Quiz: How is the diet in the first 3 months of pregnancy of pregnant women?

Your answer: Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.Cùng với sự phát triển của thai nhi, nhu cầu năng lượng của bà bầu cũng thay đổi đáng kể. Trung bình, bà mẹ mang thai trong 3 tháng đầu cần cung cấp khoảng 2300 - 2400 kcal/ ngày.

Your answer: Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...Axit folic giúp giảm nguy cơ dị tật ống thần kinh hay tật nứt đốt sống trong bào thai. Mẹ bầu có thể bổ sung axit folic qua các loại thực phẩm như rau màu xanh thẫm (cải xanh, rau muống,...); thịt gia cầm và ngũ cốc,...

Your answer: Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.Trong giai đoạn này, mẹ bầu cần khoảng 85 - 90g protein/ ngày, cao hơn bình thường 10-15g/ ngày.

Your answer: Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, bà bầu cần được cung cấp 36 - 40 mg sắt mỗi ngày để phòng ngừa thiếu máu khi mang thai.

Your answer: Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.Mẹ bầu cần được cung cấp đủ 600mcg vitamin A/ngày. Các loại thực phẩm giàu vitamin A gồm thịt, cá, trứng, sữa, gan động vật, rau màu xanh thẫm, củ quả màu vàng, đỏ.

Your answer: Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.Trong 3 tháng đầu thai kỳ, nếu không chú ý trong vấn đề ăn uống, mẹ bầu có thể phải đối diện với nguy cơ sảy thai. Các loại thực phẩm trên bà bầu cần chú ý kiêng khem cẩn thận.