Bắp cải cùng thuộc họ với bông cải xanh, cải Brussels, súp lơ trắng và cải xoăn. Loại rau này đã được trồng trên khắp thế giới từ hàng nghìn năm nay và có thể được tìm thấy trong nhiều món ăn khác nhau. Ngoài ra, bắp cải chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Vậy ăn rau bắp cải có tác dụng gì và ở cữ ăn rau bắp cải được không?

Trong quá trình nuôi con bằng sữa mẹ, vấn đề làm sao đủ sữa cho con bú luôn được các bà mẹ quan tâm. Đặc biệt, trong chế độ ăn uống, có một số loại thức ăn làm mất sữa mẹ mà chị em cần tránh để tạo đủ sữa cho con. Vậy những thực phẩm nào có thể làm mất đi nguồn sữa quý giá?

Hạt tiêu còn có tên gọi khác là hồ tiêu, hạt tiêu được coi là một gia vị dùng trong nấu ăn và cũng được dùng như một vị thuốc. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết ăn hạt tiêu có tác dụng gì và những điều cần chú ý khi sử dụng hạt tiêu.

Nuôi con bằng sữa mẹ có nhiều thách thức hơn là cho trẻ uống sữa công thức. Một số bà mẹ gặp phải một số vấn đề liên quan đến sản xuất sữa mẹ, chẳng hạn như không sản xuất đủ sữa mẹ và dòng chảy bị tắc nghẽn. Có nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng này, trong đó có một số loại thực phẩm ảnh hưởng đến việc mất sữa. Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu hơn về những loại thực phẩm này, và đặc biệt là ăn mướp đắng khi mang thai hoặc đang cho con bú có bị mất sữa không.

Khi trẻ phải cách ly do nhiều nguyên nhân như trẻ non tháng, trẻ mắc bệnh mà mẹ không thể chăm sóc trực tiếp,... thì người mẹ có nguy cơ cao bị mất sữa sau sinh. Trường hợp này, sản phụ cần chú ý thực hiện một số biện pháp cần thiết để tránh bị mất sữa.

Trong khi người mẹ cho con bú thì thai nhi trong tử cung vẫn nhận được đầy đủ dưỡng chất cần thiết từ cơ thể người mẹ. Vì vậy, thai phụ cần ăn đầy đủ dưỡng chất, uống đủ nước, bổ sung hàng ngày vitamin D và acid folic.

Sữa mẹ là nguồn cung cấp dinh dưỡng quý giá và là thức ăn tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, giúp gắn kết tình cảm mẹ con. Vì vậy, việc không đủ sữa cho con bú luôn là nỗi lo sợ của các mẹ sau khi sinh, đặc biệt là đối với các mẹ sinh mổ không có sữa ngay như các mẹ sinh thường.

Mất sữa đột ngột khi đang cho con bú khiến các mẹ vô cùng lo lắng do không đủ nguồn sữa cung cấp cho con. Vậy nếu gặp phải tình trạng này thì mẹ phải phải làm sao để nhanh chóng có sữa lại?

Không ít bà mẹ đang hoang mang lo lắng về việc đang cho con bú mà lại có thai trong khi chưa kịp cai sữa bé đầu và việc vừa mang thai vừa cho con bú liệu có ảnh hưởng gì đến thai nhi trong bụng không? Những thông tin dưới đây sẽ giúp chị em tìm được câu trả lời cho mình.

Bị ốm trong thời gian cho con bú là điều khó tránh khỏi. Tuy nhiên, nếu mẹ lo lắng bị mất sữa do dùng thuốc thì hãy theo dõi hết bài viết sau để biết cách lấy lại sữa sau khi dùng kháng sinh nhé.

Thông thường sau khi sinh mẹ sẽ có sữa sau 1-3 ngày. Tuy nhiên, nhiều mẹ sinh mổ thường gặp tình trạng sữa không về hoặc về chậm hơn so với bình thường. Do vậy, nếu mẹ sinh mổ không có sữa phải làm sao?