Bị bệnh mạch vành sống được bao lâu?

Bệnh mạch vành là bệnh lý nguy hiểm và là nguyên nhân gây tử vong hàng đầu. Tuy nhiên, nếu được phát hiện và kiểm soát tốt người bệnh có thể sống được rất nhiều năm. Vậy cụ thể mắc bệnh mạch vành sống được bao lâu, để có câu trả lời chính xác nhất, bạn đừng bỏ qua bài này!

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Quốc Việt - Bác sĩ Tim mạch can thiệp - Khoa Khám bệnh & Nội khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Đà Nẵng.

1. Giải đáp bệnh mạch vành sống được bao lâu?

Không có câu trả lời chính xác cho câu hỏi này! Tuy nhiên, người bị bệnh mạch vành có thể sống thọ như người bình thường nếu phát hiện sớm và điều trị đúng đắn. Thông thường, người bệnh mạch vành có thể sống tới 70, 80 tuổi, thậm chí như người bình thường nếu phát hiện sớm và có hướng điều trị đúng đắn. Đặc biệt là phòng tránh được cơn nhồi máu cơ tim, đột quỵ - rủi ro nguy hiểm người bệnh mạch vành có thể gặp phải rất dễ dẫn đến tử vong.

Ngay cả những người bệnh mạch vành có mức độ tắc hẹp lớn, phải can thiệp đặt stent mạch vành cũng hoàn toàn có thể tăng tuổi thọ tới 10-15 năm hoặc lâu hơn nếu được điều trị, chăm sóc sau đặt stent tốt.

2. Các yếu tố ảnh hưởng đến việc bệnh mạch vành sống được bao lâu

Tuy nhiên, tuổi thọ này cũng phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố khác, ví dụ như tuổi tác, lối sống và sinh hoạt, mức độ bệnh và sự tuân thủ điều trị của người bệnh. Cụ thể:

2.1 Bệnh lý đi kèm theo

• Đái tháo đường: Bệnh nhân bị bệnh mạch vành kèm theo đái tháo đường có tỷ lệ tử vong trong 15 năm là khoảng 65%, cao hơn nhiều so với nhóm bệnh nhân không mắc đái tháo đường. Nguyên nhân là do đường huyết tăng cao kéo dài, quá trình oxy hóa trong cơ thể diễn ra mạnh mẽ. Hậu quả khiến cho hệ thống động mạch lớn và vi mạch vành đều bị tổn thương, tăng mức độ tắc hẹp mạch vành và nhồi máu cơ tim.
• Tăng huyết áp: Tăng huyết áp là nguyên nhân gây tổn thương xơ cứng mạch máu, kết hợp với mảng xơ vữa sẽ làm trầm trọng thêm tình trạng thiếu máu cơ tim ở người mắc bệnh mạch vành.
• Rối loạn mỡ máu: Tăng Cholesterol là nguyên liệu chính tạo nên mảng xơ vữa động mạch. Do đó, nếu bị rối loạn mỡ máu, rủi ro tới sức khoẻ sẽ phải đối mặt cũng cao hơn.

2.2 Chế độ ăn uống sinh hoạt

Thường xuyên hút thuốc, uống rượu bia, chế độ ăn chứa nhiều chất béo no, ít vận động hay căng thẳng đều tạo điều kiện cho các mảng xơ vữa phát triển và bệnh mạch vành trở nên trầm trọng hơn.

Ngoài ra còn nhiều yếu tố khác cũng ảnh hưởng đến tuổi thọ của bệnh nhân bệnh mạch vành.

3. Cách giúp người bệnh mạch vành gia tăng tuổi thọ

Dưới đây là một số biện pháp giúp người bị bệnh mạch vành tăng tuổi thọ và sống khỏe mạnh, giúp bệnh nhân giảm bớt nỗi lo về việc người mắc bệnh mạch vành sống được bao lâu:

