Chắc hẳn bạn đã từng có thói quen bẻ cổ, lắc cổ kêu lắc rắc mỗi khi thấy mỏi và thực hành trong vô thức nhằm mục đích giải tỏa áp lực ở cổ vai gáy khi căng thẳng. Thói quen này tưởng chừng như vô hại nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ và là một nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh về cơ xương khớp và nguy cơ đột quỵ.