Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Lê Thị Phương - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long.
Một người phụ nữ chỉ có thể mang thai trong một thời điểm nhất định của chu kỳ hàng tháng, đó là ngày trước và trong khi rụng trứng. Bằng cách sử dụng bộ dự báo rụng trứng, bạn có thể dự đoán thời điểm mình có khả năng thụ thai.
1. Bộ công cụ dự báo rụng trứng là gì?
Bộ công cụ dự báo ngày rụng trứng (OPK) có thể giúp những người phụ nữ xác định được thời điểm nào trong chu kỳ kinh nguyệt của mình có tỷ lệ thụ thai thành công cao nhất.
OPK có thể là một cách nhanh chóng và dễ dàng để dự đoán thời điểm một người phụ nữ sắp rụng trứng. Bộ công cụ này tương đối dễ sử dụng và được bày bán tại hầu hết các hiệu thuốc trên toàn quốc.
2. Cơ chế hoạt động của bộ dụng cụ dự báo rụng trứng
Bộ dụng cụ dự báo rụng trứng bao gồm hai loại là bộ dụng cụ xét nghiệm nước tiểu và bộ dụng cụ kiểm tra hàm lượng muối trong nước bọt.
- Bộ dụng cụ xét nghiệm nước tiểu (OPKs): OPKs dựa trên xét nghiệm nước tiểu để tìm sự gia tăng nồng độ hormone hoàng thể (hormone LH). Sự gia tăng hormone LH thường xảy ra trong vòng một ngày rưỡi trước khi trứng rụng. Luôn có một lượng nhỏ hormone này trong máu và nước tiểu của người phụ nữ tuy nhiên nồng độ của chúng sẽ tăng lên khoảng 2 đến 5 lần trong những ngày trước khi rụng trứng. OPKs sẽ cho kết quả chính xác nhất trong khoảng 24 đến 36 giờ trước khi quá trình rụng trứng xảy ra do đó hãy lên kế hoạch quan hệ tình dục hoặc thụ tinh nhân tạo trong khoảng thời gian đó nếu các cặp vợ chồng muốn tăng tối đa cơ hội mang thai.
- Bộ dụng cụ xét nghiệm nước bọt: Bộ dụng cụ xét nghiệm nước bọt giúp người phụ nữ biết khi nào trứng sắp rụng thông qua những thay đổi xảy ra trong nước bọt của họ. Khi nồng độ hormone estrogen tăng lên vào những ngày trước khi trứng rụng, hàm lượng muối trong nước bọt cũng tăng lên. Nếu nhỏ một giọt nước bọt lên lam kính, để khô, muối có thể kết tinh thành hình dạng giống như cây dương xỉ có thể được quan sát dưới kính hiển vi với độ phóng đại nhỏ. Đó cũng chính là dấu hiệu cho biết người phụ nữ sẽ trải qua quá trình rụng trứng trong vài ngày tới.
Để có thể sử dụng một trong hai bộ dụng cụ dự báo rụng trứng người dùng cần đọc kỹ và làm theo hướng dẫn đi kèm với mỗi bộ dụng cụ mà họ lựa chọn. Những người phụ nữ sử dụng bộ dụng cụ dự báo rụng trứng sẽ cần chọn một ngày trong chu kỳ kinh nguyệt của mình để tiến hành kiểm tra. Một số bộ dụng cụ khuyến cáo người sử dụng đếm ngược 18 ngày kể từ ngày dự kiến có kinh tiếp theo. Do đó nếu một người phụ nữ có chu kỳ 28 ngày, họ cần bắt đầu tiến hành xét nghiệm vào ngày thứ 10 sau khi bắt đầu có kinh và tiếp tục cho đến khi thu được kết quả dương tính.
3. Cách sử dụng của bộ dụng cụ dự báo rụng trứng
3.1 Sử dụng bộ dụng cụ dự báo rụng trứng bằng xét nghiệm nước tiểu
Bộ dụng cụ xét nghiệm nước tiểu cung cấp các que thử có giá trị từ 5 đến 20 ngày. Mỗi ngày một lần, người phụ nữ sẽ sử dụng một que thử và nhúng đầu que vào cốc nước tiểu đã lấy sẵn. Các dải màu hoặc biểu tượng xuất hiện trên que thử sẽ cho biết có hiện tượng tăng nồng độ hormone LH xảy ra hay không.
