Mảng bám chân răng gây ảnh hưởng tới thẩm mỹ và khiến nhiều người mất tự tin trong giao tiếp. Thực tế, có một số giải pháp có thể giúp bạn loại bỏ mảng bám chân răng hiệu quả.
1. Mảng bám chân răng là gì?
Mảng bám chân răng là 1 màng dính trên bề mặt răng, chứa các loại vi khuẩn có thể gây hại cho răng. Nếu không được loại bỏ, mảng bám sẽ cứng dần, bị vôi hóa và tạo thành cao răng, hay còn gọi là vôi răng. Chải răng đều đặn và sử dụng chỉ nha khoa có thể ngăn hình thành mảng bám nhưng không loại bỏ được cao răng và vệt đen trên răng. Mảng bám và cao răng tích tụ lâu ngày có thể dẫn tới sâu răng, các bệnh về nướu hoặc thậm chí là gây áp xe nướu.
2. Cách làm sạch mảng bám đen ở chân răng
2.1 Đánh răng 2 lần/ ngày
Chải răng 2 lần/ ngày, ít nhất 2 phút/ lần, với kem đánh răng có fluor sẽ giúp ngăn ngừa hình thành các mảng bám trên chân răng.
2.2 Làm sạch mảng bám chân răng bằng chanh
Chanh có tác dụng làm sạch, loại bỏ mảng bám và vết ố vàng trên răng rất tốt. Vì thế, nếu chân răng bị mảng bám gây ố vàng, xỉn màu, bạn hãy thử dùng chanh để làm sạch mảng bám. Cách thực hiện như sau: Lấy một quả chanh tươi, vắt lấy nước, sau đó dùng bàn chải chấm nước cốt chanh để chà lên răng nhẹ nhàng. Nên chải răng theo chiều dọc để dung dịch nước chanh tiếp xúc đều lên bề mặt và các kẽ răng, giúp làm sạch mảng bám răng hiệu quả. Sau đó, hãy súc miệng lại với nước.
2.3 Loại bỏ mảng bám chân răng bằng muối
Muối vừa có tác dụng làm sạch, vừa giúp loại bỏ vi khuẩn trong khoang miệng, phòng được các bệnh lý về răng miệng. Cách loại bỏ mảng bám chân răng bằng muốn như sau: Lấy muối tinh mịn, rắc lên bàn chải đánh răng để chải răng. Một cách khác, bạn có thể trộn muối với một tí nước cốt chanh, đem hỗn hợp này chải răng nhẹ nhàng trong vài phút để giúp làm sạch mảng bám chân răng. Bạn có thể thực hiện hàng ngày để tăng hiệu quả làm sạch mảng bám trên răng.
2.4 Làm sạch mảng bám trên răng hiệu quả với Baking soda
Baking soda hay còn gọi là bột nở có rất nhiều công dụng, trong đó có làm sạch mảng bám chân răng và cải thiện màu sắc răng. Cách sử dụng baking soda để làm sạch mảng bám chân răng như sau: Dùng bột baking soda để chải trực tiếp lên bề mặt của răng. Ngoài ra, có thể trộn 1 ít baking soda với nước chanh để được dạng hỗn hợp sền sệt, lấy hỗn hợp này để chải răng. Sau vài phút thực hiện, bạn sẽ thấy răng sáng bóng và sạch sẽ hơn.
2.5 Sử dụng chỉ nha khoa thường xuyên
Bạn nên dùng chỉ nha khoa trong quy trình vệ sinh răng miệng hằng ngày. Vì bàn chải hầu như chỉ có tác dụng làm sạch bề mặt răng, còn chỉ nha khoa sẽ giúp loại bỏ các chất bẩn và mảnh vụn thức ăn còn sót lại trong kẽ răng.
2.6 Tẩy mảng bám chân răng bằng giấm
Giấm không chỉ là gia vị trong bữa ăn, mà còn có vai trò hỗ trợ trong việc đánh bay mảng bám đen ở chân răng. Trong giấm trắng có chứa axit axetic, đây là loại axit có tác dụng làm sạch và trắng răng hiệu quả. Bạn chỉ cần chuẩn bị sẵn 1 cốc nước, thêm một chút giấm trắng và một chút muối để đạt được hiệu quả cao. Sau đó lắc đều cho chúng hòa quyện lại, súc miệng bằng hỗn hợp này mỗi ngày 2 lần để đạt được hiệu quả như mong muốn.
2.7 Lấy cao răng tại phòng khám nha khoa
Các phương pháp loại bỏ mảng bám chân răng tại nhà khá đơn giản, tuy nhiên để nhanh chóng đạt được kết quả, bạn nên đến nha khoa để lấy cao răng. Đi khám nha sĩ ít nhất 6 tháng một lần để lấy cao răng sẽ giúp loại bỏ các mảng bám trên chân răng hiệu quả. Tại đây bác sĩ chuyên khoa sẽ sử dụng kĩ thuật để lấy cao răng và loại bỏ những mảng bám cứng đầu trên răng để trả lại hàm răng chắc khỏe, sáng bóng.
Bài viết đã giới thiệu một số cách làm sạch mảng bám đen ở chân răng. Để đảm bảo răng luôn chắc khỏe và trắng sáng, bạn nên đi khám nha khoa định kỳ 6 tháng một lần để kịp thời phát hiện và điều trị các bệnh lý về răng miệng.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
