Nên hay không nên kỷ luật trẻ là câu hỏi làm “đau đầu” không ít bậc phụ huynh. Vậy bạn đã biết cách kỷ luật con phù hợp để trẻ ngoan và giữ được tình cảm gia đình chưa? Thử sức cùng bài trắc nghiệm sau sẽ giúp bạn có câu trả lời.

Giận dữ là cảm xúc bình thường mà bất cứ ai cũng phải trải qua. Tuy nhiên, nếu bạn cảm thấy bản thân thường xuyên giận dữ mất kiểm soát hoặc luôn có cảm giác tức giận âm ỉ thì đó có thể là dấu hiệu của các tình trạng bệnh lý.

Sự tức giận có thể ảnh hưởng xấu đến sức khỏe tổng thể, bao gồm cả sức khỏe tim mạch. Theo các thống kê, nhìn chung, nam giới có nguy cơ bị đau tim nhiều hơn phụ nữ, dẫn đến chúng ta sẽ dễ dàng thấy được những biểu hiện tiêu cực của sự giận dữ lên sức khỏe trái tim đàn ông hơn là nữ giới. Học cách kiểm soát sự giận dữ giúp hạn chế bớt những vấn đề sức khỏe có thể xảy ra với sức khỏe trái tim đàn ông.

Có nhiều loại cảm xúc khác nhau ảnh hưởng đến cách sống của mỗi cá thể và có thể tương tác với các cá thể khác. Đôi khi, một cá nhân có thể bị những cảm xúc này chi phối. Vì vậy, để không bị ảnh hưởng bởi những tác động tiêu cực từ cảm xúc thì cần hiểu và nhận thức được các loại cảm xúc. Đồng thời điều chỉnh các loại cảm xúc sao cho phù hợp với từng hoàn cảnh.

Cảm xúc con người đóng một vai trò quan trọng đối với sự chú ý, trí nhớ, suy luận và các dạng suy nghĩ khác. Ngày càng có nhiều nhà khoa học đánh giá cao mối liên hệ này với hy vọng tìm hiểu cơ chế đằng sau chứng rối loạn tâm thần.

Tặng quà bị từ chối có thể khiến bạn cảm thấy vô cùng thất vọng, chán nản và buồn bã. Nếu không có biện pháp xử lý sớm, các cảm xúc tiêu cực này có thể gây ra những ảnh hưởng rất lớn cho sức khỏe tinh thần và thể chất của bạn.

Hành lý cảm xúc là thuật ngữ dùng để mô tả hiện tượng người nào đó phải mang theo một khối lượng lớn cảm xúc tiêu cực đến từ những tổn thương trong quá khứ, căng thẳng trong cuộc sống,... Việc giải phóng cảm xúc lúc này vô cùng cần thiết để hạn chế các biến chứng nguy hiểm liên quan đến thần kinh.