Khi gặp bất kỳ vấn đề về sức khỏe liên quan đến triệu chứng ngủ ngáy, người bệnh có thể đến các cơ sở y tế để phát hiện nguyên nhân ngủ ngáy và nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe điều trị kịp thời.

Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng trong việc đảm bảo sức khỏe của con người. Cuộc sống của chúng ta sẽ bị ảnh hưởng rất nhiều nếu mắc phải các rối loạn về giấc ngủ. Vì vậy, bệnh nhân mắc phải các rối loạn này cần phải được chẩn đoán sớm và điều trị kịp thời, đa ký giấc ngủ là một kỹ thuật hỗ trợ đáng kể việc chẩn đoán các rối loạn giấc ngủ.

Đa ký giấc ngủ là thuật ngữ y khoa, là một phương pháp đo các hoạt động của cơ thể trong quá trình ngủ. Máy đa ký giấc ngủ dùng để đo đa ký giấc ngủ nhằm chẩn đoán nguyên nhân các dạng rối loạn giấc ngủ. Vậy máy đa ký giấc ngủ là gì, giúp phát hiện những bệnh gì và được sử dụng như thế nào?

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ phổ biến khiến bạn khó đi vào giấc ngủ hoặc không ngủ sâu giấc. Mất ngủ được chia thành nhiều loại, mỗi dạng mất ngủ khác nhau có thể cản trở khả năng hoạt động trong ngày của bạn. Vì vậy, nếu tình trạng mất ngủ không được can thiệp sớm sẽ ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn.

Mất ngủ là một chứng rối loạn giấc ngủ khiến người bệnh khó đi vào giấc ngủ hoặc ngủ không đủ giấc. Tình trạng này có thể diễn ra trong thời gian ngắn từ một đêm đến vài tuần, thậm chí kéo dài đến vài tháng. Nếu không cải thiện tình trạng mất ngủ có thể gây ra những ảnh hưởng tới sức khỏe cũng như năng suất làm việc.

Mỗi người cần phải ngủ đủ giấc thì mới đảm bảo sức khỏe, nếu như thường xuyên bị mất ngủ hay mất ngủ kinh niên thì sẽ liên quan đến nhiều bệnh lý mãn tính, có thể là nguyên nhân dẫn đến ung thư đại tràng và ung thư vú.

Ngưng thở khi ngủ từ 10 giây trở lên có thể dẫn đến thiếu oxy toàn thân, ảnh hưởng tới các cơ quan như tim, phổi, não,... và gây ra nhiều bệnh lý nguy hiểm. Bạn có nguy cơ bị ngừng thở khi ngủ không? 13 câu hỏi trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời.