Weight gain pills and supplements can be effective in some cases, but with the potential for unforeseen side effects and risks. So does taking weight gain pills have any effect?

Vitamin C is an antioxidant that the human body cannot synthesize and is supplemented from pharmaceuticals and foods. Vitamin C plays an important role in the body helping to maintain the health of skin, cartilage, teeth, bones and blood vessels. Vitamin C is available in the form of a solution, powder, effervescent tablet, and tablet. The effervescent tablet is the most consumed form of medicine because it comes in separate tablets, often formulated with different flavors, so it is easier to use. Knowing how much vitamin C is in each effervescent tablet and when to take them helps to avoid unwanted side effects.

Intaorli is made in the form of hard gelatin capsules, the main ingredient is Orlistat. It is used in the treatment of obesity when taken with a reduced-calorie diet.

High cholesterol is a high risk factor for cardiovascular diseases, stroke... Therefore, we need to change our diet and active lifestyle to lower cholesterol. Here are tips so you can take steps to lower your blood cholesterol safely.

Dinh dưỡng cho người mẹ sau khi sinh rất quan trọng, bởi cơ thể người mẹ cần được cung cấp đầy đủ dưỡng chất nhằm nhanh chóng phục hồi cũng như có đủ năng lượng để chăm sóc cho em bé mới chào đời.

Ngày nay, nhiều người trong chúng ta đang sống dựa vào ngân sách và tìm cách giảm chi phí ăn uống. Ăn một chế độ ăn uống lành mạnh là rất quan trọng đối với sức khỏe tinh thần và cũng như sức khỏe thể chất của bạn. Nó có thể tạo ra sự khác biệt lớn đối với tâm trạng, năng lượng, vòng eo, cũng như suy nghĩ và cảm xúc của bạn. Nhưng vào thời điểm mà rất nhiều người trong chúng ta không có việc làm, đối mặt với tương lai tài chính không chắc chắn, hoặc sống với ngân sách eo hẹp, việc tìm kiếm thực phẩm vừa tốt lại vừa hợp túi tiền có thể là một thách thức. Cùng với việc thiếu thời gian, ngân sách hạn hẹp là một trong những rào cản lớn đối với việc ăn uống lành mạnh. Khi bạn đói và bị dồn ép về thời gian và tiền bạc, thức ăn nhanh và chế biến sẵn có vẻ là những lựa chọn tốt nhất. Trong khi thực phẩm tiện lợi thường ngon và no, chúng cũng có xu hướng chứa nhiều calo, đường, chất bảo quản và thiếu các chất dinh dưỡng cần thiết. Và bất chấp những gì bạn có thể tin tưởng, ăn thức ăn nhanh và chế biến sẵn hiếm khi rẻ hơn ăn các bữa ăn lành mạnh, nấu tại nhà. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích để giúp bạn có những chiến lược ăn uống tốt phù hợp với ngân sách của bạn.

Trứng từng là món ăn được các bác sĩ và chuyên gia dè chừng vì làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch do hàm lượng cholesterol cao. Tuy nhiên những nghiên cứu gần đây lại cho kết quả ngược lại. Vậy người mắc bệnh tim mạch có nên ăn trứng không?

Khi lựa chọn protein trong chế độ ăn uống thì chất lượng cũng quan trọng như chính số lượng. Vậy làm thế nào để chúng ta có thể lựa chọn được thực phẩm giàu protein phù hợp cho các hoạt động hàng ngày?

Xu hướng ăn đồ ăn nhanh được gói với khối lượng lớn ngày càng gia tăng, trong khi khả năng kiềm chế sự cám dỗ của thức ăn là rất khó, khiến cho lượng người thừa cân, béo phì đang gia tăng. Do đó, bạn nên thực hiện một số biện pháp để xây dựng khẩu phần ăn lành mạnh.

Chế độ dinh dưỡng cho người trên 70 tuổi là rất quan trọng, bởi lúc này con người có xu hướng ăn ít và ít vận động hơn khi về già. Vậy 70 tuổi nên tập thể thao thế nào và cần ăn uống ra sao để vừa đáp ứng nhu cầu vừa có một cuộc sống năng động, lành mạnh ở tuổi 70?

Có nguồn gốc từ nước Úc, nhưng hiện nay macca được trồng phổ biến tại nhiều miền đất khác nhau, từ Hawaii đến các khu vực của Châu Mỹ Latinh, Châu Á và Châu Phi. Mặc dù giàu chất béo nhưng hạt macca chủ yếu chứa chất béo không bão hòa đơn, đây là loại chất béo có lợi cho tim mạch có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim và tiểu đường type 2.