Kinh non sau sinh con: Những điều cần biết

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi Bác sĩ Lê Văn Lịnh - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc.

Sau khi kết thúc sản dịch, tùy theo mỗi cá nhân sẽ xuất hiện kinh non sau đó 1 tháng hay vài tháng. Kinh này là kinh nguyệt đầu tiên sau khi sinh, nên tính chất có khác so với kinh nguyệt bình thường: kéo dài hơn, nhiều hơn, màu sậm hơn...

1. Kinh non là gì?

Sau sinh hết sản dịch lại ra máu tươi đó là hiện tượng kinh non sau sinh, hiện tượng này tương tự như thời kỳ kinh nguyệt của phụ nữ, thường xuất hiện vào khoảng 4 – 6 tuần sau khi sinh và kéo dài từ 3 – 5 ngày, dịch ra có màu đỏ tươi, chất nhầy, không kèm theo sốt hay đau bụng.

Tuy nhiên, với những trường hợp ra huyết trên 8 ngày thì phụ nữ sau sinh cần đi đến các cơ sở y tế có chuyên khoa để được thăm khám cụ thể, vì đây có thể là một trong những dấu hiệu bất thường.

2. Dấu hiệu nhận biết ra kinh non sau sinh

Sau khi hết sản dịch sau sinh cũng là lúc niêm mạc tử cung phục hồi, tính toán cho thấy khoảng ngày thứ 21, niêm mạc tử cung đã hồi phục và có thể bong ra gây chảy máu, hay còn gọi là kinh non. Nhiều người có thể nhầm lẫn với kinh nguyệt nhưng thực chất, kinh non bao gồm máu, lớp màng tử cung, chất nhầy và tế bào bạch cầu.

Đối với sinh thường:

• Sau khi sinh 3 ngày, máu của bạn sẽ có màu đỏ tươi hoặc hơi đậm một chút, có mùi như máu kinh bình thường. Ngoài ra, cũng có thể lẫn vài cục máu đông có kích thước bằng quả nho trong đó.
• Ngày thứ 4 trở đi đến ngày thứ 7, máu sẽ chuyển sang màu hồng hoặc hơi nâu, máu đông nhỏ hơn hoặc biến mất.
• Tiếp đến, sẽ chỉ còn chất nhầy màu trắng hoặc vàng nhạt chảy ra, không còn màu đỏ của máu nữa. Hiện tượng này sẽ biến mất trong vòng 3-6 tuần.

Đối với sinh mổ:

• Chị em thường sẽ ít bị đau bụng và âm đạo hơn so với sinh thường. Tuy nhiên, cũng sẽ có hiện tượng kinh non sau sinh xuất hiện trong vài tuần.
• Hiện tượng kinh non đối với sinh mổ cũng tương tự như sinh thường ở dấu hiệu nhận biết, nhưng nó sẽ kéo dài lâu hơn một chút.

Những hiện tượng ra kinh non sau sinh là rất bình thường và phổ biến mà hầu như phụ nữ nào cũng gặp phải. Nó xảy ra bình thường như ngày đèn đỏ và là dấu hiệu cho thấy tử cung của người phụ nữ đang trong quá trình hồi phục và đang cố gắng hoạt động bình thường trở lại như trước khi mang thai.

3. Chăm sóc khi ra kinh non sau sinh

Với hầu hết mọi phụ nữ, sản dịch thường diễn ra trong vòng 6 tuần sau khi sinh, kể cả ở những người sinh thường hay cả với sản phụ sinh mổ. Và hiện tượng kinh non xuất hiện đồng nghĩa với việc sản dịch đã được “tống” hết ra ngoài cơ thể. Những phụ nữ sau sinh con nên đặc biệt chú ý chăm sóc bản thân trong thời gian ra sản dịch và kinh non như sau:

• Dù sinh thường hay sinh mổ, âm đạo vẫn có một lượng máu nhất định chảy ra mỗi ngày do phần niêm mạc tử cung không cần thiết sẽ bong ra. Do vậy máu chảy khá nhiều nên chị em cần dùng miếng đệm để cầm bớt máu. Khi máu chảy chậm trở lại thì có thể chuyển qua dùng băng vệ sinh bình thường.
• Trong thời gian này, mẹ cần phải chú ý làm sạch vùng kín cẩn thận bằng nước ấm sau khi đi vệ sinh, thay băng 4 tiếng/lần để tránh bị nhiễm trùng.
• Chế độ ăn uống đầy đủ, đặc biệt là thực phẩm giàu chất sắt để bù vào lượng máu đã mất và giữ cho cơ thể được khỏe mạnh.

