Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
Home
Tag Back muscle
Articles in Back muscle
The best abs exercises you can do
Crunches are the mainstay of abdominal exercises. Crunches target the rectus abdominis, the six-pack muscles that run down the front of the torso. So what do crunches do, and what are the best abdominal exercises you can do?
Xem thêm
