Nước hoa hồng được bắt nguồn từ Iran và đã được sử dụng hàng ngàn năm, kể cả trong thời Trung cổ. Nước hoa hồng được tạo ra bằng cách chưng cất cánh hoa hồng với hơi nước và có mùi thơm tự nhiên. Vì vậy, đôi khi nó được sử dụng như một hương thơm tự nhiên nhẹ nhàng thay thế cho nước hoa và là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng.
1. Tác dụng của nước hoa hồng
1.1 Giúp làm dịu kích ứng da
Một trong những tác dụng mang lại lợi ích lớn nhất của nước hoa hồng là đặc tính chống viêm mạnh mẽ. Nhờ đặc tính này mà nó có thể giúp điều trị nhiều bệnh, cả bên trong và bên ngoài cơ thể. Nước hoa hồng chưng cất thậm chí có thể giúp làm dịu kích ứng của bệnh rosacea hoặc bệnh chàm.
1.2 Làm dịu cơn đau họng
Nước hoa hồng tự nhiên được chưng cất chưa pha tạp chất có thể được sử dụng để pha trà nước hoa hồng hoặc trà cánh hoa hồng. Bởi vì nước hoa hồng nguyên chất có thể làm dịu các cơn đau họng thay vì sử dụng thuốc kháng sinh điều trị viêm họng. Trong một nghiên cứu đã chứng minh được tính hiệu quả của nó, có bằng chứng về tác dụng làm dịu các cơn đau rát họng và rất ít rủi ro khi sử dụng.
1.3 Giảm mẩn đỏ da
Nước hoa hồng đã được sử dụng như một sản phẩm làm đẹp trong rất nhiều năm trước đó. Vì vậy, không có gì ngạc nhiên khi nó có thể cải thiện làn da trắng sáng, se khít lỗ chân lông và giảm mẩn đỏ trên da. Các đặc tính kháng khuẩn của nước hoa hồng có thể giúp giảm mụn trứng cám và đặc tính chống viêm có thể giảm đỏ da và bọng mắt.
1.4 Ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng
Nước hoa hồng có tác dụng khử trùng mạnh mẽ, có thể ngăn ngừa và điều trị nhiễm trùng. Do đó, nước hoa hồng thường được sử dụng trong nhiều phương pháp điều trị tự nhiên và y học. Trong một nghiên cứu, thậm chí còn phát hiện ra rằng khi nước hoa hồng nguyên chất được sử dụng trong thuốc nhỏ mắt để điều trị các trường hợp bị viêm kết mạc. Nhờ vào đặc tính khử trùng và giảm đau của nó đã giúp điều trị một số bệnh ở mắt.
1.5 Chứa chất chống oxy hóa
Cánh hoa hồng và tinh dầu hoa hồng có chứa một số chất chống oxy hóa mạnh, có thể giúp bảo vệ tế bào không bị hư hại. Một nghiên cứu cho thấy rằng những chất chống oxy hóa trong hoa hồng có tác dụng ức chế quá trình peroxy hóa lipid tiềm năng. Do đó, điều này cung cấp khả năng bảo vệ tế bào mạnh mẽ khi sử dụng nước hoa hồng hằng ngày vào quy trình chăm sóc da.
1.6 Chữa lành vết cắt, sẹo và vết bỏng
Nước hoa hồng có chất khử trùng và đặc tính kháng khuẩn điều đó có thể giúp vết thương mau lành hơn. Những đặc tính này có thể giúp làm sạch, chống nhiễm trùng vết cắt và vết bỏng. Ngoài ra, nước hoa hồng cũng có thể giúp vết cắt, vết bỏng và thậm chí vết sẹo trên da nhanh lành hơn.
1.7 Cải thiện tâm trạng
Nước hoa hồng có thể có đặc tính chống trầm cảm và giảm lo âu mạnh. Một nghiên cứu năm 2011 cho thấy kết quả khi chiết xuất nước hoa hồng từ cánh hoa có thể làm thư giãn hệ thần kinh trung ương ở chuột. Điều này, cho thấy nước hoa hồng có tác dụng chống trầm cảm và chống lo âu.
