Táo bón là triệu chứng rất phổ biến ở trẻ nhỏ, khiến trẻ cảm thấy khó chịu và sợ không dám đi tiêu. Trẻ bị táo bón cho ăn gì là câu hỏi thường gặp của các bậc phụ huynh. Chế độ ăn nhiều chất xơ, trái cây và uống đủ nước là nguyên tắc chính để cải thiện tình trạng táo bón của trẻ.