Chăm sóc trẻ sơ sinh có thể làm đảo lộn cuộc sống của những người lần đầu làm cha mẹ. Dưới đây là 10 lời khuyên thiết thực giúp kiểm soát cuộc sống lẫn tinh thần mà bố mẹ có thể áp dụng nếu như cảm thấy căng thẳng khi chăm sóc trẻ sơ sinh.