1.8 Giảm đau đầu
Nước hoa hồng và tinh dầu hoa hồng thường được sử dụng trong một liệu pháp để giúp giảm đau đầu. Hương thơm của hoa hồng giúp cải thiện tâm trạng, giảm các hiệu ứng căng thẳng đã được thảo luận trong phần trên. Sử dụng nước hoa hồng bằng cách tạo thành hơi nước để làm dịu cơn đau đầu. Hoặc bạn hãy đắp một miếng gạc ngâm trong nước hoa hồng lên trán, vùng đầu trong 45 phút để có kết quả khả quan.
1.9 Có đặc tính chống lão hóa
Nước hoa hồng thường được thêm vào trong các sản phẩm làm đẹp để làm giảm nếp nhăn. Bởi vì ngoài việc làm dịu da bị kích ứng, nước hoa hồng thực sự có thể có tác dụng chống lão hóa, làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn khi bôi tại chỗ. Vì vậy, nước hoa hồng là một trong những sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da.
1.10 Làm dịu các vấn đề tiêu hóa
Trong y học dân gian, chưng cất nước hoa hồng đã được sử dụng để hỗ trợ tiêu hóa và giảm rối loạn tiêu hóa. Theo một nghiên cứu vào năm 2008, có một số bằng chứng cho thấy nước hoa hồng có ảnh hưởng tích cực đến quá trình tiêu hóa và làm giảm rối loạn tiêu hóa. Nước hoa hồng tự nhiên cũng có thể cải thiện bài tiết mật, có thể hỗ trợ tiêu hóa hơn nữa.
2. Cách sử dụng nước hoa hồng
Nước hoa hồng là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da và mang lại nhiều tác dụng tuyệt vời. Bạn có thể dễ dàng tìm mua tại các cửa hàng hoặc tự làm nước hoa hồng tương đối dễ dàng bằng cách chưng cất cánh hoa hồng với hơi nước. Bạn có thể tự thoa lên da tại chỗ hoặc trộn với kem dưỡng ẩm hoặc các loại dầu tự nhiên như dầu dừa. Ngoài ra, có thể dùng nước hoa hồng nguyên chất để pha trà nước hoa hồng hoặc trà cánh hoa hồng. Những chất chứa trong hoa hồng giúp cải thiện quá trình hydrat hóa, cung cấp các lợi ích cho da, điều trị chứng rối loạn tiêu hóa và làm dịu cơn đau rát họng.
Nước hoa hồng được coi là an toàn và không có rủi ro nào cho người sử dụng. Tuy nhiên, trên thị trường thường sử dụng nước hoa hồng có pha chế dùng cho bôi ngoài da và không dùng được bằng đường uống, vì vậy bạn có thể bị dị ứng với hợp chất trên.
Bạn có thể mua nước hoa hồng hoặc tự làm và có thể sử dụng một số cách khác nhau, bao gồm những cách sau:
- Sử dụng nó như một chất tẩy rửa mặt hoặc toner. Bạn chỉ cần rửa lại mặt bằng nước hoa hồng sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt thông thường.
- Sử dụng nước hoa hồng trong các công thức nấu ăn, chẳng hạn như trà đá dâm bụt với nước hoa hồng, chè hoa hồng,... Cần lưu ý, đa số sản phẩm nước hoa hồng trên thị trường dùng cho bôi ngoài da có pha tạp chất, không phải nước hoa hồng tự nhiên. Vì vậy, nếu bạn có ý định sử dụng trong công thức nấu ăn hãy đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và lựa chọn đúng sản phẩm.
- Tạo sương mù để xịt khoáng với nước hoa hồng bằng cách cho vào bình xịt. Điều này có thể làm giảm căng thẳng. Bạn có thể xịt nước hoa hồng lên cổ tay, mặt, hoặc thậm chí lên gối.
Tóm lại, nước hoa hồng mang lại rất nhiều lợi ích quan trọng như giảm kích ứng da, giảm mẩn đỏ và đau rát họng,... Bên cạnh đó, nước hoa hồng chưng cất có mùi thơm và đôi khi nó được sử dụng như một hương thơm tự nhiên nhẹ nhàng để thay thế cho nước hoa. Đây là sản phẩm không thể thiếu trong quy trình chăm sóc da với nhiều lợi ích sức khỏe tiềm năng. Trên thị trường có rất nhiều loại nước hoa hồng với mục đích sử dụng khác nhau. Vì vậy, bạn hãy thận trọng đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và lựa chọn sản phẩm phù hợp.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Nguồn tham khảo: healthline.com
