Nội dung bạn đang tìm kiếm không có phiên bản tiếng Việt.
Vui lòng chọn tiếp tục để xem nội dung tiếng Anh hoặc đi đến trang chủ Tiếng Việt.
Rất xin lỗi về sự bất tiện này.
Home
Tag Average running speed
Articles in Average running speed
Average running speed and tips to improve your speed
The average running speed is set by the runner's own efforts. However, to improve speed, it is necessary to apply methods such as: Interval training, increasing the tempo, practicing on difficult terrain,... The article will provide information for you on how to improve running speed and ensure safety.
Xem thêm