Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong đã được nhiều người sử dụng từ lâu. Mật ong mang đến những lợi ích nhất định và không gây tác dụng phụ. Bệnh nhân có thể kết hợp mật ong với các nguyên liệu khác nhau để điều trị bệnh trào ngược. Bài viết dưới đây sẽ hướng dẫn chúng ta các cách chữa trị hiệu quả và an toàn.
Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi ThS.BS Vũ Huy Bình - Bác sĩ Nội sôi Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.
1. Những lợi ích của mật ong
1.1. Rất giàu chất chống oxy hóa
Mật ong có thể chứa nhiều chất chống oxy hóa, tương đương với trái cây và rau quả. Những chất này giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương bởi sự tấn công của các gốc tự do. Gốc tự do được xem là nguyên nhân của quá trình lão hóa và các bệnh mãn tính như tim và ung thư. Vì vậy, thành phần chống oxy hóa trong mật ong có thể giúp ngăn ngừa bệnh tim.
1.2. Chứa hydrogen peroxide tự nhiên
Theo các chuyên gia, mật ong Manuka được sản xuất từ mật hoa của cây Manuka, chỉ có thể sản xuất tại New Zealand và Úc được công nhận là phương pháp hiệu quả nhất để điều trị vết thương. Bởi vì loại mật ong đặc biệt này có đặc tính kháng khuẩn cao cùng với hydrogen peroxide tự nhiên.
1.3. Đặc tính kháng virus và khử trùng
Mật ong thô, tức là mật ong chưa qua tiệt trùng, không chỉ có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và nấm mà còn chứa các chất khử trùng tự nhiên. Ngoài ra, mật ong thô còn được biết đến với nhiều lợi ích cho sức khỏe con người do giàu chất dinh dưỡng và enzyme.
2. Công dụng của mật ong trong việc điều trị trào ngược dạ dày
Trong hàng ngàn năm qua, mật ong đã được sử dụng trong hệ thống y học Hindu truyền thống để điều trị nhiều loại bệnh khác nhau. Các nghiên cứu và bằng chứng lưu truyền cho thấy rằng mật ong có tác dụng làm dịu cổ họng và giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày.
Có nhiều lý do để tin rằng mật ong có thể điều trị đau dạ dày và làm dịu các triệu chứng trào ngược axit, một số điểm chính đã được bài báo trên Tạp chí Nghiên cứu Y khoa của Ấn Độ chỉ ra như sau:
2.1. Đặc tính chống oxy hóa và gốc tự do
Mật ong không chỉ có tác dụng chống oxy hóa mà còn tiêu diệt các gốc tự do. Các gốc tự do được biết đến là một trong những nguyên nhân gây ra trào ngược và đau dạ dày do có thể gây tổn thương cho tế bào lót trong đường tiêu hóa. Vì thế, bằng cách loại bỏ các gốc tự do này mật ong có thể ngăn ngừa sự tiến triển của bệnh.
2.2. Kết cấu đặc trưng
Nhờ vào kết cấu đặc biệt, mật ong có khả năng bao phủ tốt hơn so với màng nhầy của thực quản. Mật ong có kết cấu sánh đặc và có độ dính, giúp làm giảm axit và đóng góp vào việc kiểm soát trào ngược dạ dày trong thời gian dài, đồng thời mang lại hiệu quả trong việc chữa đau dạ dày bằng mật ong. Ngoài ra, mật ong còn có tác dụng giảm viêm ở dạ dày - thực quản nhờ vào tính kháng khuẩn tự nhiên.
2.3. Phương pháp an toàn, tự nhiên
Mật ong là một nguyên liệu tự nhiên và có thể được sử dụng kết hợp với các phương pháp điều trị truyền thống mà không cần quá lo ngại về tác dụng phụ hoặc ảnh hưởng tiêu cực.
