Vì sao trẻ biếng ăn ra mồ hôi trộm?

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Bác sĩ chuyên khoa I Nguyễn Hữu Nam - Bác sĩ Nhi - Sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.

Tình trạng trẻ biếng ăn ra mồ hôi trộm thường xảy ra phổ biến ở trẻ từ 4 tháng tuổi đến 6 tuổi. Các dấu hiệu nhận biết là trẻ ra nhiều mồ hôi ở chân tay, đầu và lưng. Nếu để tình trạng này kéo dài sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất của trẻ. Vậy đâu là lý do khiến trẻ em ra nhiều mồ hôi và biếng ăn?

Triệu chứng mồ hôi trộm ở trẻ em biểu hiện thông qua các đặc điểm sau:

• Trẻ ra nhiều mồ hôi chân tay (bàn tay, bàn chân);
• Trẻ ra nhiều mồ hôi ở đầu và lưng;
• Trẻ tiết nhiều mồ hôi nhất ở nách, háng;
• Trẻ thường quấy khóc khó ngủ vào ban đêm, hay giật mình giữa đêm, đổ mồ hôi trộm khi ngủ.

Trừ trường hợp trẻ hoạt động, chạy nhảy khiến tăng tiết tuyến mồ hôi, còn lại nếu ở trạng thái tĩnh mà trẻ em ra nhiều mồ hôi trộm, đổ mồ hôi bất thường thì có thể do các nguyên nhân sau:

2.1. Do không gian ngủ bí, nóng

Do cha mẹ lo con bị lạnh nên đắp quá nhiều chăn hoặc phòng ngủ quá bí hơi không có chỗ thông gió nên tạo cảm giác nóng bức, ngột ngạt, trẻ em khi ngủ sẽ cảm thấy khó chịu và dễ toát mồ hôi. Trong trường hợp này, ra mồ hôi trộm không phải là vấn đề bệnh lý mà cha mẹ chỉ cần cải thiện môi trường ngủ cho bé.

2.2. Trẻ bị cảm lạnh

Nguyên nhân thứ 2 khiến trẻ ra nhiều mồ hôi chân tay, đầu và lưng có thể là do mắc cảm lạnh. Trẻ bị cảm lạnh ngoài ra nhiều mồ hôi còn đi kèm các triệu chứng khác như: Chảy nước mũi, ngạt mũi, đau rát họng, đau nhức người...Các tình trạng này có thể kéo dài khoảng 1 tuần cho đến khi trẻ khỏi hẳn.

2.3. Khả năng điều hòa của hệ thần kinh

Trẻ em ra nhiều mồ hôi ngoài vấn đề di truyền còn có thể do hệ thần kinh chưa ổn định, còn đang trong giai đoạn phát triển. Việc mồ hôi bài tiết nhiều hay ít còn phụ thuộc vào sự điều hòa của hệ thần kinh. Bên cạnh đó trẻ em cũng có tỷ lệ tuyến mồ hôi cao so với tỷ trọng cơ thể.

2.4. Dấu hiệu thiếu vitamin D

Nếu trẻ hay khóc quấy, khó ngủ, ngủ hay bị giật mình, ra nhiều mồ hôi về ban đêm (ngay cả khi trời lạnh), đặc biệt hay bị rụng tóc vùng gáy (chiếu liếm) thì nguyên nhân có thể do thiếu vitamin D và canxi, các khoáng chất vi lượng...

Biếng ăn và ra mồ hôi trộm mới nghe thì có vẻ là 2 vấn đề tách rời, nhưng trên thực tế lại có mối liên quan chặt chẽ với nhau và ảnh hưởng xấu đến sự phát triển của trẻ.

