Hỏi
Chào bác sĩ,
Hiện tại, cháu đang mang thai tuần thứ 36 nhưng bé bị chậm lớn mới được 1,9kg. Vậy bác sĩ cho cháu hỏi thai 36 tuần nặng 1,9kg có sao không? Làm thế nào để bé phát triển nhanh được? Cháu cảm ơn bác sĩ.
Dương Thị Hà (1998)
Trả lời
Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Văn Thành - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.
Chào bạn,
Với câu hỏi “Thai 36 tuần nặng 1,9kg có sao không?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:
Thai 36 tuần, nặng 1,9kg là thai nhỏ, tuy nhiên, bạn cần phải cần làm thêm một số chỉ số nữa để xem là thai nhỏ hơn so với tuổi thai hay thai chậm phát triển trong tử cung từ đó mới đưa ra hướng xử trí thích hợp.
Dinh dưỡng thai kỳ vô cùng quan trọng, không hẳn là mang thai thì mẹ phải ăn uống nhiều gấp hai lần mà cần ăn đủ cho cả mẹ và sự phát triển của thai nhi. Bạn nên ăn các nhóm thực phẩm sau
- Tinh bột: Ngũ cốc, gạo, bánh mì,... (tuy nhiên tránh thức ăn quá nhiều tinh bột 1 lần).
- Chất đạm: Thịt, cá, trứng, ngũ cốc, đậu,...
- Ăn nhiều rau xanh, trái cây, tránh hoa quả hay nước ép quá ngọt vì có thể gây rối loạn dung nạp đường huyết.
- Chất béo: Dầu thực vật, mỡ động vật, bơ,...
- Bổ sung sắt, canxi, axit folic, vitamin A, D...
- Uống đủ nước: 2 – 3l nước mỗi ngày.
Thực phẩm bạn nên tránh:
- Rượu, bia, chất kích thích, thuốc lá, nước ngọt có gas.
- Những thực phẩm nóng như: Ớt, hạt tiêu, mù tạt,...
- Ba tháng đầu, mẹ bầu nên hạn chế những thực phẩm có tính hàn như nước dừa, rau ngót,...
- Những loại cá sống dưới tầng nước sâu có chứa thủy ngân không tốt cho thai nhi: Cá thu, cá ngừ Những thực phẩm gây co thắt, làm mềm tử cung như dứa, đu đủ xanh
- Những thực phẩm tái, sống như các món gỏi, tái chanh,...
- Thực phẩm chưa được tiệt trùng, thịt muối, pho mát mềm,...
Nếu bạn còn thắc mắc về thai 36 tuần nặng 1,9kg, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.
Trân trọng!
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