Khi các loại thuốc không kê đơn (OTC) hoặc theo toa không hiệu quả, một số người có thể muốn chuyển sang lựa chọn biện pháp tự nhiên để kiểm soát các triệu chứng. Tuy nhiên, chúng ta cần có nhiều nghiên cứu chính thức hơn để đưa ra kết luận về hiệu quả thực sự của việc sử dụng mật ong trong điều trị trào ngược dạ dày và chữa đau dạ dày.
3. Cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong
3.1. Tỏi ngâm mật ong
Trong tỏi có chứa allicin giúp diệt khuẩn và kháng viêm hiệu quả. Tỏi ngâm mật ong giúp tăng cường hiệu quả trong việc điều trị trào ngược dạ dày thực quản và hồi phục nhanh chóng hơn. Dưới đây là cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong ngâm tỏi:
- Bóc vỏ và rửa sạch tỏi, để ráo sau đó đập nát
- Cho mật ong và tỏi vào hũ thủy tinh theo tỷ lệ 100ml mật ong dùng cho 15g tỏi.
- Ngâm hỗn hợp sau 3 tuần, sau đó lấy ra sử dụng 2-3 lần mỗi ngày. Mỗi lần dùng hãy cho 1 tép tỏi và 2 thìa cà phê mật ong với nước ấm.
3.2. Mật ong kết hợp với nghệ
Nghệ là một trong những nguyên liệu phổ biến trong điều trị trào ngược dạ dày. Curcumin có trong nghệ giúp giảm tình trạng viêm niêm mạc thực quản và ngăn ngừa trào ngược dịch vị axit. Cách kết hợp mật ong với nghệ như sau:
- Rửa sạch 1 nhánh củ nghệ, gọt bỏ vỏ và xay nhuyễn.
- Cho nghệ xay vào cốc, thêm 2-3 thìa mật ong và 100ml nước ấm.
- Sử dụng hỗn hợp này 2-3 lần/ngày trước bữa ăn khoảng 30 phút.
3.3. Chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong và nha đam
Chất xơ, các loại vitamin B, C, E và acid amin trong nha đam giúp ngăn ngừa quá trình lây lan của viêm loét thực quản, thúc đẩy sự co bóp đều đặn của nhu động ruột và giảm trào ngược dạ dày. Ngoài ra, hoạt chất anthraquinon giúp cân bằng dịch vị dạ dày và ngăn ngừa trào ngược. Hỗn hợp nha đam và mật ong được thực hiện như sau:
- Rửa sạch 4 - 5 lá nha đam, bóc bỏ vỏ sau đó lấy phần gel trắng bên trong.
- Xay nhuyễn gel nha đam.
- Đổ gel nha đam vào lọ thủy tinh, sau đó thêm 500ml mật ong và khuấy đều.
- Sử dụng 1- 2 thìa trước bữa ăn, mỗi ngày 2 - 3 lần.
- Lưu ý bảo quản hỗn hợp trong ngăn mát tủ lạnh.
3.4. Mật ong ngâm gừng
Gừng có tác dụng trung hòa axit dạ dày, ngăn ngừa tình trạng dịch vị trào ngược lên thực quản. Đồng thời, gừng giúp cải thiện các triệu chứng buồn nôn, ợ nóng do trào ngược dạ dày gây ra. Hỗn hợp được thực hiện như sau:
- Chuẩn bị 4 củ gừng, rửa sạch sau đó thái mỏng hoặc băm nhỏ.
- Cho 500ml mật ong vào hũ thủy tinh cùng với gừng, đậy kín và để nơi thoáng mát.
- Ngâm hỗn hợp sau 1 tuần rồi sử dụng. Mỗi lần pha 1 - 2 thìa hỗn hợp với nước ấm, dùng 2 -3 lần mỗi ngày trước khi ăn.
4. Lưu ý khi áp dụng các cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong
4.1. Liều dùng
Theo nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Y khoa Anh, các triệu chứng ợ nóng của một người có thể giảm sau khi tiêu thụ 5ml (khoảng một muỗng cà phê) mật ong nguyên chất.
