Mỗi người đều có mùi hương cơ thể đặc trưng, tuy nhiên đôi lúc mùi hương đó lại ảnh hưởng lớn đến cuộc sống và công việc. Mồ hôi tiết ra chính là nguyên nhân khiến nách có mùi hôi khó chịu. Vậy mùi hôi nách như thế nào, mùi hôi nách là mùi gì? Hãy cùng tham khảo thông tin sau để hiểu rõ hơn hôi nách có mùi gì và khắc phục mùi hôi nách.
1. Nguyên nhân hôi nách
Mùi hôi trên cơ thể phần nhiều được xuất phát từ nách do vị trí này có đặc điểm nếp gấp và dễ bị toát mồ hôi nếu không chăm sóc tốt. Thông thường khi thân nhiệt cơ thể tăng lên tuyến mồ hôi sẽ tiết ra để hạ nhiệt đặc biệt là vùng nách. Chính mồ hôi cũng là thủ phạm dẫn đến vi khuẩn và gây mùi hôi cho nách.
Mùi hôi nách gây ảnh hưởng nhiều cho mùi cơ thể do khi tuyến mồ hôi tiết ra ở nách có mùi đặc trưng khiến bản thân và người xung quanh cảm giác khó chịu. Vậy ngoài cơ thể tăng nhiệt còn những nguyên nhân trực tiếp hay gián tiếp nào cũng gây ra đổ mồ hôi và dẫn đến mùi hôi nách?
- Luyện tập thể thao cường độ cao: vận động viên khi chơi môn thể thao sẽ không tránh khỏi mồ hôi. Những hoạt động thể thao rèn luyện bình thường ít nhiều cũng kích thích tiết ra mồ hôi. Do vậy vấn đề toát mồ hôi khi luyện tập thể thao cũng dẫn đến mùi hôi vùng nách.
- Tâm lý thường xuyên căng thẳng: tuyến mồ hôi được tiết ra khi cơ thể cần được làm mát. Tuy nhiên người căng thẳng dù không vận động thì sự giao cảm của dây thần kinh cũng khiến tim đập nhanh và hồi hộp. Hiện tượng này gián tiếp khiến cơ thể sinh ra nhiệt và làm toát mồ hôi gây ra mùi hôi nách.
- Bệnh lý về cảm xúc: Cảm xúc có sự liên kết qua hệ thống thần kinh đến các cơ quan khác. Khi cơ thể mệt mỏi, căng thẳng hay rối loạn cảm xúc hoạt động toàn cơ thể dễ bị rối loạn. Một vài hiện tượng toát mồ hôi được phát hiện xảy ra khi con người lo sợ hay gặp rào cản tâm lý. Do đó rối loạn cảm xúc cũng là nguyên nhân dẫn đến mùi mồ hôi ở nách gây khó chịu.
Tuyến mồ hôi nách có thể là mồ hôi không mùi hoặc nặng mùi. Tuy nhiên trong các tuyến mồ hôi gây mùi thì có 2 tuyến mồ hôi gây mùi nồng nhất được phát hiện có ở vùng dưới cánh tay là tuyến eccrine và tuyến epocrine.
Tuyến mồ hôi eccrine xuất hiện nhiều hơn nhưng khi là dịch lỏng sẽ không phát ra mùi. Tuy nhiên khi dịch từ tuyến eccrine tiết ra khô lại và bám trên bề mặt vùng da dưới cánh tay thì vi khuẩn xâm nhập giai đoạn ẩm ướt với mùi của tuyến tiết ra sẽ sinh mùi hôi khó chịu.
Bên cạnh nguyên nhân chủ quan do cơ địa đặc điểm riêng mỗi người thì tuổi tác cũng có ảnh hưởng đến mùi mồ hôi nách. Độ tuổi dậy thì là lúc các hormone thay đổi dẫn đến nội tiết tăng và gây rối loạn sự hoạt động một số cơ quan để thích ứng và làm quen. Trong độ tuổi dậy thì, mùi mồ hôi nam sẽ nặng và gây khó chịu hơn nữ. Tuy nhiên khi tuyến giáp ổn định lại mùi hôi sẽ giảm.
2. Mùi hôi nách như thế nào?
Mùi hôi nách như thế nào còn tùy thuộc vào đặc điểm cơ thể của mỗi người. Mùi hôi vùng da dưới cánh tay không chỉ do mồ hôi sinh ra mà còn là ảnh hưởng từ môi trường, thói quen sinh hoạt hay tình trạng sức khỏe của mỗi người. Do vậy mùi mồ hôi sẽ không giống nhau và có người nặng mùi có người nhẹ thậm chí là không bị hôi nách.
2.1 Mùi hôi nách do tăng tiết tuyến mồ hôi
Tuyến mồ hôi luôn hoạt động để cơ thể trao đổi chất và giúp cân bằng nhiệt độ cơ thể. Tuy nhiên khi mồ hôi tăng tiết lượng lớn kéo dài sẽ tạo môi trường ẩm thuận lợi cho vi khuẩn cùng ký sinh trùng xâm nhập vào cơ thể.
