Kinh nguyệt ít có ảnh hưởng đến sinh sản?

Chu kỳ kinh nguyệt không chỉ phản ánh sức khỏe sinh sản của phụ nữ mà còn cung cấp thông tin khá chính xác về khả năng mang thai. Chính bởi vậy mà khi thấy kinh nguyệt đột nhiên ra ít và nhanh hết, nhiều chị em không khỏi cảm thấy lo lắng...

Thông thường, trung bình chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới sẽ kéo dài khoảng 20 đến 30 ngày. Lượng kinh trung bình sẽ rơi vào khoảng 20 đến 80 ml, thời gian hành kinh khoảng 3 đến 7 ngày.

Vì vậy, việc nữ giới có kinh ra ít dưới 3 ngày với lượng máu kinh chỉ dưới 20ml thì được gọi là kinh nguyệt ra ít. Những nguyên nhân dưới đây có thể dẫn đến việc kinh nguyệt ít ở nữ giới:

• Nội mạc tử cung kém phát triển

Estrogen và progesterone tham gia điều tiết nội mạc tử cung để phụ nữ có thai kỳ khỏe mạnh hoặc chu kỳ kinh nguyệt bình thường. Nếu một trong hai loại hormone bị thiếu hụt, nội mạc tử cung sẽ không đủ dày và gây tình trạng ít kinh nguyệt (vì không có nhiều niêm mạc tử cung bị bong). Đồng thời, nội mạc tử cung mỏng không đủ điều kiện để phôi thai làm tổ và phát triển.

• Áp lực tâm lý

Kinh nguyệt ra ít hơn bình thường cũng có thể do áp lực về tâm lý, ở nữ giới, nếu thường xuyên bị căng thẳng, lo âu quá nhiều thứ cũng là đối tượng có nguy cơ phải đối mặt với hiện tượng có kinh ra ít.

Áp lực tâm lý tác động đến vùng đồi dưới, tuyến yên – đó là hai cơ quan đóng vai trò trong việc sản xuất, điều hòa nội tiết trong cơ thể và cân bằng chu kỳ kinh nguyệt ở nữ giới. Từ đó, sự căng thẳng quá mức cũng như áp ực về tâm lý dẫn đến hiện tượng kinh nguyệt ít hơn những ngày bình thường.

• Thuốc tránh thai khẩn cấp

Có thể nhiều người không biết, nhưng tác dụng phụ của thuốc tránh thai khẩn cấp cũng có thể là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường.

Sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp quá nhiều khiến nội tiết trong cơ thể ở nữ giới có thể bị rối loạn, đây cũng là một trong số những lý do dẫn đến việc máu kinh ra ít

• Nạo phá thai

Tình trạng nạo phá thai hiện đang là một trong những vấn đề nhức nhối trong xã hội hiện hay. Nhiều chị em thường chủ quan, cứ nghĩ nạo phá thai hay sảy thai là chuyện bình thường. Nhưng thực chất điều đó làm ảnh hưởng đến niêm mạc tử cung, khiến tử cung bị mỏng và kinh nguyệt ra ít hơn bình thường mà không hề hay.

Ngoài ra, chế độ ăn uống, tập luyện cơ thể không hợp lý hoặc một số bệnh về tuyến giáp cũng có thể gây nên tình trạng kinh nguyệt ra ít.

Khi nhận thấy việc có kinh ra ít hoặc quá nhiều hay chu kỳ không đều, chị em phụ nữ thường lo lắng và suy nghĩ liệu kinh ít có sao không? kinh nguyệt ít có ảnh hưởng đến sinh sản không?

Theo các chuyên gia, việc máu kinh ra ít đều làm ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Vì sự bất thường ở các nang, trứng và ảnh hưởng xấu đến quá trình rụng trứng, sự rối loạn này cũng có thể khiến trứng không thể phát triển, không thể rụng hoặc rụng được nhưng không đủ điều kiện để thụ thai. Đồng thời, buồng trứng cũng giảm sản xuất estrogen hoặc progesterone.

