Người có tiền sử lưu thai và băng huyết bị rụng tóc nên làm gì?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Tôi năm nay 34 tuổi, sau khi sinh bé thứ 2 (hiện tại bé được 39 tháng tuổi), 9 tháng tôi bị lưu thai và bị băng huyết. Sau đó tôi bị rụng tóc rất nhiều, tới thời điểm này tóc của tôi chỉ còn khoảng 1/3 so với lượng tóc trước đây. Cách đây khoảng 3 tháng, tôi có bị mất ngủ một thời gian dài, nhưng gần đây ngủ rất tốt, tính cách tôi gần đây rất dễ nổi nóng và khó kiểm soát tính nóng, người hay đổ mồ hôi (kể cả khi ngồi trong điều hòa) và tóc rụng rất nhiều, và giảm ham muốn vợ chồng. Tôi muốn đi khám nhưng hiện tại dịch bệnh nên cũng chưa đi được. Rất mong bác sĩ cho xin lời khuyên người có tiền sử lưu thai và băng huyết bị rụng tóc nên làm gì?

Khách hàng ẩn danh

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Đinh Thanh Hà - Khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Người có tiền sử lưu thai và băng huyết bị rụng tóc nên làm gì?”, bác sĩ giải đáp như sau:

Các triệu chứng mà bạn liệt kê, có thể là do rối loạn nội tiết gây nên. Bạn nên đến thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên khoa để được đánh giá, định lượng nội tiết và chẩn đoán bệnh.

Ngoài ra, để giúp cân bằng nội tiết tố nữ thì việc xây dựng chế độ ăn uống lành mạnh, đảm bảo dinh dưỡng đóng vai trò rất quan trọng. Ngoài ra, chị em hãy rèn luyện thói quen luyện tập thể dục thể thao hàng ngày để phòng bệnh và duy trì cơ chế sản sinh nội tiết cân bằng, ổn định. Nên bổ sung các thực phẩm giúp làm tăng nội tiết tố nữ và giảm rối loạn sinh lý phụ nữ như: sản phẩm được chế biến từ đậu nành, cà rốt, tỏi, rau bina, rau diếp, bắp cải, bông cải xanh, chanh, đậu hũ.... và luôn giữ cho tinh thần luôn thư giãn, lạc quan, vui vẻ và tránh xa các suy nghĩ tiêu cực để giúp cân bằng nội tiết tố hiệu quả hơn.

Nếu bạn còn thắc mắc về việc người có tiền sử lưu thai và băng huyết bị rụng tóc, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!