Nếp nhăn dưới mắt thường là dấu hiệu của sự lão hóa da, những vết nhăn ở mắt khiến chị em phụ nữ trở nên kém sắc hơn. Để giảm thiểu các vết nhăn dưới mắt chúng ta cần phải hiểu được những nguyên nhân gây ra chúng. Hãy tham khảo những thông tin dưới đây để có cái nhìn tổng quan hơn về vấn đề này.
1. Các loại nếp nhăn vùng mắt
Ở mỗi chúng ta đều có một hay nhiều loại nếp nhăn ở vùng mắt. Cụ thể như sau:
- Nếp nhăn vùng mắt động: Đây là loại nếp nhăn xuất hiện khi có sự co giãn khi cơ mặt cử động. Ví dụ như: Khi chúng ta cười cũng gây tác động đến các cơ quanh mắt và tạo ra nếp nhăn
- Nếp nhăn vùng mắt tĩnh: Khác với nếp nhăn động, nếp nhăn tĩnh xuất hiện do da bị tổn thương và những nếp nhăn có thể nhìn thấy rõ trong kho cơ mặt không hoạt động.
- Nếp nhăn vùng mắt lão hóa: Nếp nhăn này thường nằm ở ngay vị trí dưới mắt và hình thành do sự chảy xệ của cấu trúc khuôn mặt.
>>> Xem thêm: Uống collagen có tác dụng gì cho da?
2. Vì sao có nếp nhăn dưới mắt
2.1 Da bị lão hoá
Vùng da dưới mắt là vùng da khá nhạy cảm và cực kỳ mỏng. Khi bạn già đi, da của bạn sẽ mất đi một lượng collagen nhất định, vùng da xung quanh mắt cũng dần mất đi sự đàn hồi. Đây cũng chính là nguyên nhân dẫn đến bọng mắt, quầng thâm và các nếp nhăn ở mắt.
2.2 Ảnh hưởng từ tia UV
Việc tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vào các giờ cao điểm, mà không sử dụng các biện pháp bảo vệ mắt đầy đủ, sẽ khiến các tia UV dễ dàng phá vỡ lớp collagen trong da, gây ra các nếp nhăn ở mắt. Không những thế nó còn ảnh hưởng đến thị lực của bạn.
2.3 Dụi mắt
Nếu bạn có thói quen thường xuyên dụi mắt thì hãy dừng lại thói quen xấu này. Vì vùng da dưới mắt rất mỏng, khiến da ở dưới mắt bị kéo căng quá mức, dẫn đến sự phân huỷ elastin và hình thành các nếp nhăn dưới mắt.
2.4 Nằm sấp khi ngủ
Có thể bạn chưa biết, tư thế ngủ nằm sấp có thế làm xuất hiện các nếp nhăn trên da sớm hơn so với các tư thế khác. Một nghiên cứu năm 2012 trên Tạp chí Trị liệu thẩm mỹ và Laser cho thấy, khi ngủ sấp má của bạn có thể bị đè lên gối, làm nhăn vùng quanh mắt, gây ra nếp nhăn.
2.5 Da bị mất nước
Da bị mất nước là tình trạng tạm thời do thiếu nước. Ngoài những biểu hiện như khô ráp, sần sùi, mốc mặt và căng tức mặt thì một triệu chứng phổ biến khác của da mất nước là da xuất hiện các nếp nhăn, đặc biệt là xung quanh mắt.
2.6 Mất ngủ
Việc ngủ đủ và sâu giấc không chỉ giúp tinh thần luôn sảng khoái mà còn giúp bạn sở hữu đôi mắt sáng, khỏe. Ngược lại, nếu bạn thường xuyên bị mất ngủ đây là nguyên nhân làm tăng tốc độ lão hóa da, đặc biệt là vùng da dưới mắt, làm suy giảm các tế bào khỏe mạnh, giảm độ đàn hồi da, quầng thâm và nếp nhăn rất dễ hình thành.
2.7 Không tẩy trang sạch
Việc tẩy trang vùng da dưới mắt cũng rất quan trọng, nếu bạn không tẩy sạch lớp trang điểm hay bụi bẩn sẽ gây bí bách lỗ chân lông ảnh hưởng đến quá trình trao đổi chất ở các tế da, làm giảm khả năng tái tạo phục hồi, khiến vùng da dưới mắt lão hoá sớm hơn.
3. Các sản phẩm chứa các thành phần hỗ trợ điều trị nếp nhăn dưới mắt tốt nhất
3.1 Retinol
Retinol là một trong những thành phần chăm sóc da, có khả năng đẩy nhanh quá trình luân chuyển tế bào da chết, mang lại làn da mịn màng hơn.
3.2 Argireline
Argireline là một peptide chuỗi ngắn có chức năng tương tự như Botox có tác dụng làm đầy các rãnh nhăn và giúp tăng sinh collagen tự nhiên.