Nếu nguyên nhân do ít rụng trứng thì sẽ làm giảm tỷ lệ thụ thai; nếu trong chu kỳ kinh, buồng trứng không phóng noãn thì cũng không thể thụ thai được và nếu nguyên nhân do buồng trứng đa nang thì sẽ ảnh hưởng tới khả năng có con, đây là một trong các nguyên nhân thường gặp nhất của tình trạng hiếm muộn ở nữ giới.

Theo các chuyên gia cho biết, việc kinh ra ít có sao không còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác. Vì vậy chị em không nên chủ quan với hiện tượng ít này mà nên có những biện pháp thích hợp để khắc phục và điều trị dứt điểm bằng việc:

Khi gặp trường hợp kinh nguyệt ít, hãy đến các phòng khám phụ khoa có uy tín để khám, kiểm tra sức khỏe của bản thân thường xuyên, tìm hiểu nguyên nhân dẫn tới kinh nguyệt ra ít hơn bình thường để có phương pháp xử lí kịp thời.

Bên cạnh đó, chị em nên quan tâm đến giấc ngủ, đảm bảo đủ giấc để giúp cho cơ thể minh mẫn, cuộc sống lành mạnh hơn. Tự tạo cho bản thân một cuộc sống vui vẻ, thoải mái, tập cho mình có một chế độ ăn uống, nghỉ ngơi hợp lí. Bổ sung nhiều loại thực phẩm chứa vitamin A, C, E.

Vệ sinh các nhân đúng cách tránh các bệnh viêm nhiễm ở vùng kín (sau khi đi tiểu nhớ phải lau khô, nên thay băng vệ sinh sau 3 tiếng đến 4 tiếng để đảm bảo vệ sinh, đừng vì kinh nguyệt ra ít mà không thay thường xuyên.

Hạn chế sử dụng các loại chất kích thích (rượu, bia, thuốc lá, café), thực phẩm cay, nóng chứa nhiều muối (ớt, hạt tiêu, mù tạt...) vì chúng có thể khiến nội tiết cơ thể rối loạn dẫn đến tình trạng kinh nguyệt ra ít hơn bình thường.

Quan hệ tình dục an toàn, tránh có thai ngoài ý muốn. Nếu muốn đình chỉ thai nghén, nên đến các cơ sở y tế uy tín để tránh những tai biến, biến chứng có thể xảy ra.

Chỉ dùng các loại thuốc nội tiết khi có chỉ định của bác sĩ. Tân thủ nghiêm ngặt liều dùng và thời gian dùng thuốc.

Hiện nay Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec có Gói khám, sàng lọc bệnh lý phụ khoa cơ bản, giúp khách hàng phát hiện bệnh sớm các bệnh lý viêm nhiễm giúp điều trị dễ dàng, không tốn kém. Sàng lọc phát hiện sớm ung thư phụ khoa (Ung thư cổ tử cung).

Khi đăng ký Gói khám, sàng lọc bệnh lý phụ khoa cơ bản, khách hàng sẽ được:

• Khám chuyên khoa Phụ khoa
• Siêu âm tử cung buồng trứng qua đường âm đạo
• Siêu âm tuyến vú hai bên
• Các xét nghiệm như: Treponema pallidum test nhanh, Chlamydia test nhanh, lấy bệnh phẩm làm phiên đồ tế bào cổ tử cung – âm đạo, vi khuẩn nhuộm soi ( dịch âm đạo nữ), HPV genotype PCR hệ thống tự động.
• Tổng phân tích nước tiểu bằng máy tự động.

Đội ngũ y - bác sỹ Vinmec là các chuyên gia trình độ chuyên môn cao, tận tụy và hết lòng vì lợi ích của bệnh nhân. Dịch vụ khám, tư vấn và chữa bệnh toàn diện, chuyên nghiệp.