Nước tăng lực là một loại đồ uống phổ biến có tác dụng cải thiện năng lượng, tăng sự tỉnh táo và tập trung. Chúng có chứa các thành phần giúp thúc đẩy một số khía cạnh về mặt tinh thần và thể chất, bao gồm đường, caffeine, vitamin B, chiết xuất thảo mộc và các dẫn xuất axit amin như L-Taurine. Mặc dù nước tăng lực có thể mang đến một số lợi ích nhất định, nhưng chúng có thể liên quan đến các vấn đề về sức khỏe khi tiêu thụ quá nhiều, thậm chí có thể dẫn đến nghiện và phụ thuộc vào chúng.

Nước tăng lực có thể giúp bạn tỉnh táo nhanh chóng. Tuy nhiên, loại đồ uống cung cấp năng lượng này có thể gây nhiều tác hại cho sức khỏe như khiến đường huyết tăng cao, ảnh hưởng tim mạch, lệ thuộc caffeine,... nếu uống quá thường xuyên.