Đầu gối bị sạm màu do sự tích tụ các tế bào chết, ma sát, tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời hoặc mất cân bằng nội tiết là nguyên nhân khiến nhiều người thấy tự ti. Vậy có cách trị thâm đầu gối nào không? Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn có câu trả lời.
1. Vì sao đầu gối hay bị thâm?
Nguyên nhân chính khiến cho đầu gối trở nên thâm sạm hơn so với những vùng da khác là do thói quen sinh hoạt hàng ngày.
1.1 Đầu gối bị chà sát liên tục
Đầu gối thường phải cử động tương đối nhiều do đó thói quen mặc trang phục quá chật hoặc bó sát khiến đầu gối liên tục ma sát với vài. Kết quả khiến vùng da ở đầu gối bị tổn thương, sạm màu hơn.
Thói quen tì đầu gối lên các bề mặt cứng như chiếu hoặc sàn nhà cũng khiến cho vùng da đầu gối sần sùi, thô ráp.
1.2 Vùng da đầu gối không được chăm sóc
Vùng da đầu gối thường không được vệ sinh kỹ càng dẫn đến bụi bẩn ứ đọng, tích tụ tại đây khiến vùng da đầu gối thâm, sạm màu hơn so với các khu vực khác.
Vùng da đầu gối sẽ trở nên bong tróc, sần sùi, sẫm màu hơn nhiều nếu không được tẩy tế bào chết và sử dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên.
2. Cách trị thâm đầu gối tại nhà
Bên cạnh việc lựa chọn trang phục thoải mái, hạn chế thói quen tì gối kết hợp với tẩy tế bào chết và dưỡng ẩm thường xuyên thì có một số cách trị thâm đầu gối tại nhà mọi người có thể áp dụng.
2.1 Cách trị thâm đầu gối bằng giấm và sữa chua
Axit lactic có trong sữa chua kết hợp với hàm lượng dồi dào axit axetic trong giấm sẽ giúp làm sạch vùng da đầu gối giúp vùng da này sáng màu hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn đều 1 thìa canh sữa chua và 1 thìa canh giấm.
- Thoa hỗn hợp trên lên vùng da thâm ở đầu gối.
- Rửa sạch bằng nước ấm sau 15 phút.
- Sử dụng 3-4 lần/ tuần.
2.2 Cách trị thâm đầu gối bằng dầu dừa
Trong dầu dừa chứa rất nhiều axit béo thiết yếu và vitamin E giúp phục hồi làn da đang bị hư tổn.
Cách thực hiện:
- Sau khi tắm bạn thoa một ít dầu dừa lên vùng da bị thâm rồi massage nhẹ nhàng trong 2-3 phút cho đến khi dầu dừa được hấp thụ vào da.
2.3 Cách trị thâm đầu gối bằng bột yến mạch
Bột yến mạch cũng là 1 loại thực phẩm có nhiều lợi ích trong việc làm sáng da, giúp làn da mềm mại, khỏe khoắn và rạng rỡ hơn.
Cách thực hiện:
- Trộn nước cốt 1⁄2 quả chanh với 1⁄2 thìa canh bột yến mạch và một ít muối
- Thoa đều lên vùng da bị thâm ở đầu gối và massage trong 10 – 15 phút.
- Rửa sạch da với nước ấm.
- Áp dụng 3 – 4 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.
2.4 Cách trị thâm đầu gối bằng mật ong
Mật ong có tác dụng dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. Khi kết hợp mật ong với chanh sẽ cho ra hỗn hợp giúp trị thâm đầu gối đồng thời giúp da mịn màng, căng bóng.
Cách thực hiện:
- Trộn 2 thìa canh mật ong và nước cốt 1⁄2 quả chanh với 1 muỗng cà phê baking soda.
- Thoa hỗn hợp lên vùng da bị thâm ở đầu gối, khuỷu tay.
- Sau 20 – 30 phút rửa sạch lại với nước.
2.5 Cách trị thâm đầu gối bằng nha đam và sữa
Nha đam chứa aloesin là 1 chất giúp làm giảm hiện tượng tăng sắc tố da do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời. Ngoài ra, nha đam còn có tác dụng dưỡng ẩm cho da, chống vi khuẩn và chống nấm. Sự kết hợp giữa nha đam và sữa là một cách đơn giản và tiện lợi để làm sáng da bạn có thể thử tại nhà.
Cách thực hiện:
- Trộn đều nha đam và sữa theo tỉ lệ 1:1.
- Thoa hỗn hợp đều lên vùng da bị tối màu.
- Để yên hỗn hợp trên da qua đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.
2.6 Cách trị thâm đầu gối bằng bột nghệ
Thành phần bột nghệ có chứa curcumin giúp làm giảm và điều chỉnh sự sản xuất dư thừa melanin – tác nhân khiến làn da xỉn màu và sạm đen.
Cách thực hiện:
- Trộn một muỗng bột nghệ với 1 thìa sữa để tạo thành hỗn hợp sệt.
- Thoa đều lên vùng da bị thâm.
- Massage trong vài phút và để da khô tự nhiên.
- Rửa sạch da với nước ấm.
2.7 Cách trị thâm đầu gối bằng chanh và baking soda
Chanh chứa nhiều chất oxy hóa và vitamin C, có tác dụng thúc đẩy quá trình tái tạo da từ đó giúp làn da sáng mịn hơn. Trong khi đó, baking soda có tác dụng tẩy da chết nhẹ nên giúp làm trắng các vùng da thâm hiệu quả.
Cách thực hiện:
- Cắt một quả chanh ra làm đôi.
- Rắc 1 thìa canh baking soda lên một nửa quả chanh.
- Xoa nhẹ nửa quả chanh lên đầu gối trong vòng 1 phút.
- Để yên da trong khoảng 15 phút sau đó rửa sạch bằng nước ấm.
- Lặp lại 2 ngày 1 lần để đạt hiệu quả.
2.8 Cách trị thâm đầu gối bằng dưa leo
Dưa leo rất giàu vitamin A và C nên giúp làn da trở nên tươi tắn và khỏe khoắn. Ngoài ra, dưa leo còn giúp loại bỏ các tế bào chết và giữ ẩm cho làn da của bạn.
Cách thực hiện:
- Cắt dưa leo thành từng lát mỏng sau đó chà sát nhẹ nhàng lên vùng da bị thâm ở đầu gối trong vòng 15 phút.
- Đắp dưa leo trên da thêm 5 phút sau đó rửa sạch da bằng nước lạnh.
2.9 Cách trị thâm đầu gối bằng khoai tây
Khoai tây với thành phần giàu enzyme catecholase có tác dụng làm nhạt tông màu da một cách tự nhiên.
Cách thực hiện:
- Khoai tây được nghiền nhuyễn sau đó vắt bỏ phần nước rồi đắp phần bã lên da.
- Để yên phần bã khoai tây trên da khoảng 15 phút sau đó rửa sạch da bằng nước.
- Thoa thêm kem dưỡng ẩm cho da.
2.10 Cách trị thâm đầu gối bằng đường và dầu oliu
Hỗn hợp đường và dầu oliu giúp tẩy tế bào chết cho da từ đó nuôi dưỡng làn da trắng sáng, mịn màng.
Cách thực hiện:
- Trộn đường và dầu oliu theo tỉ lệ 1:1 tạo thành một hỗn hợp mịn.
- Thoa đều hỗn hợp lên khu vực da bị thâm và massage đều trên da theo vòng tròn trong khoảng 5 phút.
- Áp dụng mỗi tuần 1 lần để đạt hiệu quả cao.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
