Cách bôi dầu cá lên mặt và tóc

Bôi dầu cá lên mặt, tóc... là cách làm đẹp được rất nhiều chị em sử dụng. Cùng tìm hiểu rõ hơn về công dụng của việc bôi dầu cá lên mặt và tóc, cách sử dụng, cũng như hiệu quả của phương pháp này trong bài viết sau đây.

1. Tác dụng của dầu cá

Dầu cá – một loại chất béo được chiết xuất từ mô cá. Trong dầu cá có chứa hàm lượng Omega-3 rất lớn. Trong khi đó, Omega-3 lại là một hoạt chất mà chúng ta không thể tự tổng hợp mà phải tiêu thụ thông qua chế độ dinh dưỡng hằng ngày. Bên cạnh đó, dầu cá còn chứa một số chất béo và các vitamin, khoáng chất khác.

Dầu cá thường được chiết xuất từ các mô của một số loại cá như:

• Cá hồi;
• Cá thu;
• Cá ngừ.

Công dụng của dầu cá không chỉ dùng để chữa các bệnh như:

• Chống dị ứng;
• Tăng bôi trơn ở sụn khớp;
• Chữa chàm;
• Đái tháo đường;
• Viêm loét đại tràng;
• Gan nhiễm mỡ.

Mà dầu cá còn có công dụng để làm đẹp. Trong dầu cá có Omega – 3, DHA, EPA giúp:

• Kháng viêm;
• Tăng cường trí nhớ;
• Hỗ trợ hoạt động não bộ;
• Giúp da mềm mại, mịn màng;
• Chống khô da;
• Trị mụn;
• Ngừa lão hoá;
• Tăng tuần hoàn trong da đầu;
• Kích thích mọc tóc;
• Chống rụng tóc.

Có thể thấy rằng, dầu cá có rất nhiều công dụng, đặc biệt là với da và tóc. Đây cũng chính là lý do nhiều người bôi dầu cá lên mặt, tóc để làm đẹp.

2. Cách bôi dầu cá lên mặt và tóc

Chính những công dụng tuyệt vời đối với làn da và mái tóc mà dầu cá được rất nhiều người sử dụng như một phương thức làm đẹp. Vậy, cách bôi dầu cá lên mặt và tóc thế nào? Cùng tìm hiểu kỹ hơn để đạt được hiệu quả khi sử dụng dầu cá đề làm đẹp nhé.

2.1. Cách bôi dầu cá lên mặt

2.1.1. Bôi dầu cá lên mặt

Bôi dầu cá lên mặt giúp cho làn da mịn màng, mềm mại. Ngoài ra, trong dầu cá còn có chất kháng viêm, kiểm soát bã nhờn,... giúp trị mụn trứng cá. Bạn có thể dùng dầu cá bôi trực tiếp lên mặt. Thoa đều kết hợp với massage toàn bộ khuôn mặt sẽ giúp cấp ẩm cho da, da mềm mại, mịn màng và không bong tróc, đặc biệt là trong thời tiết hay khô.

Cách thực hiện:

• Cắt 1 đầu viên dầu cá bóp và chấm đều lên khuôn mặt;
• Dùng đầu ngón tay xoa đều dầu cá theo hình chữ T;
• Massage nhẹ nhàng 1 – 2 phút;
• Để nguyên và thư giãn trong 15 – 20 phút;
• Rửa mặt lại;

Với cách bôi dầu cá lên mặt này bạn có thể thực hiện 1 – 2 lần/ tuần để có được hiệu quả tốt.

Lưu ý: Khi bôi dầu cá lên mặt, bạn không nên lạm dụng. Không bôi dầu cá lên mặt ở các vị trí đang có trầy xước.

2.1.2. Kết hợp cà rốt và dầu cá bôi lên mặt

Bôi dầu cá lên mặt bạn có thể kết hợp thêm các loại củ/ quả khác như cà rốt. Trong cà rốt có vitamin A, C... giúp trị mụn, chống viêm rất tốt. Do đó, bạn có thể dùng mặt nạ cà rốt và dầu cá bôi lên mặt.

Cách thực hiện:

• Ép nước cà rốt khoảng 1 -2 thìa cafe;
• Trộn cùng phần tinh dầu trong viên dầu cá;
• Thoa hỗn hợp lên mặt;
• Massage nhẹ nhàng;
• Giữ khoảng 15 – 20 phút;
• Rửa lại bằng nước;

Với cách bôi dầu cá lên mặt kết hợp cùng cà rốt này bạn có thể thực hiện từ 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả.

2.1.3. Dầu dừa và dầu cá bôi lên mặt

Dầu dừa chứa nhiều vitamin E nên có công dụng:

• Chống oxy hoá;
• Kiểm soát bã nhờn;
• Kháng viêm;
• Khử trùng;
• Làm dịu da;
• Giảm sưng;
• Làm sạch lỗ chân lông.

Bạn có thể kết hợp dầu dừa và dầu cá bôi lên mặt để có được làn da tươi trẻ, mịn màng, giảm mụn và thâm...

Cách thực hiện:

• 2 viên dầu cá bóp ra bát;
• 1⁄2 thìa cafe tinh dầu dừa;
• Trộn đều và thoa lên mặt;
• Massage nhẹ nhàng;
• Để khoảng 15 – 20 phút;
• Rửa sạch mặt;

Dùng dầu dừa và dầu cá bôi lên mặt đạt hiệu quả khi bạn dùng từ 2 – 3 lần/ tuần.

2.2. Dầu cá bôi lên tóc

Như đã nói ở trên, dầu cá có nhiều vitamin, khoáng chất không chỉ tốt cho da mà dưỡng tóc, kích thích tóc mọc, chống rụng tóc cũng hiệu quả. Bạn có thể thực hiện bằng cách:

• Dùng dầu cá + dầu ô liu trộn lẫn;
• Thoa hỗn hợp lên chân tóc, ngọn tóc;
• Massage da đầu nhẹ nhàng;
• Chụp mũ hoặc khăn ủ lên tóc khoảng 30 phút – 1h;
• Có thể dùng máy sấy để làm nóng, giãn nở các nang tóc, giúp tóc hấp thu dưỡng chất tốt hơn;
• Gội sạch lại bằng nước.

Cách bôi dầu cá lên mặt và tóc khá đơn giản, dễ làm, có thể thực hiện tại nhà. Do đó, bạn có thể thực hiện để có được làn da và mái tóc khỏe đẹp.

Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.