Ê buốt răng khi ăn đồ ngọt

Ê buốt răng hay còn gọi là tê buốt răng, một tình trạng bệnh răng miệng khá phổ biến hiện nay. Ê buốt răng khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau buốt chân răng khi ăn đồ ngọt và các đồ ăn, thức uống nóng, lạnh, chua hoặc khi chải răng. Để ngăn ngừa tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ ngọt, bạn có thể thực hiện các giải pháp như: cẩn thận trong việc lựa chọn các món ăn, thực hiện khám răng định kỳ để bảo vệ sức khỏe răng miệng .

Ê buốt răng khiến bạn cảm thấy khó chịu, đau buốt chân răng khi ăn đồ ngọt và các đồ ăn, thức uống nóng, lạnh, chua hoặc khi chải răng. Tình trạng răng ê buốt khi ăn đồ ngọt thường là biểu hiện của những vấn đề về răng miệng. Những nguyên nhân gây nên tình trạng ê buốt răng cụ thể như sau:

• Bị mòn men răng: Sử dụng các thực phẩm nhiều đường, thực phẩm có tính axit cao là nguyên nhân gây mòn men răng và lộ ngà răng hoặc do thói quen chải răng tì lực quá mạnh, chải răng không đúng cách làm mài mòn răng, thường xuyên sử dụng nước súc miệng, dùng kem đánh răng có độ mài mòn cao.
• Bị tổn thương ở răng do nhiều nguyên nhân như: Do tai nạn hoặc chơi thể thao khiến răng bị hư hại, răng bị mẻ hoặc gãy làm lộ ngà răng, thói quen dùng răng để mở nắp chai, ngậm đinh, ....
• Tẩy trắng răng, lấy cao răng, đeo niềng, trám răng cũng là nguyên nhân gây nên tình trạng ê buốt răng tạm thời trong quá trình điều trị.
• Viêm nướu răng, tụt lợi do tuổi tác và các bệnh viêm nha chu khác.
• Thói quen nghiến răng hoặc ăn các thực phẩm quá cứng.
• Một lý do nữa khiến bạn bị tình trạng ê buốt răng là do sâu răng. Sâu răng khiến cho vi khuẩn tích tụ tạo thành các mảng bám trên răng khiến axit xuất hiện và gây nên tình trạng ăn mòn men răng. Nếu không được điều trị kịp thời kích thước những lỗ sâu răng sẽ tăng lên, rộng ra gây nên tình trạng nhiễm trùng.

Bị ê buốt răng khi ăn đồ ngọt là biểu hiện cho thấy răng đang bị tổn thương, đặc biệt khi tình trạng răng ê buốt kéo dài. Tuy nhiên cho đến nay theo các bác sĩ nha khoa, không có thuốc đặc trị chữa ê buốt răng theo đường uống. Khi bị tình trạng ê buốt răng, nha sĩ có thể kê đơn một số loại thuốc giúp giảm đau buốt cho bạn, như sau:

• Sử dụng gel fluor để chống ê buốt: Đây là sản phẩm thuốc được bôi trực tiếp lên những vùng răng bị ê buốt giúp làm giảm ê buốt răng tạm thời, cải thiện tình trạng khó chịu, đau buốt chân răng.
• Sử dụng các Thuốc giảm đau như paracetamol, aspirin và nhóm thuốc kháng sinh giúp tiêu diệt các vi khuẩn gây ra các bệnh về răng miệng.
• Dùng kem đánh răng có hàm lượng Fluor cao chuyên dùng cho răng nhạy cảm để sử dụng hàng ngày
• Tăng cường bổ sung các loại vitamin và khoáng chất bằng cách ăn nhiều rau, chất xơ, phô mai, sữa chua: Một trong những lý do gây nên tình trạng răng nhạy cảm, dễ bị tê buốt cũng như dễ chảy máu chân răng hơn đó là do sự thiếu hụt các loại vitamin và khoáng chất. Do đó, bạn nên tăng cường bổ sung các loại vitamin và khoáng chất như: canxi, vitamin D, vitamin A, vitamin B, ...
• Trong trường hợp răng bị tổn thương nha sĩ sẽ điều trị phục hình răng, tái tạo lại những chỗ bị mất men răng.

Bên cạnh đó để ngăn ngừa tình trạng ê buốt răng khi ăn đồ ngọt bạn có thể thực hiện các giải pháp sau:

• Cẩn thận trong việc lựa chọn các món ăn, khi ăn đồ ngọt bạn cần lựa chọn các đồ ăn, thức uống sao cho phù hợp không sử dụng các thực phẩm chứa quá nhiều đường, có tính axit cao vì có thể làm gia tăng nguy cơ mắc các bệnh về răng miệng trong khi lúc này men răng đang bị mài mòn dần.
• Thực hiện khám răng định kỳ để bảo vệ sức khỏe răng miệng, lấy cao răng 6 tháng/lần, hạn chế việc tẩy trắng răng tại nhà không đúng kỹ thuật.
• Sử dụng máng chống nghiến răng khi ngủ.
• Dùng bàn chải đánh răng lông mềm thay vì dùng bàn chải lông cứng. Việc đánh răng bằng bàn chải lông cứng là một trong những nguyên nhân hàng đầu làm tăng nguy cơ mài mòn răng và tụt nướu. Thực hiện việc chải răng hàng ngày nhẹ nhàng, đánh răng theo đúng kỹ thuật chuyển động tròn, làm sạch răng ở mọi ngóc ngách. Bên cạnh đó, bạn hãy thay bàn chải đánh răng theo định kỳ ít nhất 3 tháng/lần hoặc khi lông bàn chải có dấu hiệu xơ, mòn, bị toe ra hai bên.
• Sau khi ăn xong, hãy chờ ít nhất 30 phút để đánh răng vì ngay sau khi ăn xong độ PH trong khoang miệng sẽ giảm xuống, nếu như bạn đã ăn đồ ngọt hoặc uống những thực phẩm có chứa nhiều acid trước đó như nước chanh hoặc soda, việc đánh răng lúc này sẽ khiến cho răng dễ bị bào mòn hơn và dễ dẫn đến ê buốt răng.
• Không ăn thức ăn quá cứng, không dùng răng để mở nắp chai, cắn móng tay.

Trên đây được coi là những nguyên nhân gây ê buốt răng và cách khắc phục có thể áp dụng tại nhà. Bạn có thể tham khảo và thực hiện theo. Trong trường hợp nếu tình trạng ê buốt răng kéo dài bạn nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa học phòng khám để được kiểm tra nhằm có những chỉ định phù hợp.