Bé thường xuyên bị nghẹt mũi, phải làm sao?

Nghẹt mũi là tình trạng rất phổ biến khi thời tiết thay đổi. Nghẹt mũi ở trẻ khiến trẻ khó chịu. Nghẹt mũi mặc dù hiếm khi là bệnh nghiêm trọng, tuy nhiên nếu để kéo dài thì có thể trở thành ngạt mũi mãn tính và gây ra các biến chứng phức tạp.

Nghẹt mũi là tình trạng một hoặc hai bên mũi bị nghẹt, gây khó thở hoặc không thở được. Nghẹt mũi có thể do viêm các mạch máu trong mũi, các mô mũi bị sưng lên hoặc dư thừa dịch nhầy trong mũi.

• Thời tiết thay đổi: Khi tiết trời se lạnh sẽ khiến trẻ dễ bị cảm lạnh, gây nghẹt mũi, sổ mũi. Tình trạng này thường xuất hiện nhiều hơn khi trời gần sáng, lúc nhiệt độ không khí giảm xuống;
• Môi trường sống thay đổi: Trẻ mới được đi học, tiếp xúc với môi trường lạ, trong đó có nhiều trẻ đang mắc bệnh cũng dễ khiến trẻ bị các vấn đề về hô hấp như tắc nghẽn mũi, ho, viêm họng, viêm phế quản;
• Nhiễm virus: Nghẹt mũi có thể xảy ra khi trẻ bị nhiễm virus, nhất là virus cảm cúm. Bên cạnh ngạt mũi, virus cảm cúm còn gây hắt hơi, ho, đau họng;
• Viêm mũi dị ứng: Trẻ bị viêm mũi dị ứng ngoài nghẹt mũi, còn có thể hắt hơi nhiều, chảy nước mũi, ngứa mắt. Viêm mũi dị ứng thường gây nghẹt cả hai bên mũi. Nếu có dịch trong mũi thì đa phần là dịch lỏng và màu trắng nhạt.

Nghẹt mũi khiến trẻ khó chịu với mức độ từ nhẹ đến nặng. Khi trẻ bị nghẹt mũi, cha mẹ và người chăm sóc trẻ có thể áp dụng một số cách sau đây để làm giảm tình trạng nghẹt mũi như:

• Xông hơi mũi: Hơi nước nóng có thể giúp làm giảm chứng nghẹt mũi vì nó làm lỏng dịch nhầy trong mũi, dịch thoát ra dễ dàng hơn, do đó mũi thông thoáng hơn;
• Xịt rửa mũi với nước muối sinh lý: Xịt nước muối có thể giúp làm giảm tình trạng viêm mũi và nghẹt mũi. Hoặc rửa mũi bằng nước muối sinh lý cũng giúp làm sạch dịch nhầy trong mũi xoang, làm thông thoáng đường mũi để dễ thở hơn. Tuy nhiên, khi thực hiện rửa mũi cho trẻ cần phải đảm bảo dung dịch xịt rửa là vô khuẩn, ấm, để tránh gây nhiễm khuẩn cho xoang, mũi;
• Chườm nóng: Chườm nóng bằng khăn ẩm có thể giúp làm giảm tình trạng nghẽn xoang cũng như cảm giác nặng ở mũi và mặt. Tuy nhiên, cần lưu ý là khăn ẩm không nên quá nóng sẽ gây bỏng da;
• Xông tinh dầu: Tinh dầu khuynh diệp có thể làm giảm triệu chứng viêm mũi và nghẹt mũi. Xông tinh dầu được thực hiện bằng cách nhỏ vài giọt tinh dầu vào bát nước nóng và hít hơi nước;
• Giữ ấm cho trẻ: Luôn luôn giữ ấm cơ thể trẻ, nhất là khi trời chuyển mùa từ nóng sang lạnh, hoặc về đêm khi nhiệt độ giảm xuống đột ngột;
• Cho trẻ nằm gối cao: Nếu trẻ bị nghẹt mũi, khi trẻ ngủ, nhất là ban đêm, cần kê đầu trẻ lên cao hơn bình thường hoặc để trẻ nằm nghiêng để trẻ dễ thở hơn;
• Cho trẻ uống đủ nước: Đối với trẻ nhỏ nên cho trẻ uống đủ sữa, trẻ lớn thì uống đủ nước. Khi cung cấp đủ nước, dịch nhầy trong mũi cũng giảm độ đặc, dễ thoát ra, giảm áp lực lên xoang và giúp giảm viêm, giảm kích ứng hơn;
• Vệ sinh cho trẻ sạch sẽ: Trong sinh hoạt hàng ngày hoặc trước khi ăn cần giữ vệ sinh, đặc biệt là rửa tay sạch sẽ để tránh tình trạng lây nhiễm virus gây nghẹt mũi và các bệnh về đường hô hấp đối với trẻ.

Để tránh tình trạng nghẹt mũi ở trẻ gây ra những khó chịu và bất tiện trong sinh hoạt, cũng như nghẹt mũi kéo dài gây mãn tính, cha mẹ cần chú ý phòng ngừa nghẹt mũi cho trẻ, nhất là trong giai đoạn thời tiết chuyển mùa.

Khoa Nhi tại Vinmec có đầy đủ các chuyên khoa riêng biệt như tai mũi họng, hô hấp giúp điều trị ho, sổ mũi nhanh và hiệu quả. Ngoài ra, khoa Nhi còn là lĩnh vực trọng điểm của hệ thống Y tế Vinmec, luôn mang lại sự hài lòng cho Quý khách hàng và được các chuyên gia trong ngành đánh giá cao. Với trang thiết bị hiện đại, không gian vô trùng, giảm thiểu tối đa tác động cũng như nguy cơ lây lan bệnh. Cùng với đó là sự tận tâm từ các bác sĩ giàu kinh nghiệm chuyên môn với các bệnh nhi, giúp việc thăm khám không còn là nỗi trăn trở của các bậc cha mẹ.

Để được thăm khám với các bác sĩ chuyên khoa nhi có kinh nghiệm tại Vinmec. Quý khách vui lòng đặt lịch tại website để được phục vụ.