Bệnh nhân có thể pha mật ong với một ly nước ấm hoặc trà, nếu không muốn sử dụng mật ong đơn thuần. Bệnh nhân cũng có thể làm dịu cổ họng hiệu quả bằng cách uống một ly sữa hoặc một ít sữa chua.
Đối với phương pháp sử dụng nghệ và mật ong để chữa đau dạ dày, người bệnh cần uống khoảng 30 - 40 viên nghệ/ngày, hoặc pha 12g bột nghệ với 10g mật ong vào 100ml nước đun sôi và để nguội, sau đó uống 3 - 4 lần mỗi ngày.
4.2. Nguy cơ rủi ro
Hầu hết mọi người có thể sử dụng mật ong mà không gặp phải bất kỳ tác dụng phụ tiêu cực nào. Tuy nhiên, độ ngọt của mật ong có thể ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Vì vậy, đối với những bệnh nhân bị tiểu đường hoặc đang sử dụng thuốc để kiểm soát đường huyết, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng các phương pháp trị trào ngược dạ dày và cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong tại nhà.
Ngoài ra, bệnh nhân cũng nên thảo luận với bác sĩ nếu đang mang thai hoặc cho con bú trước khi sử dụng mật ong. Ngoài ra, mật ong thường không được khuyến cáo cho trẻ nhỏ dưới 12 tháng tuổi.
Những người có dị ứng với mật ong cũng không nên thử phương pháp chữa trị này tại nhà. Nếu có bất kỳ phản ứng nào lạ thường, bệnh nhân nên ngừng sử dụng và tìm kiếm sự chăm sóc y tế kịp thời.
5. Lựa chọn khác điều trị đau, trào ngược dạ dày
5.1. Thuốc không kê đơn
Ngoài cách chữa trào ngược dạ dày bằng mật ong tại nhà, bệnh nhân cũng có thể thử sử dụng các loại thuốc không kê đơn (OTC) để điều trị triệu chứng trào ngược axit thường xuyên, như:
Kẹo ngậm Tums và các thuốc kháng axit khác giúp trung hòa axit dạ dày và giảm đau nhanh chóng;
Thuốc đối kháng thụ thể H2 như cimetidine (Tagamet) và famotidine (Pepcid) có hiệu quả trong giảm lượng axit mà dạ dày sản xuất;
Thuốc ức chế bơm proton như omeprazole (Prilosec) không chỉ giảm axit dạ dày mà còn có tác dụng làm lành thực quản.
5.2. Thuốc kê đơn
Nếu các triệu chứng vẫn tiếp tục, bác sĩ có thể sử dụng các loại thuốc mạnh hơn so với những thuốc đã đề cập. Những loại thuốc này có thể được sử dụng đơn lẻ hoặc kết hợp với nhau, tùy thuộc vào tình trạng và biểu hiện của bệnh.
Trong những trường hợp nặng, bác sĩ có thể đề xuất sử dụng một loại thuốc tăng cường thực quản như Baclofen. Thuốc này có thể giảm tần suất co thắt cơ vòng, giúp thư giãn và ngăn chặn axit trào lên. Tuy nhiên, Baclofen đi kèm với một số tác dụng phụ đáng kể như mệt mỏi và suy giảm nhận thức
5.3. Phẫu thuật
Trong một số trường hợp hiếm, bệnh nhân có thể cần phẫu thuật để củng cố cơ thắt thực quản.
Mặc dù nghiên cứu về hiệu quả điều trị trào ngược dạ dày và chữa đau dạ dày bằng mật ong vẫn còn hạn chế, nhưng đây vẫn là một phương pháp tự nhiên và an toàn. Ngoài ra, một số loại thuốc không kê đơn (OTC) cũng có thể giúp làm giảm tình trạng trào ngược axit và đau dạ dày. Nếu các triệu chứng không giảm sau điều trị ban đầu, bệnh nhân nên tham khảo ý kiến của bác sĩ. Hãy nhớ rằng điều trị sớm sẽ giúp tăng khả năng phục hồi và giảm thiểu tổn thương cho thực quản và dạ dày.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
