Home Tag iron-rich foods

Articles in iron-rich foods

Slide item
Uses of Hemopoly 5ml
Hemopoly 5ml is a blood tonic, which effectively prevents and treats iron deficiency anemia in both children and adults. Before and during the use of Hemopoly, patients should strictly follow the instructions on dosage and how to use the drug to prevent the risk of experiencing side effects.
Xem thêm
Slide item
What are the benefits of eating beef?
Thịt bò là một nguồn cung cấp protein, sắt, kẽm vitamin và khoáng chất dồi dào trong chế độ ăn. Thịt bò thường được chế biến theo nhiều cách gồm: quay, sườn hoặc bít tết. Với hàm lượng dinh dưỡng cao, ăn thịt bò có tác dụng gì?
Xem thêm
Slide item
What to eat when donating blood?
Hiến máu là nghĩa cử cao đẹp, giúp đỡ cho những người mắc bệnh hiểm nghèo. Tuy nhiên, hiến máu có thể dẫn đến một số tác dụng phụ như mệt mỏi, thiếu máu. Vì vậy, cần ăn uống đúng cách trước và sau khi hiến máu để giảm nguy cơ mắc các tác dụng phụ.
Xem thêm
Slide item
What iron supplements should be eaten for people with iron deficiency anemia?
Thiếu máu thiếu sắt có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng, ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cuộc sống của người bệnh. Ngoài việc tuân thủ phương pháp điều trị thì chế độ dinh dưỡng cũng rất quan trọng. Một số thực phẩm bổ sung sắt mà người bệnh nên ăn như trứng, thịt bò, gan, các loại rau xanh đậm,...
Xem thêm
Slide item
Fruits mothers should eat after cesarean section
Sau sinh, cơ thể có nhiều thay đổi, do đó sản phụ cũng không thể tùy tiện ăn uống. Để đảm bảo an toàn cho bản thân lẫn em bé, thức ăn, nước uống hay hoa quả mẹ sau sinh mổ nên ăn cần được chỉ dẫn từ bác sĩ.
Xem thêm
Slide item
Iron-rich foods for children
Trẻ nhỏ cần rất nhiều chất dinh dưỡng quan trọng, trong đó có sắt. Đây là một nguyên tố góp phần tạo máu, hệ miễn dịch và cân bằng hormone cho trẻ. Bài viết này giúp các bạn hiểu rõ thêm về việc bổ sung sắt từ thực phẩm cho trẻ nhỏ.
Xem thêm
Slide item
Feed your baby well: Don't prolong the meal for more than 30 minutes
Những loại thực phẩm trẻ ăn và uống trong những năm đầu đời có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ trong nhiều năm tiếp theo. Vì vậy điều quan trọng cha mẹ phải khuyến khích con mình ăn thức ăn bổ dưỡng và nên tìm cách giúp trẻ ăn ngon, khiến cho việc ăn uống dễ dàng hơn với trẻ. Việc cho trẻ ăn ngon là một phần trong việc duy trì cho trẻ một chế độ ăn lành mạnh và một sức khỏe tốt.
Xem thêm
Slide item
Guidelines for taking care of children with iron deficiency anemia
Thiếu máu do thiếu sắt được coi là dạng thiếu máu dinh dưỡng phổ biến nhất ở trẻ em. Tuy nhiên, bệnh lý này hoàn toàn có thể phòng ngừa được khi cha mẹ có những hiểu biết nhất định về cách chăm sóc trẻ thiếu máu thiếu sắt tại nhà, bắt đầu từ bước đơn giản nhất là lựa chọn thức ăn lành mạnh giàu chất dinh dưỡng cho trẻ trong từng bữa ăn hoặc các chế phẩm chứa sắt bổ sung.
Xem thêm
Slide item
Can a mother be iron-deficient while breastfeeding?
Sắt đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe, đặc biệt sắt giúp vận chuyển oxy trong cơ thể. Phụ nữ sau sinh rất dễ bị thiếu sắt. Tình trạng này kéo dài sẽ gây ra những bệnh lý nguy hiểm, đặc biệt là thiếu máu. Đây là hiện tượng các tế bào hồng cầu không có khả năng cung cấp đủ oxy cho cơ thể, khiến người mẹ cảm thấy mệt mỏi, chóng mặt và tim đập nhanh. Vậy nguyên nhân nào khiến mẹ sau sinh có nguy cơ cao bị thiếu sắt và liệu có phải do trẻ bú sữa mẹ hay không?
Xem thêm
Slide item
How does iron deficiency anemia affect health?
Máu làm nhiệm vụ cung cấp oxy nuôi dưỡng tất cả các cơ quan trong cơ thể, do vậy nếu bị thiếu máu thì cũng đồng nghĩa với việc rất nhiều cơ quan trong cơ thể bị ảnh hưởng. Trong cuộc sống, bất kỳ ai cũng có thể bị thiếu máu, trong đó thiếu máu thiếu sắt là phổ biến.
Xem thêm
Cardiology Pediatrics Orthopedics