Những tinh chất dưỡng mắt chứa Argireline sẽ bổ sung độ ẩm và độ đàn hồi cho vùng da quanh mắt, giúp giảm các nếp nhăn mắt hiệu quả.
3.3 CoQ-10
Coenzyme Q10 (CoQ-10) được tìm thấy trong thịt, cá và ngũ cốc, các loại rau xanh như rau bina và bông cải xanh. Các nghiên cứu đã cho thấy, việc bổ sung CoQ-10 sẽ có tác dụng trong việc chống lão hoá, giúp giảm các nếp nhăn trên da, đặc biệt là nếp nhăn dưới mắt.
3.4 Rong biển
Rong biển là loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều khoáng chất và các nguyên tố vi lượng có lợi cho sức khỏe.
Ngoài việc bổ sung trực tiếp rong biển qua chế độ ăn uống thì chiết xuất rong biển còn được sử dụng trong các chế phẩm làm đẹp da có tác dụng hồi phục và nuôi dưỡng làn da, giúp chống lão hoá da, giảm quầng thâm, nếp nhăn vùng mắt, giữ cho làn da trẻ trung và mịn màng hơn.
4. Làm thế nào để ngăn ngừa nếp nhăn dưới mắt
Để ngăn ngừa nếp nhăn trên mặt nói chung và nếp nhăn dưới mắt nói riêng bắt buộc bạn cần có một quy trình chăm sóc da khoa học mỗi ngày.
4.1 Massage mắt để giảm nếp nhăn ở mắt
Việc hàng ngày massage vùng da quanh mắt không những giúp mắt thư giãn mà còn giúp làm mờ nếp nhăn rất hiệu quả.
Bạn có thể tham khảo cách massage mắt dưới đây:
- Dùng hai ngón tay của hai bàn tay, mỗi ngón tay đặt ở hai bên khóe mắt và vuốt nhẹ nhàng dần dần về phía đuôi mắt.
- Để đem lại hiệu quả, mỗi ngày thực hiện đều đặn 20 lần.
4.2 Chăm sóc da vùng mắt bằng tinh chất chống lão hoá
Để có một vùng da dưới mắt không quầng thâm thì việc chăm sóc da vùng mắt là thật sự cần thiết.
Các chuyên gia khuyên chúng ta nên sử dụng các tinh chất chống lão hoá, kem dưỡng mắt giảm nếp nhăn. Tuy nhiên, để đặt được hiệu quả cao chị em cần lưu ý chọn mua những loại kem trị nếp nhăn quanh mắt phù hợp với da và ưu tiên thành phần chiết xuất từ tự nhiên để không gây kích ứng, dị ứng.
4.3 Đắp mặt nạ tự nhiên cho da vùng mắt
Trị nếp nhăn ở mắt bằng phương pháp tự nhiên luôn được nhiều người ưa chuộng và thực hiện.
Bạn có thể sử dụng một số loại mặt nạ từ tự nhiên để chăm sóc da vùng mắt như: Cà chua, khoai tây, lô hội, dưa chuột. Thời gian tốt nhất để đắp là vào buổi tối, lúc bạn có thời gian nghỉ ngơi và thư gian (từ 21h đến 22h). Sau khi rửa sạch mặt, bạn bôi dưỡng chất hoặc đắp chúng lên vùng mắt và chờ trong khoảng 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm là hoàn thành.
4.4 Thay đổi thói quen hàng ngày
Ngoài ra để, phòng ngừa nếp nhăn vùng mắt, hàng ngày bạn nên tập cho mình như thói quen như:
- Cho dù làm việc ở ngoài trời hay trong nhà, hãy sử dụng kem dưỡng da và kem chống nắng hàng ngày cho vùng mắt.
- Khi có việc cần đi ra ngoài, đặc biệt ra ngoài vào những giờ cao điểm nên đeo kính râm để giúp bảo vệ mắt tốt nhất.
- Hãy ngủ đủ giấc, không nên thức khuya và hạn chế ngủ với tư thế nằm sấp.
- Luôn tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh với nhiều thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và khoáng chất. Thực phẩm này có khả năng ngăn chặn tiến trình lão hóa da, giúp da săn chắc và tươi trẻ.
- Hạn chế tối đa sử dụng thuốc lá và các chất gây nghiện.
>>> Xem thêm: Uống collagen có tác dụng gì cho da?
Để giữ được vẻ trẻ trung lâu hơn, bạn cần thực hiện những thay đổi nhỏ trong lối sống để đảm bảo không xuất hiện nếp nhăn dưới mắt. Một khi bạn biết nguyên nhân của các nếp nhăn dưới mắt, thực hiện đúng các biện pháp phòng ngừa và sử dụng đúng sản phẩm sẽ hữu ích.
Để có thêm kiến thức về thẩm mỹ, làm đẹp bạn hãy thường xuyên truy cập website https://vinmec.com và đặt hẹn với các bác sĩ, chuyên gia thẩm mỹ khi cần tư vấn nhé.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
