Cảnh giác huyết áp cao gây vỡ mạch máu mũi

Tăng huyết áp vỡ mạch máu mũi là một trong những biến chứng nguy hiểm thường bị nhầm lẫn với triệu chứng chảy máu cam đơn thuần. Nếu huyết áp không được kiểm soát kịp thời có thể gây đột quỵ và dẫn tới các biến chứng nguy hiểm khác như suy tim, suy thận,...

Vỡ mạch máu mũi là tình trạng các mạch máu mũi li ti trong động mạch ở mũi bị vỡ dẫn tới chảy máu. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra vỡ mạch máu mũi, từ việc va chạm nhẹ, xì mũi đến các biến chứng bệnh lý. Huyết áp cao vỡ mạch máu mũi cũng là một trong những nguyên nhân nghiêm trọng gây ra triệu chứng chảy máu cam. Tăng huyết áp được ghi nhận khi huyết áp người bệnh vượt 140/90 mmHg khiến áp lực thành mạch tăng dẫn đến chảy máu mũi.

Bệnh nhân tăng huyết áp sẽ có áp lực thành mạch máu cao hơn bình thường khiến cho mạch máu tổn thưởng, thậm chí là vỡ thành mạch các mạch máu nhỏ ở mũi gây chảy máu nhiều và khó cầm. Chính điều này làm cho người bệnh tăng huyết áp thường xuyên bị chảy máu mũi. Bệnh nhân chảy máu mũi cần chú ý đến nguyên nhân tăng huyết áp khi đi kèm các triệu chứng sau:

• Thường xuyên mệt mỏi, khó chịu, khó tập trung vào công việc
• Khó thở, tức ngực
• Đau đầu, hoa mắt, chóng mặt mỗi khi thay đổi tư thế
• Sức lực suy giảm
• Đau gáy tai hai bên thái dương thường xuyên

Khi xuất hiện các dấu hiệu chảy máu mũi do tăng huyết áp người bệnh cần được xử trí và điều trị càng sớm càng tốt với các bước sau:

• Chủ động cho người bệnh thả lỏng cơ thể, ngồi thẳng lưng, hơi nghiêng đầu về phía trước, tránh ngửa cổ ra phía sau khiến máu chảy ngược về cuống họng, tràn vào khí quản gây sặc máu.
• Dùng tay ấn nhẹ cánh mũi, thở từ từ bằng miệng cho đến khi máu chảy chậm dần và ngừng hẳn, đồng thời dùng bông y tế lau sạch phần máu chảy ra.
• Bổ sung thêm nước và có thể chuyển đến các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời

Để phòng ngừa chảy máu mũi do tăng huyết áp có thể áp dụng các biện pháp sau:

• Xây dựng chế độ ăn uống khoa học, đặc biệt là đối với bệnh nhân đã có bệnh nền cao huyết áp. Tăng cường bổ sung thực phẩm tốt cho người cao huyết áp như cần tây, nho khô, rau xanh, hoa quả, yến mạch,...
• Dành thời gian đủ để nghỉ ngơi, thư giãn sau khi làm việc hay hoạt động thể chất mạnh
• Ngủ đủ giấc, tập luyện thể dục thể thao điều độ
• Được thăm khám thường xuyên để kiểm soát tốt huyết áp

Tốt nhất với những người bệnh có tiền sử cao huyết áp, bạn nên tới các cơ sở y tế để được kiểm tra nhằm có những đánh giá phù hợp về tình trạng sức khỏe.