Bé 20 tháng tuổi sử dụng bột tăng chiều cao Lysine có cần bổ sung thêm Vitamin D3 cho con nữa không?

Hỏi

Chào bác sĩ! Con em 20 tháng tuổi và cân nặng có 9kg, bé biếng ăn lắm. Bé có sử dụng bột Lysine tăng chiều cao và Vitamin D3. Vậy bác sĩ cho em hỏi bé 20 tháng tuổi sử dụng bột tăng chiều cao Lysine có cần bổ sung thêm Vitamin D3 cho con nữa không ạ. Rất mong bác sĩ tư vấn, em cảm ơn!

Câu hỏi ẩn danh

Trả lời

Chào bạn, bác sĩ xin được giải đáp câu hỏi: “Bé 20 tháng tuổi sử dụng bột tăng chiều cao Lysine có cần bổ sung thêm Vitamin D3 cho con nữa không?” như sau:

Lysine là một axit amin cần thiết cho cơ thể. Không giống như một số axit amin khác, cơ thể không thể tự tổng hợp Lysine được. Do đó, chỉ có thể tạo ra Lysine thông qua chế độ ăn uống. Một số thực phẩm chứa nhiều Lysin như: đậu lăng, đậu Hà Lan, sữa đậu nành, sữa/ chế phẩm từ sữa, cà chua, quýt, cam, hạt điều, hạnh nhân, quả óc chó, tôm, thịt đỏ, hàu... Hầu hết các bé nếu có chế độ ăn đa dạng sẽ nhận đủ Lysine mà không cần phải bổ sung. Lysine rất quan trọng đối với sự tăng trưởng bình thường cũng như sự thay đổi của cơ bắp. Nó được sử dụng để tạo nên Carnitine - một loại axit amin được tìm thấy trong hầu hết các tế bào của cơ thể.

Bên cạnh đó, Lysine giúp vận chuyển chất béo qua các tế bào để đốt cháy năng lượng. Lysine có vai trò tương tự như vitamin D sẽ làm nhiệm vụ của chất dẫn truyền nhằm giúp cơ thể chúng ta hấp thụ canxi tốt hơn. Hơn thế nữa, Lysine còn làm nhiệm vụ tăng cường sự đồng hóa giúp cơ thể hấp thu canxi nhanh hơn và hiệu quả nhằm giúp hình thành các sụn, xương cùng mô liên kết và nhất là hình thành các collagen. Đó chính là nguyên nhân vì sao trẻ con cần phải đảm bảo được cung cấp đầy đủ Lysine trong bữa ăn hàng ngày để giúp xương chắc khỏe, khi xương chắc khỏe sẽ giúp xương phát triển, trẻ sẽ phát triển chiều cao tự nhiên và an toàn.

Vitamin D3 (cholecalciferol-D3) là một loại vitamin tan trong chất béo giúp cơ thể hấp thụ canxi và phốt pho. Đảm bảo đủ lượng Vitamin D, canxi và phốt pho có vai trò rất quan trọng để xây dựng và giữ cho xương chắc khỏe. Vitamin D được sử dụng để điều trị và ngăn ngừa các rối loạn xương (như còi xương, nhuyễn xương). Vitamin D3 được cơ thể tạo ra khi da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Đối với các trẻ bú mẹ cần được bổ sung Vitamin D3 cho bé do sữa mẹ thường có lượng Vitamin D thấp. Như vậy nếu bé nhà mình ăn uống đầy đủ và không xác định có thiếu Vitamin D hay calci thì không nên dùng cả hai mẹ nhé.

Bạn có thể đến cơ sở y tế gần nhất hoặc Bệnh viện/phòng khám thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để được các bác sĩ thăm khám và tư vấn kỹ hơn. Trân trọng!

Được giải đáp bởi Bác sĩ nội trú Hồ Thị Hồng Tho - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc