Cùng với sự tăng lên về độ tuổi thì hệ miễn dịch của cơ thể cũng bị suy giảm và dễ mắc các bệnh lý về tim mạch, đái tháo đường, khó ngủ, mất ngủ... sự lão hóa của các cơ quan tiêu hóa là nguyên nhân dẫn đến kém hấp thu chất dinh dưỡng từ thức ăn. Vì vậy mà vấn đề người cao tuổi có nên bổ sung vitamin hay không được rất nhiều người quan tâm. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu về vấn đề bổ sung vitamin cho người cao tuổi.