Có thể chị em phụ nữ đã từng nghe về việc làm đẹp bằng tinh dầu hạt cà rốt. Vậy ngoài làm đẹp, tinh dầu hạt cà rốt có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Cây cà rốt dại có tên khoa học là daucus carota, đây là loại cây có hoa và thuộc họ hoa tán. Rễ của cây cà rốt dại có mùi vị cà rốt, còn hoa có màu trắng. Hạt của cây cà rốt dại được chưng cất hơi nước và chiết xuất thành tinh dầu hạt cà rốt có màu vàng nhạt.
1. Tinh dầu hạt cà rốt có tác dụng gì đối với sức khỏe?
Đừng nhầm lẫn tinh dầu hạt cà rốt với dầu cà rốt, bởi vì đối với sức khỏe, tinh dầu hạt cà rốt có những tác dụng sau đây:
- Chống oxy hóa: Tinh dầu hạt cà rốt có khả năng chữa lành các mô bị tổn thương, đặc biệt là gan nhờ chất chống oxy hóa có trong hạt cà rốt.
Xem thêm >> Các công nghệ điêu khắc, phun xăm lông mày an toàn cho da
- Kháng khuẩn, kháng virus: Tinh dầu hạt cà rốt có thể kháng một số loại vi khuẩn gây ra nhiễm trùng tụ cầu khuẩn một cách hiệu quả nhờ hợp chất hóa học có tên là alpha-pinene trong tinh dầu. Nồng độ của các hợp chất này cũng ảnh hưởng đến đặc tính kháng khuẩn của tinh dầu. Với tính chất khử trùng, kháng khuẩn mạnh, tinh dầu hạt cà rốt có thể được dùng để chữa và ngăn ngừa nhiễm trùng ở họng như cúm, cảm lạnh, sởi, ...
- Chống nấm: Tinh dầu hạt cà rốt có khả năng làm giảm hoạt động của một số loại nấm gây hại đối với thực vật và chống lại một số loại nấm men nhờ hợp chất hóa học có tên là carotol trong tinh dầu.
- Tốt cho hệ tiêu hóa: Tinh dầu hạt cà rốt có khả năng làm giảm loét dạ dày nhờ hợp chất alpha-pinene trong tinh dầu. Tuy nhiên, đây mới là nghiên cứu thử nghiệm tiến hành trên động vật. Nhưng nhờ đặc tính kháng khuẩn của hợp chất alpha-pinene có thể giúp chống lại nhiễm trùng trong hệ tiêu hóa như dạ dày, ruột, đại tràng.
- Giảm nguy cơ bị ung thư: Với hàm lượng chất chống oxy hóa cao, tinh dầu hạt cà rốt được cho là giúp làm giảm nguy cơ tế bào phát triển thành ung thư ở miệng, họng, dạ dày, thận, tiền liệt tuyến, ....
- Chất kích thích: Tinh dầu hạt cà rốt cũng có tác dụng tương tự như chất kích thích, thúc đẩy lưu thông tuần hoàn và trao đổi chất trong cơ thể, kích thích sản sinh một số hormone và enzyme quan trọng.
- Cải thiện chứng đầy hơi: Kết hợp với chế độ ăn thay đổi, tinh dầu hạt cà rốt giúp giải phóng khí bị nén chặt trong dạ dày và ruột ra ngoài để cải thiện chứng đầy hơi hiệu quả.
- Cải thiện thị lực: Với hàm lượng vitamin A cùng nhiều dưỡng chất khác, tinh dầu hạt cà rốt cũng giúp chữa lành những tế bào mô ở cơ quan thị giác, giúp cải thiện thị lực.
- Thải độc cơ thể: Với đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, tinh dầu hạt cà rốt giúp thanh lọc và thải độc gan.
2. Tác dụng làm đẹp bằng tinh dầu hạt cà rốt
Đối với phụ nữ, tinh dầu hạt cà rốt được biết đến với một số công dụng làm đẹp sau:
- Chống lão hóa: Không chỉ chữa lành tế bào bị tổn thương, chất chống oxy hóa được tìm thấy trong tinh dầu hạt cà rốt còn có tác dụng ngăn ngừa lão hóa trên da, ngăn ngừa nếp nhăn đến sớm và khô da.
- Làm đẹp da: Với hàm lượng vitamin A dồi dào, tinh dầu hạt cà rốt giúp da mịn, sáng hơn, đồng thời hạn chế những tổn thương do ánh nắng mặt trời gây ra.
3. Một số lưu ý khi sử dụng tinh dầu hạt cà rốt
Mặc dù mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làm đẹp, nhưng khi sử dụng tinh dầu hạt cà rốt cần lưu ý một số thông tin sau:
- Không sử dụng tinh dầu hạt cà rốt trong chế biến thức ăn, đồ uống.
- Tham khảo ý kiến chuyên môn, tư vấn của bác sĩ trước khi sử dụng.
- Nếu dùng tinh dầu hạt cà rốt để bôi lên da (kể cả da đầu), nên pha loãng với dầu nền trước khi bôi.
- Kiểm tra da có phù hợp với tinh dầu hạt cà rốt trước khi sử dụng. Nếu không phù hợp có thể thay thế bằng những tinh dầu khác như tinh dầu từ cây tràm, hoa oải hương, ...
- Không sử dụng tinh dầu hạt cà rốt như kem chống nắng.
Tinh dầu hạt cà rốt mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe và làm đẹp nhờ đặc tính chống nấm, kháng khuẩn và chống oxy hóa tuyệt vời.
Để biết thêm lợi ích của những loại tinh dầu khác trong việc chăm sóc da và sức khỏe, bạn có thể tham khảo thông tin trên website Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
