Tài liệu được viết bởi Điều dưỡng Susana Gabriel Garcia – Đơn nguyên Phòng mổ, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.
Sau phẫu thuật, người bệnh sẽ được điều dưỡng động viên thực hiện các bài luyện thở, thay đổi tư thế, các bài tập về cơ cho đến khi bệnh nhân có thể tự thực hiện. Các bài tập sẽ giúp cho phòng ngừa các vấn đề về phổi cũng như lưu thông máu.
- [Hướng dẫn người bệnh chuẩn bị phẫu thuật] Kỳ 1: Chuẩn bị trước khi phẫu thuật
- [Hướng dẫn người bệnh chuẩn bị phẫu thuật] Kỳ 2: Ngày phẫu thuật
Phần XIX: Cơn đau sau phẫu thuật
Để ngăn ngừa đau sau phẫu thuật, bác sỹ gây mê sẽ chịu trách nhiệm sử dụng các kỹ thuật tiên tiến nhất để ngăn cơn đau và đưa ra thuốc giảm đau tốt nhất để cho phép việc hồi phục chức năng nhanh và ít đau.
Mục tiêu của Vinmec là cung cấp dịch vụ y tế “phẫu thuật không đau”
Để xác định được mức độ nặng nhẹ của cơn đau, điều dưỡng có thể hỏi quý khách đánh giá thang điểm đau 0-10 (không đau- đau không thể chịu nổi). Cần có sự hợp tác của quý khách trong việc đánh giá này.
Thang đánh giá mức độ đau:
Các hoạt động sau phẫu thuật
Điều dưỡng sẽ động viên quý khách thay đổi tư thế, thực hiện luyện thở và các bài tập về cơ cho đến khi quý khách có thể tự thực hiện. Các bài tập sẽ giúp cho phòng ngừa các vấn đề về phổi cũng như lưu thông máu.
Phần X: Bài tập thở/ Bài tập về cơ
1. Bài tập thở
Phòng ngừa các vấn đề về phổi sau phẫu thuật là rất quan trọng. Việc gây mê gây sẽ gây kích thích đường thở, và tăng việc bài tiết từ phế quản (thuốc lá cũng có ảnh hưởng tương tự). Ngoài ra một vài thuốc sau phẫu thuật và cơn đau có thể làm giảm khả năng thở sâu của khách hàng. Vì những lý do nêu trên chúng tôi khuyên quý khách tuân theo các hướng dẫn từ bác sỹ và điều dưỡng trong khi tập thở với thiết bị hỗ trợ là phế dung kế.
Kỹ thuật
- Khi quý khách tỉnh, quý khách nên bắt đầu các bài tập càng sớm càng tốt.
- Lựa chọn tư thế thoải mái nhất, thường là ngồi trên ghế hoặc ngồi trên giường, đặt miệng của quý khách xung quanh vòi của Phế dung kế .
- Lấy một hơi thật sâu (như là quý khách hút ống hút để uống nước) đẩy quả bóng lên cao hết sức có thể và giữ trong vòng 3-5 giây.
- Lặp lại các bài tập 5-10 lần hàng giờ trong vài ngày sau ca phẫu thuật, hoặc cho đến khi quý khách có thể đi lại được bình thường
Trong đó:
- Goal marker: chỉ số đo
- Piston rises with each deep breath: Ống piston dâng lên với từng lần hít sâu
- Mouth piece: Ống thổi hơi.
2. Bài tập về cơ
Di chuyển chân của bạn thường xuyên, gập và duỗi chúng. Thực hiện co và giãn chân để thúc đẩy lượng máu lưu thông và giảm phát triển cục máu đông ở tĩnh mạch
Phần XI: Dinh dưỡng, Bài tiết và ngủ
1. Chế độ dinh dưỡng
Quý khách không được uống hoặc ăn khi chưa có sự cho phép của bác sỹ. Chế độ dinh dưỡng của quý khách sẽ được điều chỉnh theo tình trạng của quý khách. Chúng tôi đảm bảo sẽ cung cấp một chế độ dinh dưỡng hợp lý nhất dựa theo lời khuyên của chuyên gia dinh dưỡng, 3 bữa chính và hai bữa phụ được cung cấp hàng ngày, nhân viên bếp ăn sẽ đến lấy thực đơn cho ngày hôm sau.
