Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Nguyễn Thị Hồng Vân - Bác sĩ Y Học Cổ Truyền - Trung tâm Y Học Cổ Truyền Vinmec - Sao Phương Đông.
Những vết rạn sau sinh nở là minh chứng cho quá trình hy sinh đầy vất vả của người mẹ nhưng lại có ảnh hưởng tới tâm lý hầu hết các chị em, làm mất đi sự tự tin về ngoại hình, vì sự xuất hiện của những đường sọc lồi lõm khác màu. Các phương pháp trị rạn da sau sinh theo Y Học Cổ Truyền có nguồn gốc từ những dược liệu có sẵn trong tự nhiên, sẽ giúp người mẹ tái tạo làn da và trị rạn da hiệu quả.
1. Nguyên nhân nào dẫn đến tình trạng rạn da sau sinh?
Tình trạng rạn da xảy ra khi các mô liên kết tại lớp hạ bì và trung bì đứt gãy do da bị kéo căng quá nhanh và thả lỏng đột ngột, dẫn đến da bị tổn thương, số lượng collagen và elastine trong da bị giảm sút... Sau sinh, các vết rạn thường xuất hiện rõ rệt ở khu vực quanh bụng, đùi và ngực của người mẹ.
Những nguyên nhân chính gây ra rạn da sau sinh bao gồm:
- Cơ địa bẩm sinh: Có thể do di truyền hoặc không, cấu trúc làn da của một số phụ nữ mang tính co giãn và đàn hồi ít hơn người khác, khả năng xuất hiện những vết rạn da sau sinh sẽ cao hơn.
- Cơ thể tăng cân quá nhanh: Khi mang bầu, cân nặng chung và kích thước một số bộ phận sẽ tăng lên nhanh chóng, khiến cho bề mặt da bị kéo dãn đột ngột và không kịp thích nghi với tốc độ thay đổi của cơ thể.
- Thiếu vận động cơ thể và chế độ ăn không đầy đủ dưỡng chất: Những phụ nữ có lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục rèn luyện sự dẻo dai của cơ thể nói chung và làn da nói riêng, cũng như chăm sóc làn da đúng cách có tỷ lệ rạn da thấp hơn, da ít khô và có tốc độ lão hóa chậm hơn.
2. Trị rạn da sau sinh bằng Đông Y có hiệu quả không?
Những bài thuốc hay sản phẩm điều trị rạn da sau sinh trong Đông Y được tổng hợp từ các loại thảo dược có sẵn trong tự nhiên. Bởi vậy rất an toàn, không gây kích ứng hay để lại tác dụng phụ ảnh hưởng tiêu cực tới quá trình cho con bú. Một số dược liệu còn vô cùng quen thuộc trong đời sống hàng ngày, người mẹ có thể dễ dàng tìm mua và sử dụng trong trị rạn da tại nhà. Dưới đây là một số bài thuốc trị rạn da sau sinh, mẹ có thể tham khảo:
2.1. Bài thuốc trị rạn da bằng gừng, nghệ và rượu gạo
Gừng và nghệ trong nấu ăn là loại gia vị được sử dụng phổ biến và rất dễ tìm. Trong Đông Y, đây là những dược liệu có lợi cho sức khỏe. Đặc biệt, việc sử dụng nghệ trong chăm sóc da nói chung và trị rạn da nói riêng mang lại nhiều hiệu quả tích cực, hỗ trợ dưỡng ẩm và làm mịn da nhờ đặc tính chống viêm và chống oxy hóa hiệu quả.
Hướng dẫn tự chuẩn bị nguyên liệu cho bài thuốc trị rạn da tại nhà:
- Rửa sạch gừng và nghệ, thái lát thật nhỏ hoặc đập dập
- Chuẩn bị bình đựng rượu gạo hoặc rượu nếp, bỏ phần gừng và nghệ vào trong
- Hạ thổ hỗn hợp rượu và chờ trong thời gian từ 3-10 ngày trước khi sử dụng
Để trị rạn da sau sinh, người mẹ hãy dùng hỗn hợp này massage trực tiếp khu vực bụng, mông, đùi,... nơi xuất hiện những vết rạn và duy trì hàng ngày. Vùng da được massage đều đặn sẽ trở nên săn chắc, hồng hào hơn kèm sự biết mất dần của những vết rạn.
2.2. Dược thiện dưỡng nhan – Chè dưỡng nhan
Trong các bài thuốc trị rạn da sau sinh có nhiều loại thảo mộc Đông Y, trong đó bài thuốc dược thiện dưỡng nhan cũng đem lại hiệu quả đáng kể.
Công thức chè dưỡng nhan thường đa dạng nhưng có tác dụng chung là giải khát, thanh nhiệt, bồi bổ khí huyết, hỗ trợ cân bằng nội tiết tố ở phụ nữ và tái tạo làn da, bảo dưỡng nhan sắc. Bằng cách lựa chọn nguyên liệu nấu phù hợp, phụ nữ sau sinh sử dụng chè dưỡng nhan không chỉ đem lại hiệu quả trị rạn da rõ rệt, còn làm giảm tối thiểu sự xuất hiện của các vấn vấn đề lão hóa da khác như nám, tàn nhang,...
Một số nguyên liệu phổ biến trong công thức chè dưỡng nhan là:
- Táo đỏ: có tác dụng bổ trung ích khí, kiện tì vị giúp ăn ngon và tiêu hóa tốt, sinh tân dịch tăng cường hệ miễn dịch.
- Long nhãn: tính bình và vị ngọt nhẹ ngon miệng của long nhãn được sử dụng trong các bài thuốc an thần, chống lão hóa và tăng độ đàn hồi của da, cân bằng sắc tố da và xua tan vết nám, chân chim.
- Kỳ tử: có tác dụng bổ gan thận, sáng mắt, giảm mệt mỏi và ngừa lão hóa, đem lại làn da hồng hào, nhu nhuận.
- Nhựa đào: đặc biệt tốt cho hệ tiêu hóa, giúp thanh nhiệt cơ thể và bổ sung collagen tự nhiên thu nhỏ lỗ chân lông, giảm vết nhăn,trị rạn da hiệu quả.
Xem ngay: Cách nấu chè dưỡng nhan tại nhà - Những điều cần biết
2.3. Cao bôi thảo dược - Tử vân cao
Các loại cao bôi hay kem trị rạn da sau sinh Đông Y thường đem lại hiệu quả tương đối ổn định và an toàn. Bài thuốc tử vân cao là sản phẩm cao bôi được điều chế từ công thức riêng kết hợp nhiều loại thảo mộc nhất định, có tác dụng chữa các bệnh ngoài da (côn trùng đốt, mẩn ngứa dị ứng,...). Tử vân cao không chỉ đặc biệt hiệu quả trong phòng ngừa - điều trị rạn da mà những những vùng da bị biến màu ở mẹ trước và sau sinh, còn có tác dụng làm mềm, bảo vệ da khỏi tình trạng sẹo, nám hoặc rạn vĩnh viễn.
Mặc dù, Đông Y chưa có cách để ngăn ngừa hoàn toàn hoặc điều trị rạn da nhanh chóng ở phụ nữ khi mang bầu và sau sinh. Nhưng điều quan trọng là người mẹ có thể lựa chọn cách chăm sóc da và trị rạn da an toàn, phù hợp vừa giúp tâm lý của mẹ thoải mái, vừa không ảnh hưởng tới quá trình chăm sóc em bé.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Nguồn tham khảo: Turmeric for stretch marks.
