Huyệt bách hội có vai trò rất quan trọng trong cơ thể, là nơi hội tụ các đường kinh dương, kinh can và mạch đốc. Tác dụng chính của huyệt bách hội là khai khiếu, tức phong, định thần, thăng dương, tiềm can dương.
1. Huyệt bách hội là gì?
Huyệt bách hội còn có tên gọi khác là huyệt tam dương, thiên mãn, quỷ môn, dương ngũ hội, duy hội, thiên sơn, nê hoàn cung, điên thượng. Nó là huyệt thứ 20 trong 28 huyệt của đường kinh mạch đốc (nằm dọc cột sống, tác động đến dương khí toàn thân).
Có tên gọi là huyệt bách hội là vì đây là nơi hội tụ của các đường kinh dương, kinh can và mạch đốc, bách có nghĩa là hàng trăm, hội nghĩa là hội tụ. Theo các sách cổ, bách hội là huyệt trung tâm, có nhiều chức năng quan trọng trong đó chức năng chính là khai khiếu, tức phong, định thần, thăng dương, tiềm can dương... điều trị các bệnh tim đập nhanh, ngạt mũi, hoa mắt, đau đầu, mất ngủ.
Huyệt bách hội có mối liên hệ mật thiết với các kinh lạc trên khắp cơ thể, là huyệt thứ 20 của mạch đốc, cửa ngõ của mạch nhâm và mạch đốc. Do đó, khi hai huyệt bách hội và hội âm kết hợp với nhau sẽ tạo nên sức mạnh vô cùng to lớn.
2. Huyệt bách hội nằm ở đâu?
Vị trí huyệt bách hội nằm ngay ở đỉnh đầu, là điểm lõm chính giữa đỉnh đầu, giao giữa đường chạy dọc cơ thể và đường nối hai đỉnh vành tai hoặc giữa 2 đỉnh vành tai với đường chính cung. Khi bấm vào huyệt cảm nhận được khe xương lõm, cảm giác hơi tức nặng.
3. Cách xác định huyệt bách hội
Cách xác định huyệt bách hội được tiến hành như sau:
- Xòe 2 bàn tay, đặt 2 ngón tay cái vào 2 lỗ tai;
- Ngón tay giữa của mỗi bàn tay hướng về phía đỉnh đầu, các ngón tay còn lại ôm lấy đầu;
- Giao điểm của hai ngón tay giữa chính là vị trí huyệt bách hội.
4. Huyệt bách hội có tác dụng gì?
Huyệt bách hội có nhiều tác dụng điều trị quan trọng như:
- Tăng cường tuần hoàn máu và trí nhớ: Việc tác động vào huyệt bách hội thông qua chải đầu bằng tay có thể giúp massage não, đả thông kinh mạch, từ đó giúp tăng tuần hoàn máu não, cải thiện trí nhớ và hoạt động của hệ thần kinh trung ương.
- Điều trị huyết áp thấp, rối loạn tiền đình: Một trong số những tác dụng chính của huyệt bách hội là can tức phong, thăng dương cử khí, do đó, nó được sử dụng trong điều trị các chứng đau đầu, hoa mắt, ù tai, là những biểu hiện của người bị huyết áp thấp và rối loạn tiền đình. Để quá trình điều trị diễn ra hiệu quả, bạn cần tuân thủ các hướng dẫn điều trị của bác sĩ.
- Giúp cải thiện tinh thần, tỉnh táo đầu óc: Huyệt bách hội có tác động đến quá trình lưu thông khí huyết, tăng tính đàn hồi của thành mạch. Việc châm cứu vào huyệt này thực sự có tác dụng trong việc cải thiện tinh thần, trí nhớ, giảm căng thẳng và kiểm soát các hành vi rối loạn.
- Điều trị chứng mất ngủ: Huyệt bách hội có tác dụng trong phòng, chống các bệnh về thần kinh nên việc day bấm huyệt có thể giúp cải thiện tinh thần, loại bỏ phiền muộn, từ đó giúp ngủ ngon hơn.
5. Phương pháp khai thông huyệt bách hội chữa bệnh
Huyệt bách hội rất quan trọng, tác động đến dương khí của toàn cơ thể. Để đạt hiệu quả điều trị cao, người bệnh cần thực hiện các thao tác sau:
- Nằm trên giường, thư giãn tinh thần, luôn tập trung vào hành động day bấm huyệt. Xác định đúng vị trí của huyệt bách hội. Lưu ý, tư thế bấm huyệt rất quan trọng, quyết định đến hiệu quả điều trị nên người bệnh cần tuân thủ.
- Bàn tay thuận nắm hờ, ngón giữa hơi khum lại đặt lên vị trí huyệt với góc 90 độ. Lấy phần gốc bàn tay, nằm gần cổ tay áp vào phía trên tai để làm điểm tựa
- Dùng ngón giữa ấn và day huyệt theo hình tròn, chiều kim đồng hồ trong khoảng 2 phút
- Để bệnh nhân nghỉ ngơi và thư giãn sau bấm huyệt.
6. Lưu ý gì khi day bấm huyệt bách hội?
Chính vì tầm quan trọng của huyệt bách hội với cơ thể nên để đảm bảo sức khỏe và nâng cao hiệu quả điều trị thì khi bấm huyệt cần lưu ý:
- Thao tác nhịp nhàng, bấm vào huyệt với lực mạnh;
- Nếu không muốn day ấn bằng tay có thể dùng các vật dụng thay thế như chiếc đũa, đầu cái que, 5 chiếc tăm buộc chặt vào nhau;
- Kiên trì day huyệt trong 15 - 30 ngày, 1 lần/ngày, mỗi lần 30 phút, điều chỉnh liệu trình điều trị theo chỉ dẫn của bác sĩ;
- Bị hoa mắt, chóng mặt, ra mồ hôi, nhợt nhạt, tim đập nhanh thì cần dừng bấm huyệt lại, lau mồ hôi, cho người bệnh uống nước đường nóng, ủ ấm và nghỉ ngơi tại chỗ;
- Đối tượng chống chỉ định bấm huyệt bách hội là người có khối u vùng đầu, bệnh về da vùng đầu, mắc bệnh truyền nhiễm cấp tính, người đang sốt cao;
- Việc lạm dung hoặc tăng thời gian bấm huyệt bách hội có thể gây tổn hại dương khí, tăng nguy cơ mắc nhiều bệnh lý khác, vì vậy chỉ nên bấm huyệt theo liệu trình của bác sĩ.
Huyệt bách hội có tác dụng cân bằng khí huyết, điều hòa dương khí cho cơ thể. Hy vọng bài viết trên giúp bạn đọc có thêm được kiến thức về huyệt đạo này cũng như cách áp dụng và lưu ý khi chữa bệnh.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
