Trắc nghiệm: Bạn biết gì về mụn trứng cá?

Mụn trứng cá xuất hiện khi lượng dầu dư thừa (được gọi là bã nhờn) và các tế bào da làm tắc nghẽn các lỗ chân lông. Những loại vi khuẩn bình thường sống trên da có thể phát triển trong các lỗ chân lông bị bịt kín và tạo ra các chất dẫn đến viêm nhiễm. Mụn không phải là dấu hiệu của việc vệ sinh kém. Trên thực tế, rửa và kỳ cọ quá nhiều có thể gây kích ứng da và khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Bên cạnh đó, không có bằng chứng nào cho thấy các loại thực phẩm như khoai tây chiên, sô cô la hoặc bánh pizza gây ra mụn. Nếu mụn trứng cá được điều trị đúng cách, những gì bạn ăn sẽ không ảnh hưởng đến làn da của bạn.

Bất cứ ai cũng có thể bị mụn trứng cá ở tuổi trưởng thành, ngay cả khi bạn chưa từng nổi mụn lúc còn là một thiếu niên. Tuy nhiên mụn trứng cá phổ biến nhất ở phụ nữ. Giống như sự thay đổi nội tiết tố giai đoạn dậy thì, sự dao động hormone trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và thậm chí mãn kinh của phụ nữ có thể khiến mụn bùng phát. Phụ nữ cũng dễ bị mụn hơn khi ngừng dùng thuốc tránh thai, dùng một số loại thuốc theo toa, tiền sử gia đình bị mụn trứng cá, căng thẳng và dùng một số sản phẩm chăm sóc da, tóc.

Đôi khi, mụn nổi trên da có thể là dấu hiệu của một tình trạng nghiêm trọng hơn bên trong cơ thể. Ví dụ: nếu bạn bị mụn trứng cá cùng với mọc nhiều lông mặt, tóc mỏng, có chỗ hói da đầu hoặc kinh nguyệt không đều, đó có thể là dấu hiệu của hội chứng buồng trứng đa nang, rối loạn tuyến thượng thận hoặc khối u tiết hormone. Nếu tình trạng bệnh nền không được điều trị, thì mụn trứng cá cũng sẽ không biến mất.

Mụn trứng cá nặng và tiền sử gia đình có người bị sẹo là hai yếu tố lớn gây ra sẹo mụn. Điều trị sớm và tích cực là cách tốt nhất để ngăn ngừa mụn trứng cá nặng, cũng như tránh để lại sẹo trên khuôn mặt của bạn. Nếu mụn trứng cá xuất hiện hơn 1/4 khuôn mặt hoặc bạn dễ bị sẹo, hay tiền sử gia đình có người bị sẹo mụn, hãy đến ngay cơ sở y tế chuyên khoa để điều trị sớm.

Một số sản phẩm trị mụn có chứa cồn (alcohol), có thể làm khô và kích ứng da, từ đó khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn. Benzoyl peroxide và axit salicylic là những chất chống lại mụn trứng cá hiệu quả, giúp giảm lượng dầu thừa, đồng thời đánh bay mụn đầu trắng và mụn đầu đen. Retinoids - có nguồn gốc từ vitamin A, điều trị mụn trứng cá bằng cách làm thông thoáng lỗ chân lông, giúp ngăn ngừa mụn đầu trắng và đầu đen.

Mụn trứng cá có thể ảnh hưởng đến bạn cả về mặt tinh thần lẫn thể chất. Một số người cho biết mụn trứng cá khiến họ bị mất điểm trong các buổi hẹn hò và phỏng vấn xin việc. Những người khác nói rằng mụn khiến họ mất tự tin hoặc trở nên bi quan hơn. Đây đều là những lý do chính đáng để bạn phải tìm đến điều trị chuyên nghiệp. Hiện nay có rất nhiều biện pháp điều trị mụn trứng cá để bạn lựa chọn, vì thế không có lý do gì để mụn ảnh hưởng đến sự tự tin và cuộc sống của bạn.

Mặc dù có ý kiến cho rằng ánh sáng mặt trời giúp làm sạch mụn, nhưng không có bằng chứng khoa học nào chứng minh điều này. Một số sản phẩm trị mụn làm cho da dễ bị bắt nắng hơn. Đội mũ bảo hiểm, mũ lưỡi trai và băng đô cọ xát vào da của bạn, cũng như lớp trang điểm đậm cũng có thể khiến mụn mọc nhiều hơn.

Mụn để lại vết thâm, được gọi là "tăng sắc tố sau viêm", thường gặp ở những người da màu. Đây là một phản ứng tự nhiên đối với chứng viêm và thường giảm dần theo thời gian. Nhưng nhiều người có vết thâm này cảm thấy rất mất thẩm mỹ. Điều trị da liễu sớm có thể giúp bạn tránh được thâm và sẹo, đặc biệt những người có làn da sẫm màu.

Không có phương pháp chữa trị mụn trứng cá khỏi ngay lập tức. Với mục đích ngăn ngừa mụn mới xuất hiện, quá trình điều trị mụn trứng cá cần có thời gian để phát huy tác dụng. Nếu tình trạng mụn của bạn không cải thiện sau khoảng 4 - 8 tuần điều trị, hãy gặp bác sĩ da liễu để được kiểm tra.

Các bác sĩ da liễu thường kết hợp hai hoặc nhiều phương pháp điều trị khác nhau để kiểm soát mụn trứng cá. Đôi khi, bạn sẽ được kê đơn uống thuốc kháng sinh hoặc thuốc tránh thai của phụ nữ. Thuốc tránh thai - giúp làm chậm quá trình sản xuất dầu, thường được sử dụng cho những phụ nữ bị nổi mụn gần kỳ kinh nguyệt. Liệu pháp laser và ánh sáng được sử dụng cho cả mụn trứng cá và sẹo mụn, giúp tiêu diệt vi khuẩn gây ra mụn trứng cá cũng như thu nhỏ các tuyến dầu nơi vi khuẩn sinh sống.

Hiện nay các phương pháp điều trị mụn ngày càng trở nên hiệu quả hơn. Hầu như tất cả các loại mụn đều có thể được ngăn ngừa hoặc điều trị hiệu quả. Hầu hết các trường hợp bị mụn trứng cá từ trung bình đến nặng cần được bác sĩ da liễu kê đơn phương pháp điều trị mạnh hơn những loại thuốc OTC bạn tự mua ở hiệu thuốc. Ngay cả sẹo mụn cũng có thể được điều trị bằng cách tái tạo bề mặt da với laser, thay da bằng hóa chất hoặc các phương pháp điều trị khác.