Giấc ngủ có ý nghĩa hết sức quan trọng đối với sự tăng trưởng thể chất và phát triển trí tuệ của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Trẻ em thường có giấc ngủ dài hơn người lớn, đặc biệt trong những tháng đầu đời.

Trẻ sơ sinh 13 tuần tuổi luôn vui vẻ và sẵn sàng tham gia vào các trò chơi, các cuộc giao tiếp hay bất kỳ hình thức tương tác nào. Cha mẹ hãy chuẩn bị cho những tràng cười không dứt với trẻ trong giai đoạn này.

Sau khi chào đời, bé phải thích nghi với rất nhiều sự thay đổi lớn. Một số bé gặp phải hiện tượng gắt ngủ, khó ngủ, ảnh hưởng tới khả năng phát triển. Vậy làm thế nào để bé không gắt ngủ?

Một số trẻ nhỏ thường thức giấc mỗi đêm và khó ngủ lại, gây ảnh hưởng đến sức khỏe của cả gia đình. Một điều may mắn là khi trẻ đã làm quen với thức ăn đặc, có một số món ăn trong thực đơn bữa tối cho bé sẽ giúp cải thiện tình trạng này.