• Thường xuyên tập thể dục: bạn nên tập ít nhất 30 phút mỗi ngày và 150 phút mỗi tuần, lựa chọn những môn thể dục phù hợp với sức khỏe và tập với cường độ tăng dần. Một số môn thể dục bạn có thể tập như đi bộ, yoga, dưỡng sinh, tập thể dục nhịp điệu...
• Giảm lượng chất béo no, cholesterol, đường, muối trong bữa ăn hàng ngày: bạn không cần phải kiêng ăn hoàn toàn chất béo. Thay vào đó dùng các chất béo không no như dầu olive, dầu từ cá...Nên hạn chế chất bột đường, bởi vì trong nghiên cứu cho thấy, ăn nhiều chất bột đường còn làm tăng mỡ máu nhanh hơn việc sử dụng chất béo. Giảm natri đưa vào cơ thể để gánh nặng cho tim và thận.
• Tăng cường các loại thực phẩm giàu chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất: như rau củ, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt và thực phẩm giàu omega-3 như cá béo để hạn chế tăng cholesterol máu.

• Không hút thuốc lá, hạn chế rượu bia, các đồ uống có cồn.
• Tránh xa khói thuốc lá: Bởi vì các chất độc có trong khói thuốc có thể làm tăng nguy cơ phát triển của các mảng xơ vữa mạch vành, đồng thời các chất gây ra co mạch máu, làm gia tăng triệu chứng của đau thắt ngực và tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim.
• Giảm cân nếu thừa cân: Thừa cân ở người châu Á được xác định khi chỉ số BMI từ 23 trở lên. Theo đó, người bệnh nên có chế độ ăn giảm năng lượng và tập thể dục để duy trì cân nặng hợp lý.
• Uống thuốc theo chỉ định: Hiện nay chưa có cách nào chữa khỏi hoàn toàn bệnh mạch vành. Mục tiêu điều trị là giúp kiểm soát bệnh, từ đó giúp giảm nguy cơ biến chứng và phát triển bệnh. Việc điều trị bao gồm kết hợp dùng thuốc với các giải pháp không dùng thuốc (tiết thực, vận động). Vì thế, bạn phải tuân thủ dùng thuốc theo đúng chỉ định điều trị của bác sĩ và bạn không tự ý ngưng thuốc khi chưa được chỉ định.
• Hạn chế căng thẳng: Nên có một chế độ sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý. Tránh căng thẳng vì đây là nguyên nhân khiến bệnh lý mạch vành tăng nặng.
• Kiểm soát tốt các chỉ số huyết áp, mỡ máu, đường huyết: dùng thuốc theo chỉ định.
• Thăm khám định kỳ: điều này giúp bác sĩ biết bạn đã kiểm soát tốt các yếu tố nguy cơ tăng năng bệnh chưa, việc dùng thuốc có ảnh hưởng tới cơ thể hay không... Từ đó, đưa ra lời khuyên và phác đồ điều trị tiếp theo phù hợp.
• Bổ sung thảo dược hỗ trợ: trong những năm gần đây, việc sử dụng thảo dược đang là xu hướng mới trong điều trị bệnh mạch vành được nhiều chuyên gia đánh giá cao. Tại Viện Hàn Lâm Khoa học Nga, các nhà khoa học đã tiến hành hơn 600 nghiên cứu và phát hiện Dihydroquercetin từ chiết xuất thông Dahurian có rất nhiều lợi ích trên tim và mạch máu.

Đó là khả năng cải thiện tuần hoàn mạch vành, vi mạch vành (mạch máu nhỏ nằm sâu trong cơ tim, chiếm 50% lượng máu nuôi tim), giảm cholesterol máu, chống xơ vữa mạch và làm tan cục máu đông. Từ đó làm tăng lưu thông máu đến tim, giảm đáng kể tình trạng đau thắt ngực, thiếu máu cơ tim, phòng tránh nhồi máu cơ tim, đột quỵ não....

Tại Việt Nam, đã có sản phẩm chứa chiết xuất Thông Dahurian, bạn nên tham khảo để có được hiệu quả điều trị bệnh mạch vành tốt nhất!

Tóm lại, bệnh mạch vành sống được bao lâu phụ thuốc rất nhiều yếu tố. Nếu bạn kiểm soát tốt các yếu tố làm tăng nguy cơ khiến bệnh phát triển nặng thì sẽ gia tăng được tuổi thọ. Đừng quên thăm khám định kỳ để có những biện pháp can thiệp phù hợp sớm nhất.