế độ ăn kiêng, ăn chay. Tuy nhiên, một số người còn nghi ngờ về lợi ích của thực phẩm này khi không biết “Ăn đậu rồng có tốt không?”, “Ăn đậu rồng sống có tác dụng gì?”. Các thắc mắc sẽ được giải đáp ở bài viết sau.