Trong trường hợp có những yêu cầu thực đơn đặc biệt, phiền quý khách thông báo cho điều dưỡng chăm sóc hoặc nhân viên trong khoa.
Vì lý do y tế, quý khách không được phép mang thức ăn từ ngoài vào phòng
2. Bài tiết
Quá trình gây mê và phẫu thuật đôi khi ảnh hưởng đến chức năng đường tiêu hóa, gây nên chướng bụng, đầy hơi và không có nhu động ruột. Nhân viên y tế sẽ theo dõi việc bài tiết và nhu động ruột của quý khách.
Ngồi dậy sớm sau phẫu thuật, tập luyện và giữ cho cơ thể đủ nước đóng vai trò giữ cho chức năng đúng của ruột. Khi quý khách trung tiện – có nhu động ruột và khi đó quý khách có thể ăn trở lại.
3. Ngủ
Khi ngủ với tư thế nằm ngửa thẳng, quý khách nên đặt 1 cái gối dưới khuỷu chân, 1 chiếc gối hỗ trợ đầu và cổ, quấn 1 cái khăn hoặc chăn mỏng xung quanh eo sẽ giúp quý khách thoải mái hơn khi ngủ.
Khi nằm nghiêng, quý khách nên đặt 1 cái gối giữa 2 chân. Sử dụng dụng cụ hỗ trợ cổ và eo nếu cần.
Các tư thế nằm ngủ
- Không nằm sấp trừ khi bác sỹ nói không vấn đề gì.
- Khi nằm ngửa, đặt một chiếc gối dưới đầu gối của quý khác. Một cái gối khác để đỡ cổ và quấn 1 cái khăn hoặc chăn mỏng xung quanh eo sẽ giúp quý khách thoải mái hơn khi ngủ.
- Khi nằm nghiêng, quý khách nên đặt 1 cái gối giữa 2 chân. Sử dụng dụng cụ hỗ trợ cổ và eo nếu cần.
Phần XII: Ngồi dậy khỏi giường
Bác sĩ phẫu thuật sẽ quyết định khi nào quý khách có thể ngồi dậy khỏi giường. Thông thường, quý khách bắt đầu di chuyển sớm sau phẫu thuật để cải thiện viện lưu thông máu, phòng ngừa tắc nghẽn trong phổi và loại bỏ khí từ bụng. Nhân viên chăm sóc sức khỏe sẽ giúp quý khách ra khỏi giường vào thời điểm thích hợp
CHÚ Ý: Quý khách không bao giờ rời khỏi giường một mình lần đầu tiên bởi quý khách có thể chóng mặt buồn nôn hoặc các tình trạng khác.
Ngồi dậy: Đưa người ngồi dậy bằng cách sử dụng hai cánh tay để đẩy và hạ thấp chân. Không được vặn lưng hoặc cơ thể.
Lên giường: ngồi ở cạnh giường. Nhẹ nhàng hạ người xuống bằng dùng hai cánh tay để đỡ và nhấc chân lên giường bằng một cử chỉ vận động. Không được vặn.
Mọi thông tin xin liên hệ Hotline các bệnh viện:
- Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City: (+84) 2439743556
- Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Central Park: (+84) 2836221166 hoặc (+84) 2836221188
- Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng: (+84) 2363711111
- Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang: (+84) 2583900168
- Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng (+84) 2257309888
- Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hạ Long: (+84) 2033828188
- Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc : (+84) 297398558
Mời quý khách tiếp tục theo dõi các phần tiếp theo của Tài liệu Hướng dẫn người bệnh chuẩn bị phẫu thuật: