Bấm huyệt là một phương pháp trong Y Học Cổ Truyền giúp khai thông kinh mạch, khí huyết lưu thông, qua đó có tác dụng giảm đau, thải độc, tiêu ứ, giúp tinh thần minh mẫn và thư thái, cho giấc ngủ ngon,... Vậy phương pháp bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường có hiệu quả không?
1. Bệnh tiểu đường theo quan điểm của Y Học Cổ Truyền
Bệnh tiểu đường tuýp 1 không thể phòng ngừa được, nhưng chúng ta có thể đề phòng bệnh tiểu đường tuýp 2 thông qua những thay đổi về lối sống.
Theo Y Học Cổ Truyền, bệnh tiểu đường được thuộc phạm vi chứng tiêu khát và được phân làm 3 thể là thể thượng tiêu, thể trung tiêu và thể hạ tiêu. Chứng tiêu khát thể thượng tiêu đặc trưng bởi khát nhiều, tiêu khát thể trung tiêu đặc trưng là đói nhiều và tiêu khát thể hạ tiêu đặc trưng là đi tiểu nhiều. Tuy nhiên, trên thực tế có những giai đoạn mà phần lớn người bị bệnh tiểu đường biểu hiện các triệu chứng của cả 3 thể này.
Trong Đông y, bệnh tiểu đường được cho là có liên quan với nhiều yếu tố khác nhau như:
- Chế độ ăn nhiều dầu mỡ, chất béo và đường sinh nhiệt trong cơ thể.
- Rối loạn cảm xúc, như trầm cảm.
- Cơ thể suy nhược.
- Các yếu tố khác trong môi trường.
Theo Y Học Cổ Truyền có năm hội chứng hay gặp dẫn tới bệnh tiểu đường:
1.1. Chứng thấp nhiệt
- Nguyên nhân: Do tiếp xúc với môi trường nóng ẩm và do ăn quá nhiều các thực phẩm chiên rán và gia vị cay nóng, khiến cho nhiệt tích tụ trong cơ thể. Việc ăn uống quá nhiều thực phẩm và đồ uống lạnh cũng sẽ khiến cho tỳ vị suy yếu và dẫn đến thấp.
- Triệu chứng: Bệnh nhân thường có cảm giác khát nhưng không muốn uống, đói nhưng không muốn ăn, đắng miệng. Kèm theo đó là có cảm giác nặng nề, chất lưỡi dày, rêu lưỡi vàng nhớt, mạch nhanh, nước tiểu có thể sẫm màu.
1.2. Âm hư hỏa vượng
- Nguyên nhân: Do suy nhược cơ thể, phụ nữ có thể do sinh đẻ hoặc tuổi già, nghỉ ngơi không đầy đủ và ăn nhiều đồ nóng.
- Triệu chứng: Miệng và họng khô, bệnh nhân khát muốn uống nước lạnh, thường xuyên cảm thấy đói dẫn đến ăn nhiều. Kèm theo đó có thể đổ mồ hôi vào ban đêm, lòng bàn chân bàn tay nóng, rêu lưỡi ít hoặc không có, táo bón.
1.3. Khí âm hư
- Nguyên nhân: Tình trạng khí âm lưỡng suy này xảy ra ở giai đoạn sau của bệnh tiểu đường, khi “nhiệt tà” làm kiệt quệ cả phần khí và phần âm trong cơ thể.
- Triệu chứng: Bệnh nhân khát nhiều, mệt mỏi, thở nông, không muốn nói, có thể hồi hộp đánh trống ngực, mất ngủ, cảm giác nóng lòng bàn chân bàn tay.
1.4. Âm dương hư
- Nguyên nhân: Do tình trạng âm hư kéo dài sẽ dẫn đến dương cũng hư theo.
- Triệu chứng: Bệnh nhân có biểu hiện miệng khô, sợ lạnh, đau lưng mỏi gối, chóng mặt, rêu lưỡi dày có in dấu răng, tiểu đêm nhiều lần. Kèm theo có hiện tượng hồi hộp đánh trống ngực và mất ngủ nặng hơn ở người khí âm hư.
1.5. Huyết ứ
- Nguyên nhân: Bệnh mạn tính lâu ngày không được điều trị sẽ làm tổn thương kinh lạc trong cơ thể. Phần khí, phần âm và phần dương hư kéo dài sẽ dẫn đến tê và cảm giác đau nhức trong người.
- Triệu chứng: Bệnh nhân đau ở ngực, eo và các biến chứng của bệnh tiểu đường ở các mạch máu nhỏ, như tê ở bàn chân. Lưỡi của bệnh nhân xỉn màu và môi có màu xanh tím. Bệnh nhân cũng có thể bị hồi hộp đánh trống ngực và mất ngủ.