Nên cố gắng lấy nước tiểu vào cùng một thời điểm mỗi ngày và làm đúng theo hướng dẫn ghi trên bộ dụng cụ để có thể thu được kết quả tốt nhất. Bên cạnh đó, không nên uống quá nhiều nước trong 2 giờ trước khi tiến hành xét nghiệm bởi điều này có thể làm loãng nước tiểu và khiến kết quả bị sai lệch.
3.2 Sử dụng bộ dụng cụ dự báo rụng trứng bằng xét nghiệm nước bọt
Dùng ngón tay hoặc lưỡi liếm trực tiếp để nước bọt dính lên que thử. Nên thực hiện việc này vào đầu mỗi buổi sáng khi người phụ nữ chưa ăn hoặc uống gì. Lưu ý đảm bảo mẫu không có bọt khí. Chờ nước bọt khô rồi dùng kính hiển vi để xem xét tình trạng lên men của nước bọt. Sau đó so sánh kết quả quan sát được với các mẫu trong phần hướng dẫn để xác định sự gia tăng nồng độ hormone estrogen và hormone progesterone.
4. Tính chính xác của bộ dụng cụ dự báo rụng trứng
Các xét nghiệm dựa trên nồng độ hormone LH trong nước tiểu được chính minh là có độ chính xác hơn so với bộ dụng cụ xét nghiệm nước bọt. Tuy nhiên chúng không dễ thực hiện, Cần làm đúng và đầy đủ các bước theo hướng dẫn thực hiện để có thể đảm bảo thu được kết quả chính xác nhất.
Ngoài ra cũng cần tiến hành các xét nghiệm vào những thời điểm nhất định được khuyến nghị trong ngày và đọc kết quả vào những khoảng thời gian được chỉ định.
Bộ dụng cụ dự báo rụng trứng không có khả năng mang lại kết quả chính xác đối với những người phụ nữ sắp mãn kinh hoặc những người mắc hội chứng buồng trứng đa nang.
Để tối đa hóa cơ hội mang thai trong mỗi chu kỳ kinh nguyệt, điều quan trọng nhất là phải quan hệ tình dục trong thời điểm dễ thụ thai nhất – những ngày trước khi rụng trứng. Cách để xác định thời điểm này cũng tương đối đa dạng. Một số phụ nữ theo dõi nhiệt độ cơ thể cơ bản và chất nhầy cổ tử cung để xác định thời điểm rụng trứng trong khi một số khác sử dụng bộ dụng cụ dự báo rụng trứng.
=>> Lời khuyên từ Bác sĩ chuyên khoa I Lê Thị Phương - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long: Để quá trình chuẩn bị mang thai diễn ra suôn xẻ, thai kỳ được khỏe mạnh, cả vợ và chồng nên kiểm tra sức khỏe sinh sản từ 3-5 tháng trước khi mang thai.
Người vợ nên:
- Tiêm chủng trước khi mang thai (đặc biệt là ngừa rubella vì rubella trong thai kỳ cực kỳ nguy hiểm)
- Xét nghiệm gen để sàng lọc các bệnh lý di truyền trước khi mang thai
- Kiểm tra tình trạng viêm nhiễm phụ khoa tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe của mẹ và thai nhi
- Đặc biệt là phụ nữ trên 35 tuổi nếu muốn mang thai (nhất là chưa mang thai lần nào) sẽ phải kiểm tra sức khỏe rất chi tiết do mang thai ở tuổi này thường gặp các vấn đề: Suy buồng trứng, sinh non, nguy cơ dị tật thai nhi, rau tiền đạo, tiền sản giật cao hơn.
Người chồng nên:
- Kiểm tra sức khỏe sinh sản, phát hiện các bệnh lý teo tinh hoàn, yếu sinh lý, tinh trùng yếu...
- Các bệnh lây qua đường tình dục nhất là những bệnh không thể chữa khỏi vô cùng nguy hiểm
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
Nguồn tham khảo: babycenter.com
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
