Nên vắt sữa mẹ bằng tay hay bằng máy?

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Phạm Lan Hương - Bác sĩ Nhi - Trung tâm Nhi - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City

1. Bạn nên vắt sữa mẹ bằng tay hay bằng máy?

Lựa chọn phương pháp vắt sữa mẹ nên tùy theo nhu cầu cụ thể của bạn. Xác định được tần suất vắt sữa, lượng sữa vắt ra bao nhiêu và ngân sách, nơi bạn định tiến hành vắt sữa có thể giúp bạn xác định phương pháp nào là cần thiết. Ngoài ra, việc này còn dựa trên mục đích bạn thực hiện vắt sữa như bạn định nuôi trẻ hoàn toàn từ sữa vắt ra hay cho trẻ bú phần lớn thời gian và thỉnh thoảng cho trẻ bú bình.

Vắt sữa bằng tay hay máy tốt hơn? Bài viết sẽ đưa ra một vài đặc điểm của từng phương pháp giúp bạn lựa chọn. Lời khuyên của bác sĩ là trong sáu tháng đầu, nên cho trẻ bú trực tiếp để có thể hấp thụ được toàn bộ chất dinh dưỡng, kháng thể từ sữa mẹ, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và kích thích phản xạ xuống sữa của mẹ.

2. Vắt sữa bằng tay nên được thực hiện khi nào?

Trước khi các loại máy vắt sữa xuất hiện, các bà mẹ thường vắt sữa bằng tay cho trẻ bú. Thậm chí bây giờ, bạn đã có một chiếc máy vắt sữa theo ý muốn, vắt sữa bằng tay vẫn là một kỹ năng hữu ích cần biết và học hỏi.

Một số lý do phù hợp để áp dụng vắt sữa bằng tay:

• Trong 3 - 4 ngày đầu sau khi sinh, bạn hãy vắt sữa non bằng tay trong vài phút sau mỗi lần cho con bú để kích thích thêm bầu vú, giúp kích thích nguồn sữa tổng thể.
• Nếu trẻ bú không tốt trong thời gian đầu, việc vắt sữa bằng tay là đặc biệt quan trọng. Trẻ có thể uống những giọt sữa non đã vắt ra để cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ.
• Trẻ nhẹ cân, sinh non, ngậm vú chưa tốt hoặc ốm không bú được sữa mẹ sẽ cần sữa vắt ra cho đến khi bú được.
• Vắt sữa bằng tay để giảm căng sữa và tắc tia sữa. Vì bầu vú quá căng có thể khiến trẻ khó ngậm vú, vắt một ít sữa ra giúp làm mềm vú, giúp trẻ bú dễ dàng hơn.

• Sau khi sử dụng máy vắt sữa là thời điểm tốt để vắt hết sữa bằng tay và tăng sản xuất sữa.
• Một số bà mẹ cho con bú cảm thấy rằng máy vắt sữa cơ học không thoải mái, không hiệu quả hoặc đắt tiền. Vắt sữa bằng tay sẽ thuận tiện hơn - không cần mang theo nhiều thiết bị hoặc tìm ổ cắm điện.

Vắt sữa bằng tay rất hữu ích, đặc biệt là nó luôn có sẵn và miễn phí. Việc vắt sữa bằng tay giúp bạn tránh được rắc rối trong việc quyết định loại máy vắt sữa nào bạn nên mua. Hơn nữa, cách vắt sữa bằng tay rất dễ thực hiện và không khó học.

3. Sử dụng máy vắt sữa

• Máy vắt sữa được chia thành hai loại: máy vắt sữa bằng tay và bằng điện. Máy vắt bằng tay hoạt động không cần điện, vận hành bằng tay và mỗi lần chỉ sử dụng cho một bên vú. Máy bơm được đặt trên bầu vú và tay kia bóp cần gạt tạo lực vắt. Loại máy bơm này ít tốn kém hơn so với máy vắt bằng điện, nhẹ và nhỏ gọn nên trở thành lựa chọn tốt cho người có ngân sách hoặc không gian hạn chế.
• Máy vắt sữa bằng điện vận hành thông qua ổ cắm điện hoặc pin. Chúng có thể vắt một hoặc hai bên ngực cùng lúc. Phễu vắt được đặt trên bầu vú và vắt sữa cho bạn nên tay bạn rảnh để làm công việc khác. Đối với những bà mẹ cần vắt sữa hàng ngày hoặc hoàn toàn, máy vắt sữa điện thường rất cần thiết.

Cả hai máy vắt đều có thể rất hiệu quả trong việc vắt sữa để trữ và cho trẻ bú bình. Điều kiện sống, lịch trình vắt và ngân sách sẽ xác định loại phù hợp nhất với nhu cầu của bạn.

3.1. Máy vắt sữa bằng điện

Máy vắt sữa bằng điện thường cho sức vắt mạnh và nhanh hơn. Đa số máy vắt sữa bằng điện sẽ có nhiều chế độ massage và vắt khác nhau để các bà mẹ có thể tùy chỉnh theo nhu cầu.

Máy vắt sữa điện là sự lựa chọn lý tưởng cho những phụ nữ vắt sữa thường xuyên hoặc hoàn toàn vì nó nhanh hơn máy vắt sữa bằng tay, cho phép bạn vắt và lưu trữ nhiều sữa mẹ hơn trong một khoảng thời gian ngắn. Điều này phù hợp cho những bà mẹ đang ở nơi làm việc và có thời gian hạn chế để vắt sữa.

