Hướng dẫn chế độ ăn dặm khoa học cho trẻ?

Hỏi

Chào bác sĩ,

Bé nhà em 8 tháng tuổi nhưng không chịu ăn bất kỳ thứ gì. Xin bác sĩ hướng dẫn chế độ ăn dặm khoa học cho trẻ giúp em ạ?

Trần Thị Thanh Thủy (1983)

Trả lời

Được giải đáp bởi Bác sĩ Nguyễn Thái Ngọc Châu - Bác sĩ Nhi sơ sinh - Khoa Nhi - Sơ sinh - Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Phú Quốc.

Chào bạn,

Với câu hỏi “Hướng dẫn chế độ ăn dặm khoa học cho trẻ?”, bác sĩ xin giải đáp như sau:

Bé nhà bạn 8 tháng tuổi thì ở lứa tuổi này, sữa mẹ vẫn là nguồn dinh dưỡng chính cho bé. Tuy nhiên, lúc này bé cần tập nhai. Bé có thể ăn 2 - 3 cữ cháo không xay nhuyễn kèm 2 cử phụ như sữa chua, trái cây nghiền và thay đổi thức ăn thường xuyên. Nếu bé từ chối kiểu ăn truyền thống, bạn có thể rèn thói quen tự lập cho trẻ là điều vô cùng tốt mà cha mẹ nên tập dần cho các bé, nhất là trong việc ăn uống.

Ví dụ, với những loại thực phẩm như rau cải nấu mềm, trái cây rửa sạch gọt vỏ, bánh quy, bánh mì nướng,...bạn hoàn toàn có thể đưa cho bé tự cầm và ăn. Tuy nhiên, đối với những loại thức ăn mà bé có thể tự cầm và ăn, chỉ nên đưa cho bé một ít, tuyệt đối tránh những thức ăn như táo cắt khoanh, cắt lát mỏng, xúc xích, các loại hạt, kẹo tròn, rau cải chưa nấu,...vì nó rất nguy hiểm, có thể khiến bé bị ngạt thở. Bạn cũng nên đặc biệt quan tâm đến không gian ăn của trẻ, phải biết cách tạo sự gắn bó tốt với bé, làm cho bé có cảm giác ăn ngon miệng hơn.

Trân trọng!

Nếu bạn còn thắc mắc về chế độ ăn dặm khoa học, bạn có thể đến bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec để kiểm tra và tư vấn thêm. Cảm ơn bạn đã tin tưởng và gửi câu hỏi đến Vinmec. Chúc bạn có thật nhiều sức khỏe.