Làm thế nào để khắc phục vấn đề ăn ngủ không đều đặn ở trẻ sơ sinh?

Hỏi:

Chào bác sĩ, bác sĩ cho em hỏi con em nay được 22 tuần. Bé vừa bú mẹ vừa uống sữa công thức. Cách đây 2 tuần con em có hiện tượng đi ngoài nhiều lần trong ngày, cứ mỗi lần cho bé ăn là bé đi 1 ít ạ (ngày trước bé đi ngày 1 lần) sau đó em cho bé dùng men tiêu hóa thì tình trạng này chấm dứt nhưng sau đó bé biếng ăn lắm ạ. Một ngày bé chỉ bú được tầm 60ml sữa công thức còn lại là bú mẹ (sữa của em rất ít nên 4 tháng em đã phải cho bé dặm thêm sữa công thức rồi ạ) nên em lo bé bú như vậy không thể nào no được. Một tuần nay bé xuất hiện thêm hiện tượng ngủ trằn trọc ạ. Vào giấc thì dễ nhưng tầm 1 đến 2h sau là bắt đầu trằn trọc tới sáng. Giấc ngày của bé ít và cũng không ngủ sâu. Em không cho bé ngủ sau 5h. Lúc nào bé cũng tầm 7 đến 8h tối là ngủ. Cho em hỏi bé nhà em như vậy có sao không ạ? Cảm ơn bác sĩ.

Nguyễn Thị Hoa (1991)

Trả lời:

Chào bạn, trẻ 22 tuần nếu mẹ đủ sữa thì cho bú mẹ hoàn toàn. Trường hợp sữa mẹ ít có thể cho trẻ ăn thêm sữa công thức, nếu trẻ đi ngoài nhiều lần khi ăn sữa công thức, mẹ nên kiểm tra lại xem việc pha sữa có đúng không: về tỷ lệ nước- sữa theo khuyến cáo của nhà sản xuất; về nhiệt độ nước pha; về vấn đề vệ sinh khi pha sữa có đảm bảo không? Liệu trẻ có hiện tượng dị ứng với sữa không?

Ở lứa tuổi này trẻ trằn trọc khó ngủ, ngoài khả năng trẻ bị đói về đêm vì thiếu sữa, cũng còn khả năng trẻ bị nóng lạnh do nhiệt độ phòng không phù hợp, trẻ thiếu kẽm, canxi, vitamin D... trẻ có dấu hiệu bệnh còi xương. Trẻ cần được bác sĩ kiểm tra và có tư vấn phù hợp. Trẻ 22 tuần, số giờ ngủ trung bình ban đêm là 8-10 giờ, ban ngày 5-6 giờ, trẻ càng lớn giờ ngủ ngày càng ít đi. Có thể điều chỉnh giấc ngủ của trẻ thành những giấc ngủ ngắn để trẻ ngủ ngon hơn. Lứa tuổi này 7-8 giờ tối trẻ đã vào giấc ngủ là bình thường. Nếu chưa hoàn toàn yên tâm bạn có thể đưa bé đến chuyên khoa Nhi để được bác sĩ tư vấn và khám trực tiếp cho bé bạn nhé.

Cảm ơn bạn đã đặt câu hỏi tới Hệ thống Y tế VInmec. Trân trọng!

BS Nguyễn Thị Tâm - Trưởng đơn nguyên Nhi II - Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.