Đối với những phụ nữ chỉ thỉnh thoảng vắt sữa, máy vắt sữa bằng điện có thể không cần thiết, máy vắt sữa bằng tay phù hợp với nhu cầu của họ hơn.

Ưu điểm của máy vắt sữa điện:

• Mạnh mẽ - Máy vắt sữa điện tốt sẽ cung cấp lực vắt mạnh giúp bạn vắt nhiều sữa trong thời gian ngắn hơn.
• Nhanh chóng - Phần lớn các bà mẹ vắt sẽ nhanh chóng tìm ra chế độ và tốc độ tốt để vắt và đạt được số lượng cần thiết một cách nhanh chóng.
• Hiệu quả - Với máy vắt điện phù hợp, bạn sẽ có thể “gắn theo mình” mà không gây ồn ào, giúp trải nghiệm vắt sữa thoải mái và hiệu quả
• Tăng cường nguồn sữa - Sử dụng một máy bơm điện sẽ kích thích thêm và tăng cường sản xuất sữa.

Vậy, làm cách nào để bạn có thể chọn máy vắt sữa điện phù hợp với mình? Khi chọn máy vắt sữa điện, điều quan trọng là bạn phải nghiên cứu và đánh giá những điều sau:

• Chi phí - Máy vắt sữa bằng điện có thể rất khác nhau về chi phí. Tính toán ngân sách của bạn trước khi mua sắm và đảm bảo rằng bạn kiểm tra những gì được bao gồm trong máy vắt.
• Cân nặng - Nếu bạn định vắt sữa thường xuyên, sử dụng một chiếc máy vắt có trọng lượng nhẹ sẽ dễ dàng hơn.
• Âm lượng - Một số máy vắt có thể gây tiếng ồn. Tìm kiếm máy vắt hoạt động nhẹ nhàng thuận tiện hơn cho việc vắt sữa vào ban đêm hoặc tại văn phòng.
• Cường độ và chế độ vắt - Máy vắt sữa điện sẽ khác nhau rất nhiều về lực vắt và chế độ tùy theo loại máy. Chọn loại máy có sức vắt mạnh với nhiều chế độ vắt và massage.
• Pin - Một số chỉ có thể hoạt động khi được cắm vào ổ cắm điện, trong khi một số khác sẽ có bộ pin.

Máy vắt sữa điện có chế độ hút đơn (1 bên ngực), hút đôi (2 bên ngực cùng lúc) hoặc có sẵn cả 2 chế độ như máy vắt sữa MB – 029 Moaz BéBé, giúp kích thích sữa mẹ tiết ra và bảo vệ bầu ngực của mẹ tốt. Máy hoạt động theo 3 giai đoạn: mát -xa, kích sữa, vắt sữa với nhiều cấp độ khác nhau mang lại sự thoải mái tối đa khi sử dụng.

3.2. Máy vắt sữa bằng tay

Máy vắt sữa bằng tay là một lựa chọn tuyệt vời cho những bà mẹ thỉnh thoảng vắt sữa và không sử dụng sữa mẹ đã vắt ra làm nguồn dinh dưỡng chính cho trẻ. Máy vắt sữa bằng tay lấy ra một lượng sữa vừa phải, hạn chế tình trạng dư thừa.

Đối với những người vắt sữa thường xuyên, vắt bằng tay không phù hợp vì tốn thời gian và gây mệt mỏi cho cổ tay.

Ưu điểm của máy vắt bằng tay:

• Trọng lượng nhẹ và cực kỳ di động - Máy vắt sữa bằng tay siêu nhẹ, nhét được vào bên trong túi khi di chuyển.
• Dễ sử dụng - Không cần dây để kết nối hoặc điều chỉnh chế độ. Đơn giản chỉ cần gắn vào vú của bạn và vắt sữa.
• Thân thiện với ngân sách - Phần lớn máy vắt sữa bằng tay tiết kiệm chi phí hơn so với máy bằng điện nhờ thiết kế đơn giản.
• Sẵn sàng mọi lúc, mọi nơi - Với máy vắt bằng tay, bạn không cần tìm kiếm nguồn điện hay pin.

Làm cách nào để chọn máy vắt sữa bằng tay phù hợp với bạn? Mặc dù máy vắt bằng tay không tốn kém như một máy vắt bằng điện nhưng bạn vẫn cần cân nhắc những điều sau trước khi mua hàng:

• Trọng lượng và kích thước - Một trong những ưu điểm lớn nhất của máy vắt bằng tay là tính di động. Máy vắt có thể khác nhau về kích thước và trọng lượng và điều quan trọng là phải chọn máy vắt mà bạn thấy thoải mái và dễ cầm trong khi vắt.
• Vệ sinh máy vắt dễ dàng – Lựa chọn máy vắt làm từ vật liệu như silicone cấp thực phẩm vì nó dễ rửa sạch, không bị rò rỉ hóa chất độc hại và có khả năng chống nấm mốc và các chất độc hại khác.

Hãy nhớ rằng, mỗi người phụ nữ đều có nhu cầu khác nhau, phương pháp vắt sữa này có thể phù hợp với bạn nhưng không hữu ích với người khác. Điều này là hoàn toàn bình thường, bạn hãy lựa chọn phương pháp vắt sữa hoàn hảo cho riêng mình.