Đau quặn bụng khi đói không chỉ đơn giản là do đang đói bụng mà còn có thể liên quan đến các vấn đề về sức khỏe đường tiêu hóa. Do đó, khi xuất hiện triệu chứng này, người bệnh nên đến các cơ sở y tế để được bác sĩ chẩn đoán và khám nhằm xác định chính xác nguyên nhân gây bệnh, từ đó phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm khác.
Bài viết này được viết dưới sự hướng dẫn chuyên môn của các bác sĩ thuộc khoa Tiêu hoá - Gan Mật - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
1. Các nguyên nhân đau quặn bụng khi đói
Đau quặn bụng khi đói có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân, chẳng hạn như:
1.1 Táo bón
Táo bón là tình trạng gặp khó khăn trong việc tiêu hóa, đại tiện ít, phân trở nên khô và cứng dẫn đến tắc nghẽn đường tiêu hóa. Tình trạng này làm tăng áp lực trong bụng và gây đau bụng.
1.2 Loét dạ dày tá tràng
Vi khuẩn Helicobacter pylori là nguyên nhân gây bệnh loét dạ dày tá tràng, biểu hiện rõ rệt qua các cơn đau bụng khi đói, đôi khi kèm theo triệu chứng buồn nôn, nôn.
1.3 Dị ứng thực phẩm
Dị ứng thực phẩm là tình trạng cơ thể phản ứng với một hoặc nhiều loại thực phẩm, từ đó gây ra triệu chứng đau quặn bụng và buồn nôn.
1.4 Viêm loét đại tràng
Đau quặn bụng và tiêu chảy là những triệu chứng điển hình của viêm loét đại tràng - tình trạng viêm nhiễm niêm mạc đại tràng.
1.5 Bệnh lý dạ dày
Một số bệnh lý dạ dày bao gồm loét dạ dày, ung thư dạ dày, viêm dạ dày gây đau quặn bụng khi đói.
1.6 Rối loạn loét tá tràng
Đau quặn bụng và tiêu chảy là những triệu chứng điển hình của rối loạn loét tá tràng - một tình trạng bất thường của động kinh tá tràng.
Bên cạnh đó, căng thẳng, lo âu, tiểu đường hay các bệnh lý khác cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng đau quặn bụng khi đói. Để điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát, việc tìm ra nguyên nhân chính xác là điều vô cùng cần thiết.
2. Cách xử trí
2.1 Ăn đủ bữa
Để tránh cảm giác đói và đau quặn bụng, mọi người không nên ăn uống quá ít hoặc bỏ bữa.
2.2 Ăn thức ăn dễ tiêu hóa
Rau, quả và ngũ cốc là những thực phẩm giàu chất xơ mọi người nên bổ sung trong chế độ dinh dưỡng của mình để giúp tiêu hóa tốt hơn.
2.3 Uống nước đầy đủ
Mọi người nên uống đủ nước lọc để giúp cơ thể giải độc và hạn chế nước có gas, nước ngọt.
2.4 Điều chỉnh chế độ ăn uống
Điều chỉnh chế độ ăn uống và uống đủ nước là điều mọi người nên làm nếu bị táo bón hoặc tiêu chảy để ổn định hệ tiêu hóa.
2.5 Tìm hiểu nguyên nhân
Người bệnh nên đi khám bác sĩ ngay nếu triệu chứng đau quặn bụng khi đói kéo dài và không giảm sau khi ăn để xác định rõ nguyên nhân chính xác và có phương án điều trị kịp thời.
2.6 Tránh ăn quá nhiều thực phẩm khó tiêu hóa
Một số loại thực phẩm người bệnh nên tránh sử dụng quá nhiều bao gồm:
- Thực phẩm chức nhiều chất béo như thịt heo, thịt đỏ, bơ, kem, socola, mỡ động vật.
- Thực phẩm nhiều đường như nước ngọt có gas, bánh kẹo, kẹo, đồ ngọt.
- Thực phẩm chứa cồn như rượu, bia.
- Thực phẩm có độ acid cao như rượu vang đỏ, cà phê.
- Thực phẩm chiên xào như khoai tây chiên, cá chiên, thịt chiên.
Ngược lại, người bệnh nên sử dụng vừa phải một số loại thực phẩm giàu đạm như trứng, thịt gà, hải sản
3. Bị đau bụng khi đói lúc nào nên đi gặp bác sĩ?
Nếu tình trạng đau bụng khi đói kéo dài liên tục kèm theo các triệu chứng như buồn nôn, phân sẫm màu, mệt mỏi, sụt cân... dù đã kéo dài khoảng 1-2 tuần, người bệnh không nên tự ý điều trị tại nhà mà hãy đến gặp bác sĩ để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
Bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gây bệnh bằng cách kết hợp khám lâm sàng và các xét nghiệm chuyên sâu như nội soi, chụp X-quang, siêu âm... Sau khi có đầy đủ thông tin từ kết quả chẩn đoán, bác sĩ sẽ tư vấn cho người bệnh phương pháp điều trị hiệu quả nhất.
Nhìn chung, mặc dù là một triệu chứng phổ biến nhưng đau quặn bụng khi đói cũng có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý liên quan đến đường tiêu hóa. Do đó, người bệnh nên đi khám bác sĩ để được khám và điều trị kịp thời nếu triệu chứng này kéo dài, nặng hoặc kèm theo nôn mửa, tiêu chảy, khó thở.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
