Sữa mẹ trữ đông là giải pháp nuôi con của các mẹ tiết nhiều sữa hay phải xa bé để đi làm trở lại. Rã đông sữa mẹ tuy là việc làm đơn giản nhưng nếu không nắm vững quy tắc cha mẹ có thể vô tình làm sữa mất chất dinh dưỡng.

Sữa mẹ sau khi hâm nóng hoặc đã rã đông chỉ có thể dùng được trong thời gian 24 giờ đồng hồ và cần được giữ trong ngăn mát tủ lạnh. Sau khoảng thời gian này, nếu bé bú không hết thì bắt buộc mẹ phải bỏ lượng sữa thừa này đi. Cũng không được tận dụng lượng sữa này để làm sữa chua từ sữa mẹ mà bắt buộc phải đổ bỏ.

Cho trẻ bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu là một điều rất tốt. Thế nhưng, việc vắt và bảo quản sữa mẹ đòi hỏi phải đảm bảo vệ sinh với nhiệt độ lưu trữ an toàn.

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ, nhất là trẻ dưới 1 tuổi bởi trong sữa mẹ chứa đủ hàm lượng dinh dưỡng cần thiết. Khi mẹ phải đi làm sớm sau sinh, không có điều kiện cho bé bú theo bữa thì cách tốt nhất là vắt sữa để lại ở nhà cho trẻ ăn.