Bên cạnh chỉ số cân nặng của thai nhi, chỉ số chiều dài xương đùi là một trong những thông số cần thiết giúp mẹ biết được tình trạng phát triển của thai nhi trong bụng mẹ. Bác sĩ có thể đo được chiều dài xương đùi từ tuần thai thứ 14, đến tuần thai thứ 30, chiều dài xương đùi trung bình của thai nhi là bao nhiêu?

Chỉ số chiều dài xương đùi thai nhi - chỉ số FL là chỉ số được tính theo từng tuần tuổi, từ tuần thai thứ 14, các bác sĩ mới có thể đo được chiều dài xương đùi của thai nhi. Chỉ số này là một trong những thông số cần thiết được đo qua mỗi lần khám thai định kỳ nhằm đánh giá khả năng phát triển bình thường của thai nhi khi còn đang trong bụng mẹ.

Dưới đây là chỉ số chiều dài xương đùi bình thường của thai nhi 30 tuần tuổi tính theo đơn vị mm:

• Thai nhi tròn 30 tuần tuổi: chiều dài xương đùi trong khoảng 53-63, giá trị trung bình là 56 mm
• Thai nhi 30 tuần 1 ngày tuổi: chiều dài xương đùi trong khoảng 53-63, giá trị trung bình là 57 mm
• Thai nhi 30 tuần 2 ngày tuổi: chiều dài xương đùi trong khoảng 234-292, giá trị trung bình là 262 mm
• Thai nhi 30 tuần 3 ngày tuổi: chiều dài xương đùi trong khoảng 236-296, giá trị trung bình là 265mm
• Thai nhi 30 tuần 4 ngày tuổi: chiều dài xương đùi trong khoảng 238-299, giá trị trung bình là 269mm
• Thai nhi 30 tuần 5 ngày tuổi: chiều dài xương đùi trong khoảng 240-303, giá trị trung bình là 272mm
• Thai nhi 30 tuần 6 ngày tuổi: chiều dài xương đùi trong khoảng 243-307, giá trị trung bình là 275mm

Khi thai nhi có chỉ số chiều dài xương đùi bình thường thì các bà mẹ có thể hoàn toàn yên tâm nghỉ dưỡng để chào đón con của mình ra đời.

Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến chiều dài xương đùi của thai nhi khi còn trong bụng mẹ, tuy nhiên có 4 yếu tố chính sau:

• Yếu tố di truyền: Là một trong những yếu tố quyết định đến chiều dài xương đùi thai nhi, thường chiếm khoảng 23%. Điều này có nghĩa là cha mẹ cao thì trẻ sinh ra có nhiều khả năng sẽ cao.
• Chế độ dinh dưỡng: Khi còn trong bụng, dinh dưỡng của thai nhi hoàn toàn được cung cấp từ bà mẹ, do đó chế độ dinh dưỡng của mẹ đóng vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển chiều cao và trọng lượng, chiều dài xương đùi của trẻ trong tương lai.

• Môi trường sống: Theo một nghiên cứu ở Mỹ cho thấy, các bà mẹ sống trong môi trường bị ô nhiễm, cân nặng và chiều cao của trẻ sẽ bị giảm khoảng 9% so với những bà mẹ sống trong môi trường xanh, sạch và không khí trong lành. Do đó các bà mẹ cần giữ gìn vệ sinh nhà ở và môi trường xung quanh sạch sẽ, tránh tiếp xúc với những không khí bị ô nhiễm.
• Thói quen xấu: Thức khuya, uống nhiều nước ngọt, cà phê, bia, rượu hoặc hút thuốc lá một trong những thói quen xấu ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của thai nhi.

Tất cả bà mẹ khi mang thai đều mong muốn con mình luôn được khỏe mạnh và phát triển toàn diện cả về cân nặng, chiều cao và sức khỏe. Muốn vậy các bà mẹ cần phải làm các điều sau:

• Ở giai đoạn thai nhi 30 tuần tuổi, các bà mẹ nên bổ sung những thực phẩm giàu protein, vitamin C, D, canxi, axit folic,... để giúp thai nhi trong bụng được phát triển khỏe mạnh và tránh được chứng ợ nóng khi mang thai.
• Bà mẹ cần bổ sung nước đầy đủ mỗi ngày, khám thai định kỳ, đặc biệt là 3 tháng cuối thai kỳ.
• Tránh sử dụng các đồ ăn thức uống ảnh hưởng đến sức khỏe của mẹ và bé như bánh ngọt, thức ăn đóng hộp, những loại thức uống có cồn hay chứa chất kích thích.

Tóm lại: Chiều dài xương đùi thai nhi là một chỉ số quan trọng, nó ảnh hưởng trực tiếp đến chiều cao và sự phát triển của trẻ sau này. Do vậy ở mỗi tuần tuổi, khi các chỉ số thai nhi trong đó có chỉ số chiều dài xương đùi nằm trong giới hạn cho phép thì thai nhi sẽ phát triển bình thường đến khi được sinh ra.

Các gói Thai sản trọn gói tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec bao gồm những xét nghiệm và sàng lọc sơ sinh cần thiết, bảo vệ sức khỏe mẹ và bé trước khi sinh, trong khi sinh và sau khi sinh. Tùy vào từng giai đoạn mang thai, thai phụ sẽ được bác sĩ tư vấn siêu âm thai phù hợp để kiểm tra tình trạng phát triển của con yêu. Các gói thai sản tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec bao gồm:

• Thai sản trọn gói 12 tuần
• Thai sản trọn gói 27 tuần
• Thai sản trọn gói 36 tuần
• Thai sản trọn gói - chuyển dạ.