2. Tại sao nên dùng bấm huyệt trị tiểu đường?
Bấm huyệt chữa tiểu đường theo Y Học Cổ Truyền là phương pháp điều trị bệnh mà bạn cần lưu tâm. Bởi phương pháp này có thể có tác động tích cực đến những cơ quan đang bị suy yếu. Bấm huyệt chữa tiểu đường giúp các cơ quan dần phục hồi nhờ vào việc day ấn thường xuyên vào huyệt đạo liên quan. Đây là một phương pháp điều trị theo hướng tự nhiên, không cần đến thuốc.
Bệnh nhân bấm huyệt chữa tiểu đường có thể tự thực hiện phương pháp này ở bất cứ đâu, ở nhà hay nơi làm việc. Tuy nhiên, hiện tại vẫn có ít bệnh nhân không lựa chọn phương pháp này. Có thể là do mọi người chưa thực sự hiểu về tác dụng của phương pháp bấm huyệt, thiếu kiên trì hoặc do lười biếng.
3. Cách bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường
Bấm huyệt chữa tiểu đường được thực hiện như sau: Bạn dùng ngón tay cái ấn mạnh vào vị trí từng huyệt, giữ trong 10 giây rồi thả tay ra. Cách 5 giây rồi lại bấm lại lần tiếp theo, bạn ấn từ 3 - 5 phút/huyệt, nên dùng lực phù hợp với khả năng của cơ thể và nên áp dụng nhiều lần trong ngày. Các huyệt dưới đây có tác dụng đến các chứng có liên quan đến bệnh tiểu đường. Bạn có thể day bấm huyệt ở một hoặc cả hai bên cơ thể.
- Huyệt Địa cơ
Huyệt nằm ở dưới đầu gối 5 tấc, sát bờ sau trong xương chày, dưới huyệt Âm lăng tuyền 3 tấc. Trong Y Học Cổ Truyền, huyệt Địa cơ có tác dụng đến tạng Tỳ - tuyến tụy. Nên việc bấm huyệt thường xuyên sẽ có tác dụng tốt đến tụy. Giúp phục hồi chức năng của tuyến tụy trong sản sinh insulin cho người bệnh tiểu đường.
Ngoài ra, huyệt Địa cơ còn được sử dụng để giúp bạn nhận biết có bị bệnh tiểu đường hay không. Bằng cách day ấn vào huyệt địa cơ, nếu thấy đau nhói khủng khiếp, thậm chí là không chịu đựng nổi thì rất có thể bạn đang bị đái tháo đường. Mức độ đau từ thấp đến cao cũng là cách để bạn biết bệnh của mình đang ở mức độ nào.
- Huyệt Nội quan
Có công dụng điều hòa khí trong cơ thể. Vị trí huyệt nằm ở giữa hai gân trên cổ tay (mặt lòng bàn tay), cách nếp gấp cổ tay 2 thốn. Day bấm huyệt bằng một ngón tay của tay đối diện, hoặc bạn có thể dùng đuôi bút để day ấn huyệt.
- Huyệt Túc tam lý
Có công dụng thúc đẩy khí lưu thông trong kinh vị để chữa các chứng bụng chướng, đói nhiều và mệt mỏi. Cách xác định huyệt, tìm điểm lõm ở phía ngoài của khớp gối, sau đó đặt 4 ngón tay dưới điểm lõm này. Huyệt nằm ở ngay rìa ngón út, huyệt nằm cách xương chày một khoảng bằng chiều rộng của ngón tay cái. Khi day huyệt này bạn sẽ cảm thấy tức nặng.
- Huyệt Tam âm giao
Có công dụng lưu thông khí huyết. Cách xác định huyệt đó là tìm điểm cao nhất của mắt cá trong, sau đó đặt 4 ngón tay (trừ ngón cái) nằm ngang trên điểm này. Vị trí huyệt là điểm nằm trên ngón tay trên cùng và bên trong xương chày. Dùng một ngón tay cái để day huyệt, bạn có thể cảm thấy hơi tức khi ấn huyệt này.
- Huyệt Thái khê
Có công dụng bổ thận để giảm triệu chứng tiểu nhiều, khát và tiểu không tự chủ. Vị trí huyệt là điểm lõm ở giữa mắt cá trong và rìa của gân gót.
Lưu ý khi bấm huyệt chữa tiểu đường ở nhà
- Bạn cần phải kiên trì và thực hiện trong thời gian dài để có kết quả tốt.
- Bạn cần phải kết hợp phương pháp bấm huyệt cùng chế độ ăn uống, luyện tập, và dùng thuốc theo đơn để có kết quả tốt nhất.
Tóm lại, bấm huyệt chữa bệnh tiểu đường là phương pháp điều trị không còn xa lạ, tuân thủ nguyên tắc trong điều trị tiểu đường là cách giúp người bệnh ngăn ngừa các biến chứng và sống khỏe.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
