Phương pháp nào cải thiện ngủ ngáy mà không cần dùng máy thở?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Tôi đi khám bị ngủ ngáy rất lớn, bác sĩ nói phải dùng máy để thở nhưng tôi không thể đeo cái đó vì nó làm cho tôi không ngủ được. Mỗi lần tôi ngủ giống như có cái gì đó trong cổ họng nhưng đi khám thì không có gì, bác sĩ nói càng lớn tuổi ai cũng bị, cổ họng càng nhỏ lại. Vậy bác sĩ cho tôi hỏi phương pháp nào cải thiện ngủ ngáy mà không cần dùng máy thở? Mong bác sĩ tư vấn giúp. Cảm ơn bác sĩ.

Huong (1968)

Trả lời

Được giải đáp bởi Thạc sĩ, Bác sĩ Nguyễn Ngọc Bách - Bác sĩ chuyên khoa Hô Hấp - Khoa Nội tổng hợp - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Times City.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Phương pháp nào cải thiện ngủ ngáy mà không cần dùng máy thở?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Với thông tin của bạn thì không rõ là trước đây bạn đi khám đã đo đa ký giấc ngủ đánh giá chưa. Chỉ định thở máy chỉ được đặt ra đối với bệnh nhân đo đa ký giấc ngủ có mức độ ngừng thở khi ngủ nặng. Tuy nhiên đối với phương pháp điều trị bằng máy thở có nhiều người không thể quen được lúc đầu. Bên cạnh đó còn có nhiều phương pháp khác để điều trị và dễ sử dụng hơn máy thở như dùng dụng cụ hàm dưới để điều trị ngáy và ngừng thở khi ngủ. Ngừng thở khi ngủ nếu không được điều trị sẽ dẫn đến các biến chứng về tim mạch và đột quỵ sau này (đặt biệt là ngừng thở khi ngủ mức độ nặng). Bạn nên đến khám và mang các kết quả xét nghiệm và thăm dò đã có để được tư vấn.

Nếu bạn còn thắc mắc về phương pháp nào cải thiện ngủ ngáy mà không cần dùng máy thở, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.

Trân trọng!