• Nên vận động nhẹ nhàng, nghỉ ngơi đầy đủ, giữ tinh thần thoải mái, vui vẻ sẽ giúp cơ thể mẹ nhanh chóng hồi phục sau sinh. Vận động mạnh sẽ làm máu ra nhiều và lâu hơn không tốt.
• Nhiều gặp vợ chồng ngay thời điểm có kinh non đã có quan hệ “chăn gối”, thế nhưng cần nhớ rằng đây là thời điểm rất dễ bị viêm nhiễm phụ khoa. Vì thế, cần phải giữ vệ sinh thật tốt, đặc biệt là trước và sau khi có “quan hệ vợ chồng".
• Nếu quan hệ vào thời điểm có kinh non thì khả năng mang thai tương đối thấp, tuy nhiên buồng trứng và niêm mạc tử cung đã phục hồi, do đó, sản phụ nên dùng các biện pháp ngừa thai sau sinh an toàn để tránh tình trạng mang thai ngoài ý muốn.

4. Khi nào là hiện tượng ra máu bất thường?

• Chảy máu âm đạo có kèm theo mùi hôi khó chịu, ngứa ngáy và đau bụng. Đây có thể là dấu hiệu nhiễm trùng tử cung, các phần phụ như ống dẫn trứng, buồng trứng hoặc nhiễm trùng âm đạo.
• Sốt cao hoặc cơ thể ớn lạnh.
• Máu vẫn đỏ tươi và chảy nhiều hơn 1 tuần.
• Hoa mắt, chóng mặt hoặc cảm thấy cơ thể yếu dần.
• Nhịp tim đập bất thường.
• Xuất hiện nhiều cục máu đông có kích thước và số lượng lớn. Có thể là dấu hiệu băng huyết, cần được cấp cứu ngay.

Hầu hết các sản phụ ra kinh non sau sinh là hiện tượng sinh lý bình thường. Tuy nhiên, cũng có một vài trường hợp là dấu hiệu bất thường mà các mẹ cần lưu ý, nếu phát hiện hãy đến các cơ sở y tế được thăm khám, theo dõi.

Sau 6 tuần sau sinh là thời điểm kết thúc giai đoạn hậu sản, điều này đồng nghĩa với việc chấm dứt hiện tượng ra kinh non sau sinh. Trong trường hợp, phụ nữ sinh con sau 6 tuần vẫn ra kinh non thì nên đến các cơ sở y tế chuyên khoa khám phụ khoa để đánh giá tình trạng hậu sản đã ổn định hoàn toàn hay chưa... Hiện nay, tại hệ thống bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec đang áp dụng gói Khám, sàng lọc bệnh lý phụ khoa cơ bản, dịch vụ khám phụ khoa tại Vinmec với những ưu điểm vượt trội.

• Đội ngũ y - bác sỹ là các chuyên gia trình độ chuyên môn cao như:Bác sĩ Lê Văn Lịnh, Bác sĩ Nguyễn Thị Minh Tuyết, Bác sĩ Nguyễn Thị Tân Sinh... Đây đều là các bác sĩ có nhiều năm kinh nghiệm trong lĩnh vực sản phụ khoa. Với thế mạnh chuyên môn như điều trị các bệnh lý về sản phụ khoa, sàng lọc ung thư phụ khoa, sàng lọc ung thư tuyến vú và theo dõi thai kỳ,...
• Trang thiết bị hiện đại phục vụ việc khám và sàng lọc ung thư cổ tử cung.
• Không gian khám riêng biệt, đáp ứng tiêu chuẩn, đảm bảo sự riêng tư và bảo mật.
• Và đặc biệt, bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec áp dụng mô hình khám chữa bệnh một bác sĩ - một bệnh nhân. Vì vậy, mọi thông tin về bệnh lý sẽ được bác sĩ phân tích, đánh giá tỉ mỉ đưa ra lời tư vấn, kết luận chính xác nhất dưới sự bảo mật về quyền riêng tư cho người bệnh; khách hàng cũng có thể liên hệ với bác sĩ khi có những biểu hiện bất thường.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.