Việc đi đại tiện mỗi ngày là giải pháp hỗ trợ điều trị táo bón hiệu quả. Bên cạnh đó, thói quen này còn giúp bạn tránh khỏi sự áp lực, căng thẳng khi đi vệ sinh. Nếu đang thắc mắc làm sao để đi đại tiện mỗi ngày, bạn có thể tham khảo một số thông tin trong bài viết dưới đây.