Mùi hôi do ký sinh trùng xâm nhập thường gây khó chịu có chút mùi tanh và rất nồng. Thêm vào đó, ký sinh trùng và vi khuẩn sẽ gây tổn thương vùng da chúng xâm nhập khiến da sạm màu hoặc đổi màu.
2.2 Mùi hôi nách do thói quen sinh hoạt
Thói quen sinh hoạt của mỗi người đều là nguyên nhân dẫn đến cơ thể bốc mùi khó chịu. Trong đó trang phục bó sát không thông hơi sẽ dẫn đến bí và tăng tiết mồ hôi vùng da tiếp xúc hơn. Các chất liệu vải cứng thô ma sát cũng làm tổn thương da gây nhiễm trùng và dẫn đến mùi hôi.
Bên cạnh trang phục thì những thực phẩm hàng ngày cũng ảnh hưởng đến mùi mồ hôi nách. Hôi nách có mùi gì khi ăn thực phẩm tùy vào mùi vị mỗi loại thực phẩm. Những thực phẩm thơm nhẹ sẽ ít gây mùi còn thực phẩm nặng mùi như ớt, hành, tỏi... sẽ sinh ra mùi hôi nách nặng mùi gây khó chịu.
2.3 Mùi hôi nách do cơ địa
Mùi hôi nách như thế nào cũng tùy thuộc vào cơ thể và lượng hormon mỗi người. Với cơ thể ở độ tuổi dậy thì các nội tiết tăng nhanh khiến cơ thể mất cân bằng dẫn đến mùi hương khó chịu nên được gọi là mùi hôi. Tuy nhiên nếu cơ địa không có các ảnh hưởng khác sinh ra mùi hôi thì sau khi nội tiết cân bằng mùi hôi nách sẽ giảm và không còn xuất hiện nữa.
Với cơ thể có nội tiết cao đặc biệt là nam khi cơ thể liên tục đổ mồ hôi, vi khuẩn xâm nhập thì mùi hôi sẽ khó chịu và nồng hơn ở nữ. Thêm vào đó, những thói quen ăn uống hàng ngày sẽ ảnh hưởng vào mùi cơ thể khiến nhiều yếu tố ảnh hưởng cùng lúc làm mùi hôi nồng và có phạm vi lan tỏa xa.
3. Cách phòng tránh và điều trị hôi nách
Mùi hôi nách như thế nào là do cơ địa và điều kiện sinh hoạt mỗi người. Tuy nhiên mùi hôi nách có thể cải thiện một phần hoặc phòng tránh thông qua các biện pháp như:
- Đảm bảo vệ sinh cho vùng da dưới cánh tay
- Hạn chế mồ hôi
- Tiêm thuốc điều trị tiết mồ hôi vùng nách
- Điều trị bằng thuốc
- Lựa chọn những thực phẩm giảm mùi hôi và giúp cơ thể phát ra mùi dễ chịu
- Lựa chọn chất liệu vải phù hợp với da tránh kích ứng và thông thoáng cho da
- Thường xuyên tắm và thay quần áo đặc biệt là sau khi ra mồ hôi
- Làm sạch lông vùng da dưới cánh tay để hạn chế mồ hôi và tích tụ vi khuẩn trên da
- Không sử dụng thuốc lá hay chất kích thích
- Giảm các thực phẩm gây béo phì
- Uống đủ nước cơ thể để giảm tiết mồ hôi
Một số trường hợp hôi nách do sử dụng chung đồ dùng như quần áo, khăn tắm cùng cần chú ý. Các vi khuẩn gây hại sẽ lây lan qua dụng cụ sử dụng chung nên dù không bị hôi nách cũng nên chú ý tránh dùng chung để để gây nhiễm khuẩn cho da đặc biệt là vùng da dưới cánh tay.
Hôi nách có mùi như thế nào tùy thuộc vào đặc điểm cơ địa và thói quen mỗi người. Tuy nhiên, mùi hôi nách có thể hạn chế nếu phòng tránh và đảm bảo vệ sinh cơ thể tránh vi khuẩn tấn công. Do đó, những người có nguy cơ hay phát hiện mùi hôi nách nên chú ý và phòng tránh trước khi bệnh nặng hơn.
Trên đây là một số chia sẻ giúp bạn đọc hiểu hôi nách có mùi gì. Khi cơ thể phát ra bất kỳ mùi hương bất thường gây khó chịu hãy chú ý cân đối lại thói quen sinh hoạt để tránh dẫn đến mùi hôi nách.
Để đặt lịch khám tại viện, Quý khách vui lòng bấm số HOTLINE hoặc đặt lịch trực tiếp TẠI ĐÂY. Tải và đặt lịch khám tự động trên ứng dụng MyVinmec để quản lý, theo dõi lịch và đặt hẹn mọi lúc mọi nơi ngay trên ứng dụng.