Biếng ăn là tình trạng cũng khá phổ biến với trẻ từ 1 đến 6 tuổi. Nguyên nhân có thể là do bố mẹ cho trẻ ăn uống theo chế độ không hợp lý như:

• Ăn nhiều đồ ăn vặt;
• Vừa ăn vừa xem tivi gây xao nhãng;
• Ăn quá nhiều mỗi bữa khiến trẻ quá no;
• Ép trẻ ăn cực đoan;
• Đồ ăn không hợp khẩu vị;
• Chỉ cho trẻ ăn theo sở thích nhất định...

Trẻ biếng ăn ra mồ hôi trộm là tình trạng khá phổ biến ở trẻ dưới 1 tuổi do đây là giai đoạn hệ xương phát triển mạnh nhất. Theo nghiên cứu, các loại vitamin và khoáng chất (vitamin D2, D3, kẽm...) luôn giữ vai trò rất quan trọng đối với sự phát triển tự nhiên của trẻ. Chúng có vai trò rất lớn trong việc thúc đẩy hấp thụ canxi cùng phosphat ở đường ruột, tăng cường tái tạo xương, kích thích trẻ ăn ngon, tăng cân,...

Do vậy, trẻ biếng ăn dễ bị nếu thiếu các chất dinh dưỡng trên và dẫn đến các triệu chứng như còi xương, chân vòng kiềng, chậm lớn, ra mồ hôi trộm nhiều... Nhất là những trẻ sinh non, thiếu cân nặng, mắc các bệnh nhiễm khuẩn, rối loạn tiêu hóa kéo dài, suy dinh dưỡng... đều nằm trong nhóm đối tượng có nguy cơ cao.

Nếu tình trạng trẻ biếng ăn ra mồ hôi trộm chỉ diễn ra trong thời gian ngắn thì cha mẹ không cần quá lo lắng. Tuy nhiên, nếu vẫn kéo dài và kèm theo các triệu chứng như: Sụt cân, quấy khóc nhiều khi ngủ, đau bụng, da nhợt nhạt... thì cha mẹ nên đưa bé đi khám để không ảnh hưởng đến lịch trình sinh hoạt cũng như chất lượng cuộc sống hàng ngày.

Trong phần lớn các trường hợp biếng ăn ra mồ hôi trộm nhẹ thì trẻ không phải điều trị bất cứ vấn đề gì. Tuy nhiên, để khắc phục trẻ biếng ăn ra mồ hôi trộm và hạn chế những nguy cơ lâu dài thì cha mẹ có thể áp dụng một số biện pháp như:

• Cho trẻ mặc những bộ quần áo thoải mái, thoáng mát, nhẹ nhàng, ví dụ như cotton, len và lụa...;
• Giảm bớt nhiệt độ phòng trong đêm, tạo không gian thông thoáng để trẻ dễ chìm vào giấc ngủ hơn;
• Tắm thường xuyên cho trẻ để giảm bớt lượng vi khuẩn trên da, tập trung vào vùng da tăng tiết mồ hôi;
• Giữ cơ thể trẻ khô ráo, nhất là vùng giữa các ngón chân, ngón tay và nách;
• Sử dụng một số loại kem bôi da để giảm triệu chứng đổ mồ hôi, tuy nhiên cần tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng;
• Cho bé ăn đúng bữa, giảm việc ăn đồ ăn vặt xuống mức tối thiểu;
• Thay đổi thực đơn món ăn phù hợp với khẩu vị của trẻ, trang trí đồ ăn đẹp kích thích sự tò mò, khám phá của trẻ, giúp trẻ ăn ngon miệng;
• Cho bé tắm nắng buổi sớm để bổ sung vitamin D.

Tóm lại, trẻ biếng ăn ra mồ hôi trộm có rất nhiều nguyên nhân. Một trong những nguyên nhân thường gặp nhất là do thiếu vitamin D. Để có thể xác định được chính xác tình trạng thiếu chất của trẻ, cha mẹ nên đưa con đến thăm khám và chẩn đoán bởi bác sĩ chuyên khoa Nhi tại các bệnh viện uy tín.