Sự thay đổi của bà bầu tuần 2

Bài viết được tư vấn chuyên môn bởi - Bác sĩ Sản phụ khoa - Khoa Sản phụ khoa - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc.

Bà bầu tuần 2 không có nhiều khác biệt so với tuần đầu tiên. Mang thai tuần 2 thực chất là thời điểm trứng rụng và chờ tinh trùng đến để thụ tinh. Dấu hiệu mang thai tuần 2 có thể là một vệt máu khi trứng đã được thụ tinh và làm tổ ở thành tử cung.

Bà bầu tuần 2 đang ở tháng thứ 1 của thai kỳ, hay nói cách khác là còn 8 tháng nữa em bé sẽ chào đời. Thế nhưng em bé lúc này thậm chí vẫn chưa là một phôi thai có thể nhìn thấy bằng mắt thường. Mang thai tuần 2 thực chất là giai đoạn trứng rụng và chờ tinh trùng đến để thụ tinh.

Hai tuần đầu tiên của thai kỳ có thể được định nghĩa kể cả khi người phụ nữ không mang thai. Bởi vì mặc dù ngày hành kinh mỗi tháng có thể diễn ra đúng như dự đoán, song việc tính ngày rụng trứng chính xác sẽ gặp nhiều khó khăn hơn. Hơn nữa, tinh trùng có thể ở lại trong cơ thể phụ nữ vài ngày trước khi trứng rụng để chúng gặp nhau. Tương tự, trứng đã rụng cũng có thể tồn tại đến 24 giờ để chờ tinh trùng xuất hiện. Do đó rất khó để bác sĩ sản khoa xác định chính xác thời điểm tinh trùng gặp trứng, cũng là lúc bà bầu tuần 2 thực sự bắt đầu mang thai.

Để đưa ra lịch trình thai kỳ làm tiêu chuẩn, hầu hết các chuyên gia y tế sử dụng ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng để làm vạch xuất phát cho thai kỳ kéo dài 40 tuần. Hiểu một cách đơn giản, tuần 1 và 2 chỉ là một sự khởi đầu, bà bầu tuần 2 sẽ có khoảng 2 tuần chuẩn bị trước khi bắt đầu thụ thai.

• Tư thế quan hệ tình dục:

Hơn 1/3 phụ nữ nghĩ rằng một số tư thế quan hệ tình dục cụ thể sẽ làm tăng cơ hội thụ thai. Tuy nhiên các chuyên gia khẳng định hầu như bất kỳ tư thế nào cũng có thể giúp mang thai vì tinh trùng khỏe mạnh mới giữ vai trò quan trọng. Vì vậy các cặp đôi nên giữ tinh thần thoải mái trong khi quan hệ vào thời gian rụng trứng để gia tăng tỷ lệ mang thai tuần 2.

• Thư giãn:

Theo một nghiên cứu, nếu trong nước bọt của phụ nữ có chứa loại enzyme liên quan đến căng thẳng, tên là alpha-amylase, với hàm lượng cao sẽ khiến khả năng mang thai thấp hơn 29%. Do đó, nên dành thời gian để thư giãn bằng mọi cách, chẳng hạn như tập yoga, ngồi thiền hoặc đọc sách.

• Canh dấu hiệu rụng trứng:

Giai đoạn dễ thụ thai nhất là khoảng 11 - 21 ngày kể từ ngày đầu tiên của kỳ kinh nguyệt cuối cùng, khi chất nhầy ở cổ tử cung tăng lên và trở nên mỏng dính, trơn nhớt. Các dấu hiệu rụng trứng khác cần chú ý bao gồm: thay đổi thân nhiệt (thấp hơn một chút, sau đó tăng trở lại), chảy máu âm đạo nhẹ, chuột rút ở bụng dưới và tăng ham muốn tình dục.

• Một số yếu tố khác:

Các nghiên cứu cho rằng nhiệt độ được tạo ra bởi chăn điện, đệm sưởi và thậm chí là sử dụng laptop lâu dài có thể ảnh hưởng xấu đến tinh hoàn cũng như làm chậm quá trình sản xuất tinh trùng. Ngoài ra, nên hạn chế quan hệ tình dục bằng miệng để tăng cơ hội mang thai tuần 2, vì nước bọt có thể có tác động tiêu cực đến khả năng vận động của tinh trùng khi vào trong tử cung. Thêm vào đó, một số thành phần có trong chất bôi trơn cũng khiến khả năng hoạt động của tinh trùng trở nên yếu kém hơn.

3.1. Quá trình thụ tinh

Vào những ngày hành kinh, lớp niêm mạc tử cung sẽ bong ra gây chảy máu, đồng thời mang theo quả trứng không được thụ tinh ở tháng trước. Sau đó, một chu kỳ mới lại tiếp tục bắt đầu để sản xuất một quả trứng khác, được gọi là tuần 1 và 2 của thai kỳ.

Đầu tiên, hormone kích thích nang trứng (FSH) thúc đẩy các nang trứng trưởng thành. Mỗi nang trứng chứa một quả trứng và mỗi tháng chỉ có một nang trứng được rụng trứng.

Khi các nang trứng trưởng thành, chúng sản xuất một loại hormone khác là estrogen với hai tác dụng. Thứ nhất là bắt đầu làm dày niêm mạc tử cung, chuẩn bị cho sự xuất hiện của trứng được thụ tinh. Thứ hai là kích hoạt sản xuất một loại hormone nữa, tên là LH (hormone luteinizing).

Khoảng 24 đến 36 giờ sau khi có sự tăng vọt của LH, một quả trứng từ nang trứng trưởng thành nhất sẽ rụng vào thành buồng trứng. Nếu quả trứng này gặp được tinh trùng, quá trình thụ tinh sẽ diễn ra.

3.2. Dấu hiệu mang thai tuần 2

Trên thực tế, dấu hiệu mang thai tuần 2 cũng đồng thời là những biểu hiện của ngày rụng trứng, bao gồm:

• Thay đổi thân nhiệt đột ngột:

Nhiệt độ cơ thể bà bầu tuần 2 sẽ xuống mức thấp nhất trong giai đoạn rụng trứng, sau đó lập tức tăng lên khoảng nửa độ ngay khi trứng đã rụng. Vì vậy, phụ nữ nên dùng nhiệt kế chuyên dụng và bắt đầu đo thân nhiệt mỗi đêm. Việc theo dõi nhiệt độ cơ thể và ghi lại các con số trong vòng vài tháng sẽ giúp phụ nữ canh được ngày rụng trứng tương đối chính xác.

• Tăng tiết dịch âm đạo:

Việc theo dõi chất nhầy thường xuyên có thể giúp bà bầu tuần 2 biết được những dấu hiệu khác nhau trong từng thời điểm. Chất nhầy vào giai đoạn rụng trứng thường nhiều, dính và trắng đục. Tuy nhiên khi quá trình thụ tinh diễn ra, dịch nhầy sẽ tăng lên và bắt đầu vẩn đục nhiều hơn. Sau đó vài ngày, dấu hiệu mang thai tuần 2 có thể xuất hiện máu báo thai.

Trong khi đó, tử cung đang chuẩn bị sẵn sàng để nuôi dưỡng quả trứng đã được thụ tinh trong suốt 9 tháng tới. Mặc dù trên thực tế bà bầu tuần 2 vẫn chưa thật sự có thai, song những hành động chuẩn bị cần thiết nên được bắt đầu ngay từ thời điểm này. Bao gồm uống vitamin trước khi sinh, từ bỏ rượu và thuốc lá, hạn chế cafein, thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh và tập thể dục với cường độ vừa phải.

• Bổ sung axit Folic:

Cơ thể sẽ bị ảnh hưởng xấu khi phụ nữ lo nghĩ và mong đợi quá mức. Quá trình bào thai hình thành và phát triển đòi hỏi nhiều chất dinh dưỡng phải được bổ sung, trong đó bao gồm 400 microgam axit folic mỗi ngày. Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng bắt đầu uống axit folic vào những tháng trước khi mang thai là rất quan trọng đối với sức khỏe bà bầu tuần 2 và em bé. Những lợi ích bao gồm giảm nguy cơ sảy thai, dị tật tim bẩm sinh, tiểu đường thai kỳ và sinh non.

• Tham khảo ý kiến bác sĩ về sử dụng thuốc:

Cho dù đang dùng thuốc theo toa, thực phẩm chức năng hoặc bất cứ dạng thảo dược nào, bà bầu tuần 2 cũng cần tham khảo ý kiến ​​bác sĩ về những dược phẩm có thể gây hại cho sức khỏe của thai nhi. Thậm chí một vài loại thảo mộc được cho là hữu ích đối với phụ nữ mang thai tuần 2 cũng có nguy cơ ảnh hưởng xấu đến trẻ vào những thời điểm khác nhau trong 9 tháng thai kỳ sắp tới.

• Bỏ thói quen hút thuốc:

Không bao giờ là quá sớm hoặc quá muộn để từ bỏ thói quen hút thuốc lá. Hút thuốc sẽ làm giảm nghiêm trọng khả năng sinh sản của bố mẹ, có thể gây hại cho thai nhi, tăng nguy cơ mang thai ngoài tử cung và biến chứng thai kỳ, bao gồm: dị tật bất thường hoặc bong nhau thai sớm, vỡ ối và sinh non. Bà bầu tuần 2 có thể xin lời khuyên từ các bác sĩ để quá trình cai thuốc lá diễn ra an toàn và hiệu quả.

• Kiểm tra sức khỏe tiền sản:

Phụ nữ nên lên lịch thăm khám tổng quát trước khi mang thai để tìm hiểu về các bệnh di truyền, tác động xấu từ môi trường và lối sống sẽ gây nguy hiểm ra sao đến khả năng sinh sản cũng như sự phát triển của thai nhi. Nên chuẩn bị thông tin về các biện pháp tránh thai đã dùng, chu kỳ kinh nguyệt, danh sách tất cả thuốc đang sử dụng, những căn bệnh đang mắc phải và tiền sử sức khỏe gia đình trước khi đến khám để trình bày đầy đủ, rõ ràng với bác sĩ.

Mang thai là một quá trình nuôi dưỡng mầm sống kỳ diệu mà bất cứ người mẹ nào cũng muốn nó diễn ra an toàn, thuận lợi nhất. Mẹ có thể chọn tham gia Chương trình Chăm sóc Thai sản tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec như một phương pháp để bảo vệ sức khỏe thai kỳ một cách tối ưu.

Từng diễn biến dù là nhỏ nhất trong các giai đoạn của thai kỳ sẽ được bác sĩ của Vinmec theo dõi sát sao, cập nhật chi tiết và có biện pháp can thiệp nếu phát hiện bất thường, đảm bảo sức khỏe toàn diện cho cả mẹ và thai nhi.

Bác sĩ Trần Thị Phương Loan nguyên là Trưởng khoa Sản phụ khoa, Bệnh viện Đa khoa trung tâm An Giang; Bác sĩ điều trị tại bệnh viện Đại học Y dược Hoàng Anh Gia Lai trước khi là bác sĩ Sản phụ khoa tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc như hiện nay.

Nguồn tham khảo: webmd.com