Sức khỏe tình dục và ung thư: Những điều cần biết, những việc cần làm

Đừng ngại ngần tham vấn bác sĩ những phương pháp giúp cải thiện hoạt động tình dục. Nhiều bệnh nhân phải đối mặt với những vấn đề tình dục khác nhau sau khi được chẩn đoán và điều trị ung thư. Nhiều nghiên cứu đã cho thấy sự suy giảm hứng thú tình dục là mối quan tâm lớn nhất của những bệnh nhân sống sót trước căn bệnh ung thư, và bệnh nhân càng sống lâu, thì vấn đề giữa các mối quan hệ càng trở nên nghiêm trọng.

Các thay đổi về tình dục hay gặp theo từng giới tính là:

Nam giới

• Rối loạn cương dương.
• Thay đổi về hứng thú tình dục.
• Thay đổi về mức độ cực khoái.
• Thay đổi về ngoại hình.

Nữ giới

• Thay đổi về hứng thú tình dục.
• Tác động của mãn kinh sớm, chẳng hạn như âm đạo bị khô, nóng bừng, đau khi quan hệ tình dục,...
• Các vấn đề liên quan đến âm hộ, âm đạo, chẳng hạn như âm hộ, âm đạo khô, đau.
• Thay đổi trong tính nhạy cảm tình dục, ví dụ như giảm nhạy cảm của đầu vú.
• Thay đổi về mức độ cực khoái.
• Thay đổi về ngoại hình.

Vấn đề sức khỏe tình dục ở bệnh nhân ung thư thường bị bỏ qua bởi áp lực tới từ bệnh ung thư và quá trình điều trị ung thư. Nếu có bất kỳ vấn đề gì liên quan tới sức khỏe tình dục, bệnh nhân nên tham vấn bác sĩ để có giải pháp phù hợp.

Hãy nhớ rằng, sức khỏe tình dục không chỉ có duy nhất vấn đề quan hệ tình dục hay các hành động có liên quan tới tình dục. Nó còn bao gồm cả ngoại hình, suy nghĩ, cảm xúc về bản thân, sự thấu hiểu, cảm thông và kết nối với người khác.

Tóm lại, sức khỏe tình dục là một vấn đề khá rộng, và hãy nhớ rằng, chất lượng cuộc sống cần được đảm bảo ở mức cao nhất, bao gồm cả sức khỏe tình dục và hoạt động tình dục.

Bất kỳ ai, không riêng gì bệnh nhân ung thư, đều cảm thấy lo lắng, ngại ngần khi đề cập với bác sĩ các vấn đề liên quan tới tình dục. Nhưng dù là trong tình huống nào, trao đổi với bác sĩ về những thay đổi, về những mối quan tâm của bản thân luôn là điều quan trọng.

Nếu cảm thấy bản thân chưa tìm được cách diễn đạt rõ ràng với bác sĩ, hãy thử tham khảo từ người bạn đời hoặc bạn thân, để có được ý và lời hoàn chỉnh. Nếu vẫn chưa thấy đủ tự tin, hãy đi gặp bác sĩ cùng với một người nào đó có thể giúp việc tham vấn cởi mở, dễ dàng hơn.

Một số việc bệnh nhân nên làm là:

• Đặt lịch hẹn với bác sĩ: hãy đặt lịch khám bác sĩ để tìm ra những nguyên nhân có thể và các phương pháp điều trị đối với những thay đổi về sức khỏe tình dục và hoạt động tình dục.
• Lên kế hoạch: thời gian quan hệ tình dục hợp lý có thể làm tăng khoái cảm. Hãy tiến hành quan hệ khi bản thân cảm thấy ít mệt mỏi nhất, khi sung sức nhất.
• Nêu ra những thứ bản thân thấy cần: hãy tự cảm nhận bản thân muốn và cần gì. Người bạn đời và bác sĩ sẽ không thể biết bệnh nhân đã cảm thấy thay đổi những gì, hiện đang cần những gì.
• Tìm kiếm những mối quan hệ tích cực: dành thời gian riêng tư với những người có lối sống, suy nghĩ tích cực, những người có thể cảm thông, thấu hiểu, cổ vũ. Hãy tránh những mối quan hệ mang lại suy nghĩ tiêu cực.
• Kiên trì: các mối quan hệ cần được duy trì, cố gắng từ các bên, do đó kiên nhẫn, hài hước là điều cần thiết.
• Hãy từ tốn: trong lúc quan hệ hãy nghỉ một lát nếu cảm thấy mệt, bởi đây không phải cuộc thi chạy việt dã.
• Sáng tạo: hãy nhớ không nên để tình dục đơn điệu. Da là “cơ quan sinh dục lớn nhất” còn bộ não là “cơ quan sinh dục quan trọng nhất”, do đó hãy sáng tạo và vượt qua mọi giới hạn.

Những thay đổi trong vấn đề tình dục có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống của bản thân bệnh nhân và người bạn đời. Hơn nữa nó có thể kéo dài tới hàng năm sau khi quá trình điều trị đã kết thúc. Các vấn đề về tình dục có thể là hậu quả của những tác dụng không mong muốn thường gặp từ quá trình điều trị, ví dụ như mệt mỏi, buồn nôn, nôn, đau đớn, thay đổi nội tiết tố, thay đổi ngoại hình, căng thẳng, lo âu, trầm cảm,...

Bài viết tham khảo nguồn: cancer.net