Nhu cầu năng lượng và trao đổi chất ở trẻ đang lớn cũng dựa trên các nguyên tắc cốt lõi giống như người lớn. Nếu một đứa trẻ không tăng cân trong khoảng hai tháng liên tục, điều này có nghĩa là nhu cầu năng lượng của trẻ chưa được đáp ứng đầy đủ. Vấn đề cha mẹ cần thực hiện lúc này là cân bằng lại chế độ dinh dưỡng cũng như vận động cho trẻ.